اعاني من ارتجاف بل فك لكن غالبا مايكون عند التكلم او الضحك واشعر بجفاف بل فم هذا يسبب لي الارتباك بل تكلم مع هذا انا اشرب مياه كثيرا لكن لا اعلم هذا الشيء بدأ لي في هذا السنة

سلامتك من الأفضل مراجعة طبيبك لدراسة هذه الأعراض والفحص بشكل أشمل وادق لمعرفة السبب والتشخيص والمعالجه. متمنيا لك دوام الصحة والعافية

عندما اكون في مكان ويحدث موقف او اي شي كانه حدث لي من قبل ربما امر طبيعي ولكن عندما يحدث افقد جزء من وعي و اقول كلام بدون وعي ماسبب هذا !؟

هذه الحاله تتطلب اجراء تخطيط كهربائي للدماغ وتصوير دماغ بالرنين المغناطيسي واستشارة الطبيب النفسي لعمل ذلك والعلاج

اعاني من قلق ونوبات هلع في بعض بعض الاحيان ومن ظغوط نفسية خلال فترة النهار ، ولكن ما استجد هو اني استيقظ من النوم مذعوره واقوم بالبحث عن ام طفلي وكأني لست موجوده كيف يترك طفل صغير بدون بالغ يستمر لمدة ١٠ دقائق ومن ثم استيقظ بوعي كامل، والده يكون بالخارج .. تكرر هذا الفعل بنفس الطريقة هل هذا خطير ؟

الطول؟الوزن؟ ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية اوأونلاين- مع التدريب على الاسترخاءوالتركيز.

انا لم اكن اقدر ذاتي ولااعرف اتفاهم مع نفسي ابداً وكنت في حالة كئابه شديده ولاكن الان الحمد لله مارسة بعض طرق التأمل واشعر انني تصالحة مع نفسي ولاكن هنا السؤال:انا الان اتكلم مع نفسي كثيراً بدون صوت وبطريقة ايجابية ولاكن بشكل مبالغ فيه فهل هذا يضر اوممكن ان يسبب مرض في المستقبل اويسبب تشتت الانتباه؟

يجب أن تقوم بتطبيق الإيجابية بتصرفاتك ونشاطاتك وليست فقط في التحدث مع نفسك بإيجابية، ويجب عدم تقييم طريقة تفكيرك في بعض المواقف الصعبة إذا أصبحت سلبية أم هي إيجابية، تعامل فقط مع الموقف الذي تواجهه لأن ذلك يُعزز التفكير السلبي. وفي حال استمر التفكير السلبي من جديد يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج مصادر التفكير السلبي

انا شاب ملتزم أعاني كل فترة من وسواس قهري وتصورات خاطئة وما ان اخرج من مشكلة نفسية إلا وادخل في آخرى.مشكلتي حاليا هي أنه فعلت عادة سرية في غرفتي على الأرض وبعدها بدقائق دخل أخي الغرفة ، والآن وبعد اشهر صرت اتذكر وافكر هل رأى المني أم لا واعيد التفكير وو كأنه أصبح شي ملازم لي يمنعني السعادة ...

سلامتك الوسواس مرض نفسي قابل للعلاج وكلما كان مبكرا اصبح ايسر في العلاج

فجاء وانا جالس او امشي اشعر شعور مرعب جدا لا يوجد الم فقط احس اني مو انا وخدران كامل واحس ان كل شيء حولي وهم ولا افهم ولا شيء من حولي انظر ب استغراب مده الحالة اقل من ٥ دقائق ومن دون سبب اشد على يدي ارجو الرد انا جدا متوتر من الشعور بدون اعراض جسدية فقط احاسيس مرعبة

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على التركيز والاسترخاء

مرحبا أعاني منذ يومين من نخدات في الصدر من جهة اليسار تأتي كل ساعة أو أكثر لثواني شعور كاللسع عمري ٣١ لا أعاني من شيء وأنا قلقة بطبعي لكن هذا شعور أخافني وأصبحت الحكمة غالية في بلدي هل ممكن أن يكون للقلب علاقة بهذا الوخز علما أني أعاني من نقص حديد وأخذ مكمل له وأعاني من قلق دائم

يراجع طبيب الباطنة قلب وصدر مع تحسين التغذية والرياضة الخفيفة والراحة وربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء

ابكي كثيرا احيانا 5 مرات في اليوم لا اجد المتعه في اي شيء اغضب بسرعه ولااخرج من المنزل لمده أشهر واريد الموت واكره نفسي هل هذا اكتئاب ام انه شيء طبيعي يمرون فيه كل من بعمري؟

ليس طبيعي ويتطلب زيارة الطبيب النفساني

انا عمري ٣٤ متزوج اعاني من التحدث مع النفس بدون صوت تقريباً علي مدار اليوم و عند النوم اصنع خيالات و حوار كلامي أيضاً بدون صوت بيني وبين شخص آخر رجل أو امرأة وأصبح الموضوع يسبب لي شيئا من التوترات و العصبية احيانا كل هذا يحدث بدون صوت و يحدث أثناء الوحدة أكثر من وجودي مع أشخاص

الطول؟الوزن؟أولًا نوقف التدخين تمامًاحاول دائما تكون مع أشخاص وليس وحدك...نحتاج إلى علاج نفسي مكثف للتعرف على الأسباب وعلاجها، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض نفسية

اعاني من عادة سيئة اريد تخلص منها

1 سبتمبر 2022

597

انا عاني من خيال ثم ركض بشكل لا ارادي احاول ان توقف عن هذا شيء ولكن لا جدوه هذا عادة عندي 4-5 سنوات تقريباً . هذا ركض يسيب لي حراج اجتماعي اضافة الى صدمات وحيانا جروح