تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من عادة سيئة اريد تخلص منها
1 سبتمبر 2022
538
انا عاني من خيال ثم ركض بشكل لا ارادي احاول ان توقف عن هذا شيء ولكن لا جدوه هذا عادة عندي 4-5 سنوات تقريباً . هذا ركض يسيب لي حراج اجتماعي اضافة الى صدمات وحيانا جروح
1
2022-09-01T20:10:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء والتركيز
1
2022-09-04T20:47:30+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D9%84-%D8%AB%D9%85-%D8%B1%D9%83%D8%B6-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B9%D9%86-1617156#answer-0
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء والتركيز اقرأ المزيد
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء والتركيز
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 سبتمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
أنا أعاني مندو فترة تقريب اسبوع من فكار وخوف وقلق بسبب راءيت شخص معاق لا يستطيع مشي أثناء هذا لحظة...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
اعاني من ارتجاف بل فك لكن غالبا مايكون عند التكلم او الضحك واشعر بجفاف بل فم هذا يسبب لي الارتباك...
سلامتك
من الأفضل مراجعة طبيبك لدراسة هذه الأعراض والفحص بشكل أشمل وادق لمعرفة السبب والتشخيص والمعالجه.
متمنيا لك دوام الصحة والعافية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عندما اكون في مكان ويحدث موقف او اي شي كانه حدث لي من قبل ربما امر طبيعي ولكن عندما يحدث...
هذه الحاله تتطلب اجراء تخطيط كهربائي للدماغ وتصوير دماغ بالرنين المغناطيسي واستشارة الطبيب النفسي لعمل ذلك والعلاج
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نفسية
اعاني من قلق ونوبات هلع في بعض بعض الاحيان ومن ظغوط نفسية خلال فترة النهار ، ولكن ما استجد هو...
الطول؟الوزن؟ ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية اوأونلاين- مع التدريب على الاسترخاءوالتركيز.
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
انا لم اكن اقدر ذاتي ولااعرف اتفاهم مع نفسي ابداً وكنت في حالة كئابه شديده ولاكن الان الحمد لله مارسة...
يجب أن تقوم بتطبيق الإيجابية بتصرفاتك ونشاطاتك وليست فقط في التحدث مع نفسك بإيجابية، ويجب عدم تقييم طريقة تفكيرك في بعض المواقف الصعبة إذا أصبحت سلبية أم هي إيجابية، تعامل فقط مع الموقف الذي تواجهه لأن ذلك يُعزز التفكير السلبي. وفي حال استمر التفكير السلبي من جديد يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج مصادر التفكير السلبي
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
انا شاب ملتزم أعاني كل فترة من وسواس قهري وتصورات خاطئة وما ان اخرج من مشكلة نفسية إلا وادخل في...
سلامتك
الوسواس مرض نفسي قابل للعلاج
وكلما كان مبكرا اصبح ايسر في العلاج
سؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
فجاء وانا جالس او امشي اشعر شعور مرعب جدا لا يوجد الم فقط احس اني مو انا وخدران كامل واحس...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على التركيز والاسترخاء
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
مرحبا أعاني منذ يومين من نخدات في الصدر من جهة اليسار تأتي كل ساعة أو أكثر لثواني شعور كاللسع عمري...
يراجع طبيب الباطنة قلب وصدر مع تحسين التغذية والرياضة الخفيفة والراحة وربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
ابكي كثيرا احيانا 5 مرات في اليوم لا اجد المتعه في اي شيء اغضب بسرعه ولااخرج من المنزل لمده أشهر...
ليس طبيعي ويتطلب زيارة الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة 37
في أمراض نفسية
انا عمري ٣٤ متزوج اعاني من التحدث مع النفس بدون صوت تقريباً علي مدار اليوم و عند النوم اصنع خيالات...
الطول؟الوزن؟أولًا نوقف التدخين تمامًاحاول دائما تكون مع أشخاص وليس وحدك...نحتاج إلى علاج نفسي مكثف للتعرف على الأسباب وعلاجها، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره