لما بزعل اعصاب ايديا بتوجعني جدا وفيها رجفه وبيجيلي نشران وضيق تنفس وقلبي بيوجعني لحد من فتره زعلت زعله شديده ومن يومها حاسه ان في حاجه ف قلبي لو روحت لدكتور مش هعرف اشرحها حتى واقل عصبيه او زعل بحس ان قلبي فيه حاجه غلط ومش عارفه اروح لدكتور اعصاب ولا قلب وهل دا نفسي ولا لازم اكشف

بعد العرض على الزميل طبيب أمراض الباطنة (قلب وصدر)ربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا لما بكون فى حالة توتر ايدى بتورم وتحمر و بتعرق عرق غزير و تكون درجة حرارة ايدى فقط منخفضة وحتى لما تخلص حالة التوتر بتستمر كده فترة بعدها ومش بعرف اتنيها او امسك حاجه وغالبا جسمى كله بيكون بيرتعش ممكن اعرف السبب والعلاج

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء

اعاني من توتر شديد ف كل حاجه وبحس بدوخه كاني هقع لثواني واتا مابخرجش من المنزل كتير ووقت ما اخرج احس بتوتر وكاني مش عارفه امشي وبيبان كل دا علي وشي بحاول السيطره علي نفسي لكن بفشل

هذه الأعراض معروفه وسهله العلاج وتعرف بإسم حالات الفزع أو الهلع. عليك بزيارة طبيبك.

قلبي بيتعبني ودراعي الشمال بينمل وبيتقل وكف أيدي ورجلي بيورم مش بقدر اضحك او اعيط بتعب ويبقا كأني بطلع في الروح وبكح كتير ومش بقدر اعمل اي مجهود نبضات القلب اوقات بتبقا سريعه وبتوجع وبالذات لما اكون لسه صاحيه من النوم وأوقات بتبقا ضعيفه جدا انا دائما ضغطي بيوطى كل ده من بعد الكرونا بس انا بقالي سنه

السن؟الطول؟الوزن؟ أمراض أخرى؟ جراحات سابقة؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

أشعر بالضعف النفسي والهشاشة النفسيه بمجرد مايحصل اختلاف بييني وبين شخص ما او احس بالظلم بكون شخص غير عادي ابدأ بالبكاء الهستيري وبعد ابدأ أشد شعري واخبط ع رجلي وبحس بألم كبير جدا ف رجلي وممكن يوصل بيا الأمر اني اخربش وشي وبحس بوجع اوحصرة كدة ف بطني وتعبت من احساس الضعف ومبقتش عارفه اعمل ايه

العلاج النفسي مطلوب وربما علاج دوائي أيضاً

أعاني من شلل النوم وأيضا تشنجات أثناء النوم بس بكون شايف اللي بيحصل وسامع لكن مقدرش اتحكم في نفسي ولو حد قرب مني بضربه بعنف وكل ده في فتره ما بين 10ثواني إلي 20ثانيه تقريبا ولما تنتهي بيبقي في ضربات قلب سريعه جدا جدا ونفس سريع جدا جدا ويكاد قلبي أنه يقف لدرجة أني بتشاهد لأن بحس أني هاموت ارجو الافاد

سلامتك. شلل النوم لا تحدث به حركات في الأطراف او غيرها.. واذا كان المقصود بالشكوى ما يشير للكابوسNightmare فإنه حلم مزعج او مخيف لكن تكون الأطراف والجسم شبه مشلول. اما بوجود حركات لا اراديه وعنيفه في الأطراف فإن هناك عدة اضطرابات تحدث ضمن Parasomnia وكل له تشخيصه ووصفه وقد تحتاج احيانا لعمل فحوصات فيما يدعى مختبر النومsleep polysonography لدراسة مراحل النوم واية اضطرابات وخاصه اثناء حركة العين السريعه في مرحلة النومREM او غيرها. لا داعي للقلق وأنصح بمراجعة طبيب نفسي او طبيب أعصاب لتقييم الحاله وتشخيص مباشر ودقيق وتقديم النصح والمعالجه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده.

صباح الخير انا عندي 27 سنه و و بقالي تقريبا 9 سنين لما بيضغط عليا لوقت طويل انا بقعد اصوت و اشد شعري جامد لدرجة انه بيتقطع في ايدي ببقى حاسه بحاجه ولو في اي حاجه جانبي ببقى عايزه اضرب نفسي بيها في دماغي حتى لو هتعور او اموت عادي و كمان رجلي بتبقى ناشفه جدا و ايدي و بقعد فتره تقريبا نص ساعه على ما برجع طبيعية تاني عايزه اعرف ايه السبب و انا كده مريضه نفسيا

نعم مريضه وبحاجه لإجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

عند اي موقف فيه زعيق او خناقة او بشوف حد مهم بتوتر ونبضات القلب بتبقى سريعة واعصابي بتسيب لدرجة ان رجلي ساعات مبقاش عارف اقف عليها من كتر الهز وبعد لما الموضوع يخلص برجع طبيعي

يجب أن لا تبقى كل هذه الأفكار والمشاعر في داخلك، يجب أن تتحدث عنها كي تتوصل إلى معالجة الأسباب الكامنة التي تجعلك تشعر بالتوتر الشديد كذلك ومن الأفضل أن تتابع جلسات علاج نفسي لمساعدتك على إدارة الأزمات