سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا طالبة ثانويه و عايزه حاجه اخدها لتقوي الذاكرة و التركيز و اوقات كتير بتعصب جداا و برمي الكتب و مبذاكرش و بفضل اعيط اعمل ايه او اجيب ايه

icon تم إنشاؤها في 30 أكتوبر 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 966
انا طالبة ثانويه و عايزه حاجه اخدها لتقوي الذاكرة و التركيز و اوقات كتير بتعصب جداا و برمي الكتب و مبذاكرش و بفضل اعيط اعمل ايه او اجيب ايه

إجابات الأطباء على السؤال

بالتوفيق ان شاء الله وربنا معاكي ،انا عارفه ضغط الثانويه ،،،لكن خدي الأمور بهدوء لأن القلق والتوتر بيزودو التشتت ويضعفو... اقرأ المزيد
بالتوفيق ان شاء الله وربنا معاكي ،انا عارفه ضغط الثانويه ،،،لكن خدي الأمور بهدوء لأن القلق والتوتر بيزودو التشتت ويضعفو الذاكرة اعملي تمارين التنفس مع استرخاء العضلات وان شاء الله تتحسني

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
متلازمة طالب الطب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً