اعاني من خوف شديد من الموت ومن النوم واكره النوم كثيرا ولا انام الا عندما تغلق عيني بمفردها اخاف من الطائرات وهذا يمنعني من السفر اخاف من المرض اخاف من الليل اخاف من المستقبل حتي

هذه نوع من الفوبيا تستلزم علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات نفسيه

السلام عليكم اعاني من شعور يأتي فجاه حيث انني أشعر وكأنني غريبه ولا اعرف من انا وانظر للناس علي انهم غرباء ومن هذا العالم ومن فيه وماذا افعل هنا كما انني اخاف من الموت جداااا

هذه أعراض اختلال الانيه وتاتي مع القلق الشديد.. عليك بالذهاب الي طبيب لأخذ العلاج المناسب

اعاني من اضطرابات الانية منذ سنة وقد اصبحت غريبا عن نفسي ولا اعرف ذاتي بالصورة التي كنت اعرفها من قبل و كأن ليس هذا العالم الذي كنت اعيش فيه من قبل حتى أنني اقول هذا لست انا.

المرجو مراجعة طبيب نفسي

اعاني مثال , عندما شخص لا يقوم بالسلام عليه اقول انه لا يحترمني وعندما اتحدث مع شخص ولا ينضر الي اقول لا يحترمني وهناك اشخاص فعلا يتجاهللوني ما هو العلاج الدواء لحالتي .؟

هذا يتطلب تغيير هذا الأسلوب الخاطىء الذي تتبعه فأنت من قال وانت يجب ان تغير

انا اعاني من مرض نفسي و هو الخوف من القيئ في الاماكن العامة و هذا المرض جعلني لا اخرج من المنزل بتاتا حتى لو تحليت بالشجاعة و خرجت يلزم علي اولا ان استفرغ كليا

يعتبر هذا أحد أنواع الرهاب الذي يستدعي زيارة الطبيب المختص بالأمراض النفسية ليتمكن من تحديد خطة علاجية تمنع أي مضاعفات خطيرة مع العلم أن العلاج قد يستغرق بعض من الوقت مع ضرورة العمل والالتزام به لمواجهة أي مخاوف. ويشمل العلاج المساعدة على تصحيح المعتقدات الخاطئة والتقليل من تجنب ما يسبب الرهاب ومواجهة المواقف الصعبة من خلال: العلاج السلوكي المعرفي (CBT). التعرض والوقاية من الاستجابة (ERP). للمزيد: معلومات حول الرهاب الاجتماعي / الوسواس القهري، الاكتئاب، القلق و السيروتونين / الوسواس القهري.. اضطراب واسع الانتشار المرجع: How to Get Over It: Fear of Vomiting

مرحبا مشكلتي اني مصاب بامراض نفسية من 3 سنين بسبب مرض ولكن شفيت منه ولا زال شعوري نفسي مريضا من تللك اللحظة التي كنت اعيش فيها فتطور المرض النفسي عندي ومشكلتي اني اخجل ان اقول

اول خطوات الحل هو عدم الخجل و مراجعة الطبيب لمساعدتك على التخلص من هذا الشعور

سؤال من أنثى 66 سنة

أمراض نفسية

علاج مرض الخوف والوهم

Q: اعاني قبل سنه من الخوف وكمت احس هذا الخوف كام يسيطر عليه بحياتي حتئ بتفكيري

من الممكن إعطاء بعض النصائح ولكن من المهم المتابعة مع معالج/ة نفسي/ة لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى التفكير السلبي والخوف. إذا كنت تواجهين أي مشكلة يجب حلها والتعامل معها، الإبتعاد عن التشنجات، الإبتعاد عن الأشخاص السلبيين في حياتك، أن لا يكون لديكِ وقت فراغ طويل، يجب أن تضعِ برنامجا يوميا لكِ، تنظمين فيه أوقات العمل وأوقات الرفاهية، ممارسة الرياضة مهمة، تمارين التنفس والإسترخاء.

Q: اعاني من الخوف والفزع و القلق من المرض و الموت ارجو مساعدتي لتخلص من هذا المرض .

بداية عليك التوقف عن زيارة الاطباء وإجراء الفحوصات ثم مقالة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: انا بعاني من خوف كتير من المرض ولا سيما مرض السرطان شو الحل ل اتخلص من هالوسواس

العلاج من الطبيب النفساني

Q: لدي مشكلة حقيقية انا اخاف من ان اعراض الخوف تزداد وتقتلني ، هل يمكن ان ذلك يحدث فعلا ؟؟

هذا الخوف من نتيجة الاعراض هو جزء من الحالة التي تعاني منها انصحك باستشارة طبيب نفسي لمساعدتك في التخلص من هذه المعاناة

18 ديسمبر 2024

167

أنا أعاني من الخوف على ولدي من المرض أخاف يبرد ويمرض وأكثر عليه ملابس ولا أعرضه للهواء ولا أحممه، أقول يمكن يمرض وأخرت تطعيماته لأنه قبل هذا مرض وأدخل العناية ومن بعدها خفت

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

أنت تعانين من نوع من القلق المفرط والخوف على صحة ولدك، وهو أمر شائع بين الأمهات، خاصة بعد تعرض الطفل لمرض أو حادث صحي سابق. لكن هذه المشاعر يمكن أن تؤثر سلبًا على حياتك وحياة طفلك. إليك بعض الخطوات التي يمكن أن تساعد في التغلب على هذا الخوف والوهم: من المهم أن تعترفي بمشاعرك، لكن لا تسمحي لها بالتحكم في تصرفاتك. يمكن أن يساعد التحدث مع معالج نفسي في معالجة القلق. يمكنك التحدث مع طبيب طفلك بشكل دوري ليطمئنك على صحته ويؤكد لك أن القلق المفرط غير ضروري. من المهم أن تقدمي لطفلك العناية التي يحتاجها دون إفراط أو تفريط. فمثلاً، لا تجعليه يرتدي الكثير من الملابس خوفًا من المرض، ولا تفرطي في إبعاده عن الهواء النقي. تذكري أن اتباع خطة التطعيمات الصحية التي يوصي بها الطبيب يعد خطوة مهمة في الوقاية من الأمراض، ولا يجب تأخيرها بسبب القلق. حاولِ ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل. هذا يمكن أن يساعد في تقليل التوتر والقلق.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 ديسمبر 2024