اليوم صحيت من النوم وحصلت نفسي خلعت سروالي وأصبحت عارياً ، بقيت الفانيلة لكن السروال قمت بخلعه وما اتذكر بالضبط اني خلعته وانا نايم !! انا اعاني من وساوس شديدة وخوف منذ شهر تقريباً ، فهل يمكن ان تكون حالة نفسية ام شيء اخر ؟

لايمكن ان نطلق تعبيرات عامه دون مشاهدة المريض وتشخيصة من قبل متخصص راجع مختص بهدف التشخيص الدقيق

انا عندي شي مزعج مثلا افكر اني ماشوف السيارة مثلاً في الشارع خلاص التفكير ذا يثبت في عقلي وانا اعرف وادري ان في سيارة لكن الشعور يقولي مافي شي هل هذا من الشيطان؟

قد يكون السبب الضغوطات النفسية أو القلق أو غير ذلك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

السلام عليكم انا مريضة بالسكري وهذا يؤثر في حالتي النفسيه جدا فكلما تحدثت عن هذا الموضوع ابدأ بالبكاء علما ان زوجي لايهمه هذا الموضوع وهو يحبني لكن انا اشعر اني لست طبيعيه ومتعبه دائما ودائما اتذكر احداث مؤلمه واتخيل اشياء مخيفة تصيبني بالرعب والقلق وتؤدي بي للصداع وصعوبه في النوم حاولت ان اساعد نفسي وانسى لكن لاجدوى , ساعدوني ارجوكم

أي مرض يصاحبه مكون نفسي مهم وللتقليل من ذلك ينبغي اولاً الالتزام بالعلاج للتأكد من السيطرة الكاملة على مستوى طبيعي للسكري، والخطوة الثانية عدم التفكير فيه واعتباره كأي مرض آخر يمكن أن لا يسبب أي مشاكل مستقبلية إذا اتبعت الاراشادات الطبية وتواصلت مع طبيبك المعالج باستمرار

انا عندي 25 سنه وعندي مشكله لما بحب حد في الاول بس بكون مهتمه بيه وبعمل المستحيل لحد ما اوصلو وبعد كدا بكون مش طيقاه وبكتشف عيوب فيه علي الرغم من ان الحمد لله ربنا بيديني ناس كويسه يعني مفهمش عيوب غير بسيطه اووووووووووي وانا بستغرب انا محتاجه ايه اكتر من كدا بس معرفش بكون حسه ان في حاجه خنقاني منو مش قدره اشوفو ولا حتي قدره ابعد عنوو وانا اتخطبت مرتين وهتخطب كمان 15 يوم ونفس الاحساس ده مع خطيبي دلوقتي

ينبغي اعطاء نفسك فرصة أكبر ووقت أطول للتعارف والالمام بشخصية المقابل قبل اتخاذ القرار, مع التأكيد على أنك لن تتمكني من إيجاد شخاص بكامل المواصفات على أساس قاعدة معروفة لا يوجد شيء بلا عيوب خاصة بين البشر

انا طالب جامعي وعندي نطبيق الفصل القادم ارجو مساعدتي في مرضي بالوسواس في شكلي عندي مشكله ان كل بين ساعه اذهب للمرايا اطالع شكلي ورجع ماعندي ثقه بشكلي وصارلي سنتان وانا بالوضع هذا مع ان شكلي وسيم جدا اتمنى اجد حل

لا داعي للقلق ولكن مثل هذا الاضطراب ينبغي معالجته بعد التأكد من نوعه وحدته ودرجة تقدمه ولذلك ننصحك بزيارة أخصائي نفسية وهو سيرشدك إلى الطريق الـأمثل الذي يتناسب مع حالتك

انا بنت عمري 13 سنه غالبا صديقاتي يسخرن مني وانا تمر علي بعض اللحظات اصبح فيها قاسية جدا ولا اتمالك اعصابي غالبا ما ابكي ولاتفه الاسباب ابكي كثيرا في الليل وافكر في كل اللحظات السيئة التي عشتها في حياتي فماذا افعل

يجب محاولة السيطرة على الحالة النفسية من خلال : محاولة تغير نمط و روتين الحياة , معالجة الضغوطات و المشاكل اليومية اولا بأول, الاسترخاء و تجنب الارهاق و الابتعاد عن المشاكل السلبية,ممارسة اسلوب حياة صحي من خلال التغذية المتوازنة و ممارسة الرياضة ,ممارسة النشاطات الترفيهية مثل الرحلات , السفر و القراءة , تجنب العزلة و يجب الاختلاط بالأخرين

في كل مرة حين يأتي الوسواس اشعر بحرارة شديده وتعرق وأحيانا صداع واريد ان اعرف عن أي دواء مناسب لحالتي لأن الموضوع أصبح مؤثر جدا علي وخاصة أنه في موضوع حساس جدا وانا اريد ان ارتاح من هذا الأمر فكنت اسال عن دواء معين استخدمه لهذا الأمر فهل دواء بروزاك مناسب لحالتي وماهي الجرعات ومده الدواء

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص وتحديد الدواء، ومتابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص

فجأة أما صحيت من النوم مكنتش عارفة اتعرف على ملامحى و قلت لنفسى انى فى حاجة غريبة ومن يومها وانا فعلا ملامحى بالنسبالى غريبة عنى و بستغربها كل ما ابص فى المرايا وبدأت أكرهنى

هذا أحد أعراض اضطراب نفسي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا ان الموضوع محرج لكن مضطر انا لازم كل اتبول وانا ناءم مرتين في ال و

Q: انا اعاني من الاكتئاب امس كنت نائمه وفجئه صحيت من النوم وشعرت كأن قلبي توقف وكأن شئ توقف وعاد من جديد هل هذا بسبب الاكتئاب ؟؟؟

الاكتئاب من الممكن ان يصاحبه نوبة او نوبات هلع.. حاولي عمل برنامج يومي من الرياضة و الاكل و النوم المتوازنان و استخدام اساليب الاسترخاء و التخفيف من المنبهات خاصة فترة المساء.

Q: السلام عليكم انني اعاني من انتفاخ شفتي بشكل كبير جدا وانا نايمه واذا صحيت ادرك حجمه كبير لا كن لا اعرف لما تكبر هل هوا اعراض مراض او؟

السؤال غير واضح نرجو توضيح الحالة

21 يوليو 2017

640

انا اعرف ان الموضوع محرج لكن مضطر انا لازم كل سنه اتبول وانا ناءم مرتين في السنه ومره صحيت متبول علي الفراش وعندي مغص في العانه في منطقة المثانه عندما صحيت ما هذا