انا تلميذة في القسم النهائي اخاف من ان يجلس احد ورائي وان جلس اشعر بالدوار الم في المعدة هل هناك علاج ؟

icon 14 نوفمبر 2016
icon 914
انا تلميذة في القسم النهائي اخاف من ان يجلس احد ورائي وان جلس اشعر بالدوار الم في المعدة هل هناك علاج ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون من المفيد تفحص الافكار الوتوماتيكية التي تصاحب هذا الشعور والتمرن على الاسترخاء بحيث تتم السيطرة على الدوار والام المعدة. ان تجنب هذا الموقف سيزيد من شدة الاعراض. 0 2016-11-16 07:16:40
الدكتورة سماح احمد فهيم جبر
الدكتورة سماح احمد فهيم جبر
معالج نفسي
قد يكون من المفيد تفحص الافكار الوتوماتيكية التي تصاحب هذا الشعور والتمرن على الاسترخاء بحيث تتم السيطرة على الدوار والام المعدة. ان تجنب هذا الموقف سيزيد من شدة الاعراض.
المعالجة السلوكية المعرفية تفيدك 0 2016-11-16 06:34:01
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
المعالجة السلوكية المعرفية تفيدك
نعم الإصرار على تحدي هذا الموقف والانتصار عليه 0 2016-11-15 05:26:52
طاقم الطبي
طاقم الطبي
نعم الإصرار على تحدي هذا الموقف والانتصار عليه

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض نفسية

اعاني من ضيق او الم في الصدر الم لا اعلم كيف اشرحه بسبب التوتر والضغط لانيي انتظر شي وااي الان...

يمكنك عمل تدريبات استرخاء تنفسى وانفعالى وهى تدريبات تنفس خفيفة يمكنك الدخول على اليوتيوب وكتباه تدريبات الاسترخاء الانفعالى او تدريبات اليوجا هذا الامر سيساعدك فى الاسترخاء ولكن يفضل مراجعة مختص نفسى لشرح اكثر عن الحالة لذا يمكنك التواصل معنى لمزيد من التفاصيل وعمل اللازم

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض نفسية

أنا اعاني من ألم في الجسم في أماكن متفرقة لمدة ٤ ايام في البطن او حتي فك اسناني اليد يزول...

إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن الحالة النفسبة المُتعَبة، أنصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي، وإذا كنتِ غير قادرة على الذهاب إلى العيادة بسبب الأوضاع الصحية الحالية يمكنكِ حجز جلسة بمكالمة فيديو معي أو مع أي من المعالجين النفسيين.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مأكولات لذيذة وشائع تناولها في السهرات الرمضانية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.