عدم اخراج شخص من تفكيرى

أمراض نفسية
أنثى، 35 سنة 26 January 2022 1195
انا اعمل مدرسه منذ7 سنوات وهناك زميل لى بالعمل لم افكر به طيله السنوات الماضية ولكن منذ ان اصطحبنا اصحاب العمل الى رحله وبعدها شعرت نحوه بانجذاب على الرغم من علمى انه كان يحاول ان يتودد اى زميله اخرى لى احاول تجنبه لكن الامر شغل تفكيري كثيرا انا لم اعرف حقيقه شعورى تجاهه وهذا الامر بدأ يزعجنى

اجابات الاطباء

د. زينب ذيب
26 January 2022 معالج نفسي
يجب التوقف عن متابعته والتحدث معه، البدء بشيء جديد في حياتكِ، البقاء على التواصل مع الأصدقاء المقربين منك، ممارسة تمارين... اقرأ المزيد
يجب التوقف عن متابعته والتحدث معه، البدء بشيء جديد في حياتكِ، البقاء على التواصل مع الأصدقاء المقربين منك، ممارسة تمارين التنفس والإسترخاء ويمكنك أيضا المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر ومعرفة الأسباب النفسية الكامنة لهذا التعلق
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية