اعاني من اختراع حياة وهمية

icon 6 أغسطس 2024
icon 267
أنا اخترع لنفسي حياة وهمية وناس مش موجودة، واحكي عنهم لأشخاص حقيقة وكان هم حقيقيين، واعمل مشكلة في دماغي، واحكي لحد عنهم، وأبكي وأتأثر لدرجة أن يومي بيتقفل، وأفكر في المشكلة، وأقول اسم مش اسمي، وأعيش الناس معايا الوهم اللي دماغي ومحدش عارف طبعا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، من الممكن أن يكون الأمر طبيعيًا في الصغر، إذ إن جميع الأطفال يتكلمون مع أصدقاء خياليين، ويبنون حياة وهمية، ولكن وفي حال استمرت المشكلة حتى الكبر فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة نفسية، ومن المرجح أن يكون ذلك إشارةً على الإصابة بواحدة من اضطرابات القلق، ولا يمكن الجزم بذلك إلا بعد مراجعة الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة، ولذلك أنصحك بزيارته في أقرب وقت ممكن، فقد يكون ذلك نتيجةً لرغبة الشخص بالهروب من الواقع، وتمني حباة أفضل.
 
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تحدث الشخص مع أشخاص وهميين، أو التكلم مع النفس وتخيل وجود أشخاص آخرين في الغرفة، ومن هذه الأسباب ما يأتي:
  • رغبة العقل في تنظيم العواطف، والسيطرة على الغضب، والتحضير لكيفية الرد على أشخاص حقيقين.
  • تقليل القلق، خاصةً بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي.
  • الهروب من الحياة الواقعية.

إنّ إدراكك باحتمالية وجود مشكلة هو من أولى خطوات العلاج، وأنصحك بمراجعة الطبيب على الفور في حال لاحظت أن تخيلك بوجود حياة وهمية يؤثر على صحتك العقلية أو على حياتك الاجتماعية، فقد يساعدك أخصائي الصحة العقلية أو النفسية في حل المشكلة، من خلال تشخيص الحالة كخطوة أولى، ثم وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، والتي قد تتضمن:

  • العلاج السلوكي المعرفي، والذي يجعلك تفهم أفكارك وتنظمها بشكلٍ أفضل.
  • الأدوية المساعدة على تقليل القلق.
  • العلاج بالتحدث مع الطبيب.
  • الانضمام إلى مجموعات الدعم، والتي تحتوي أشخاصاً يعانون من نفس المشكلة، وقد يساعدك الطبيب في إيجاد مثل هذه المجموعات في الحياة الواقعية أو في الإنترنت.

للمزيد:

0 2024-08-08T12:29:09+00:00
أتمنى لك السلامة، من الممكن أن يكون الأمر طبيعيًا في الصغر، إذ إن جميع الأطفال يتكلمون مع أصدقاء خياليين،... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، من الممكن أن يكون الأمر طبيعيًا في الصغر، إذ إن جميع الأطفال يتكلمون مع أصدقاء خياليين، ويبنون حياة وهمية، ولكن وفي حال استمرت المشكلة حتى الكبر فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة نفسية، ومن المرجح أن يكون ذلك إشارةً على الإصابة بواحدة من اضطرابات القلق، ولا يمكن الجزم بذلك إلا بعد مراجعة الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة، ولذلك أنصحك بزيارته في أقرب وقت ممكن، فقد يكون ذلك نتيجةً لرغبة الشخص بالهروب من الواقع، وتمني حباة أفضل.
 
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تحدث الشخص مع أشخاص وهميين، أو التكلم مع النفس وتخيل وجود أشخاص آخرين في الغرفة، ومن هذه الأسباب ما يأتي:
  • رغبة العقل في تنظيم العواطف، والسيطرة على الغضب، والتحضير لكيفية الرد على أشخاص حقيقين.
  • تقليل القلق، خاصةً بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي.
  • الهروب من الحياة الواقعية.

إنّ إدراكك باحتمالية وجود مشكلة هو من أولى خطوات العلاج، وأنصحك بمراجعة الطبيب على الفور في حال لاحظت أن تخيلك بوجود حياة وهمية يؤثر على صحتك العقلية أو على حياتك الاجتماعية، فقد يساعدك أخصائي الصحة العقلية أو النفسية في حل المشكلة، من خلال تشخيص الحالة كخطوة أولى، ثم وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، والتي قد تتضمن:

  • العلاج السلوكي المعرفي، والذي يجعلك تفهم أفكارك وتنظمها بشكلٍ أفضل.
  • الأدوية المساعدة على تقليل القلق.
  • العلاج بالتحدث مع الطبيب.
  • الانضمام إلى مجموعات الدعم، والتي تحتوي أشخاصاً يعانون من نفس المشكلة، وقد يساعدك الطبيب في إيجاد مثل هذه المجموعات في الحياة الواقعية أو في الإنترنت.

للمزيد:

يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص 1 2024-08-07T00:14:18+00:00
يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص اقرأ المزيد
يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
متلازمة الاحتراق النفسي وتداعياتها النفسية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً