تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكلتي هي السرحان وشرود الذهن
31 يوليو 2022
461
انا شخص يسرح بشكل مبالغ فيه جدًا لدرجة أنني لا اركز في دروسي وحصصي ، واحيانًا في صلاتي ، وتصل إلى أنني لا اركز مع الاستاذ وتفوتني دروس مهمة ، احاول ان اركز مع الاستاذ لكن ينتهي بي المطاف في السرحان مجددًا ، ولقد لاحظ العديد من الناس ذلك بي واحس بالاحراج احيانًا ، ارجو اعطائي حلًا او علاجًا لمشكلتي.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-07-31T23:42:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء
0
2022-08-01T11:32:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D8%AD-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%BA-%D9%81%D9%8A%D9%87-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%B2-%D9%81%D9%8A-1606270#answer-0
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء اقرأ المزيد
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 أغسطس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا منذ صغري اشعر بالخوف الشديد من الناس كل مرة احاول احكي مع الاخرين اعشر بثقل شديد وتوتر شديد اتمنى...
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
اعاني من تركيز شديد في الناس من حولي ولا أنفك منه اي شخص التقي به اركز فيه أشعر أن عقلي...
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
أحس انني مريض نفسيا. إستغرق بي الوقت ٤ دقائق حتى أبدأ في الكتابة لأنني شارد الذهن وأنا شارد الذهن كل...
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
اشعر بالتعب من حيث التفكير فأنا اراقب الحروف التي تخرج مني واتخيلهافيجعلني هذا اكرر واكون متقلب المزاج مكتئب لااستطيع التفكير...
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
افكر بالناس كثيراً ولا اريد الخروج وهذا ادى الى ظهور الوساوس عندي وبعدها لم اتمكن من عيش يومي بشكل طبيعي...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
احس دائما ان هذا العالم ليس لي و اني اعيش في وهم و تمر علي للحضات كانني عشتها سابقا كثيرا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
لدي مشكلة وهي اني لا استطيع السيطرة على تفكيري بحيث اني افكر طوال الوقت سواء رضيت بحيث اشعر ان رأسي...
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
مشكلتي أنني لا أجيد التكلم وفتح المواضيع والحديث مع الناس أرغب بشدة أن أكون شخص اجتماعي محبوب بين الناس لكن...
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أحس بفقدان التركيز كأنني أنسى معلومة أخبرتني بها في مدة قصيرة إن لم أركز في إلتقاطها والإحتفاظ بها بسبب أنشطتي...
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
اشعر يرغبه شديده بقتل الاشخاص فقط لأرى احبائهم يعانون اريد ان ارى كل من حولي حزينا يأسا لا اريد ان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين