انا بعاني من قلق نفسي من الصغر ومن سنه أصبحت اعاني من تيبس الراس من الخلف أشعر بتشنج عصب في الرأس ومع الإشاعات لا يوجد شئ فما هذا الذي أشعر به وبدأت ادخل في نوبة اكتئاب

icon 11 يناير 2019
icon 801
انا بعاني من قلق نفسي من الصغر ومن سنه أصبحت اعاني من تيبس الراس من الخلف أشعر بتشنج عصب في الرأس ومع الإشاعات لا يوجد شئ فما هذا الذي أشعر به وبدأت ادخل في نوبة اكتئاب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا بسبب التوتر اخذ اى دواء متاح لديك للتوتر يمنع ذلك ويمنع الاكتئاب 1 2019-01-11 23:52:04
الدكتور غيداء احمد شحاتة
الدكتور غيداء احمد شحاتة
دماغ واعصاب
هذا بسبب التوتر اخذ اى دواء متاح لديك للتوتر يمنع ذلك ويمنع الاكتئاب

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

االسلام عليكم.اعاني من تنميل في الركبة اليسرى على الرغم من ان التنميل بسيط الا انه يسبب لي حالة نفسية معقدة.علما...

هذا العرض في الركبة ليس مهم ولكن يجب التأكد من عدم وجود سبب عضوي له وبعدها اذا كان سليم فالعلاج النفسي كفيل بكل الاعراض مع ممارسة الرياضه

سؤال من أنثى سنة 32

في أمراض نفسية

السلام عليكم ، مررت بضغط نفسي يخص العمل مما ولد لدي ضيق تنفس ودوخة وضغط في الرأس ، بالاضافة إلى...

السن؟نعم هناك مشكلات نفسجسميةكما هناك مشكلات جسمنفسيةنحتاج ضبط النظام الغذائينحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضوريًا أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء التركيز.  

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

اعاني من ضعف تام في التركيز و أنسى بشكل مستمر، مع الم في أعلى الراس عندما احاول ان اركز او...

سلامتك. معظم ما جاء بشكواكِ يندرج ضمن اعراض التوتر والقلق بشقيها النفسي والجسدي. ينصح التقيد بالنمط الصحي في الحياه من الغذاء والرياضه واشغال الوقت بانشطه مفيده ومسليه والحفاظ على النوم الصحي وكذلك جلسات الاسترخاء العضلي والتنفس العميق المشاركه بانشطه جماعيه والابتعاد عن العزله. فإن لم تخف اعراض التوتر فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر حتى يقدم النصح والمعالجه راجيا لك وافر الصحه والسعاده.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً