اتعرض احيانا لنوبات من الغضب وسرعة الاستفزاز مما ينتج عنه خروج كلمات و شتم، حاولت العلاج السلوكي دون فائدة فهل يوجد علاج دوائي يساعد على الاتزان التفكير ، لاحضت دائما احساس بالظلم او التقليل من الشأن قبل الغضب فهل له علاقة بمرض ما

حياك الله... كيف جربت العلاج السلوكي؟ ارجع نظم افكارك واولوياتك ومايستحق الغضب ومالايستحق وضع بدائل للغضب مثل. الوضوء.. الرياضة.. الكتابة.. التحدث مع الاخرين.. العد العكسي.. اما بالنسبة للدواء في ادوية مهدئة لكن لاانصح بها.. امابالنسبة لارتباطه بمرض ما نعم قد يمون مصاحب لفقر الدم مثلا.. ناقش ذلك مع طبيبك الخاص

تعبت من من حولي, من معاملة الناس بطريقة واضحة أخاف على مشاعرهم اكثر من نفسي احاول اسعادهم اكثر من نفسي وصلت لدرجة من الحزن الداخلي والانهزام وانعدام الطاقة الايجابية وبدأت عندي رغبة شديدة في الزهد عن الحياة هل فعلا هذا كله بسبب الافراط في العطاء المعنوي والمادي ام اني انا السبب في كل شئ

الاعتدال مطلوب في كل امور الحياه فخير الامور الوسط فالافراط فى العطاء مثل الافراط فى الاخذ كلاهما ضار

أعاني من وسواس فرط الوعي لأجزاء من وجهي مما تولدت لدي وأحاسيس بالخوف م مواجهة الناس وعدم تقبلهم لي هل يمكن استخدام العلاج الدوائي مع السلوكي المعرفي؟ وماهي نصيحتكم اي دواء ممكن أستخدمه مبدئيا؟

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص وتحديد الدواء كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى الوسواس والخوف

حدثت لي صدمه نفسيه ومشكله قبل ٣ سنوات وبعدها اصبحت اشعر ب الوساوس والقلق قلت الوساس والحمد لله لكن يوجد قلق ولا اشعر ب الفرح بنجاحي وانجازي ولا استطيع الشعور بالعاطفه والحب ولا يوجد الرغبه الجنسيه وفقدان الشغف والتركيز ووجود السرحان وكسل فهل تغير الروتين اليومي يساعد في التخلص منها ؟ ساعدوني وشكرا

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

اعاني احيانا بالشعور بالتوتر وغضب عند تذكر احداث سابقة قد تكون فترة غضب ولم اعبر عن غضبي فيها واحيانا قد تكون مزحة من صديق ايضا وانا من صغري شديد عصبية هل هذا له علاقة بحالتي.

الغضب والعصبيه سواءا على الوضع الحالي او الماضي مؤشر لا كثر من احتمال ولكن من حيث تخفيف العصبيه لا بد من تخفيف المنبهات -قهوه شاي دخان كولا ومشروبات الطاقه وممارسة الرياضه

اعاني من الغضب الحاد وعندها ينهار جسمي ب اكملة تجاه الامور التافهه وكذلك افكر كثيرًا ولا اعلم م يجب علي التصرف ولا استطيع النوم ليلًا واعاني من فقدان للشهيه بشكل مبالغ به واشعر في اوقات كثيرة بالحزن والقلق والضيق المفاجأ واوقات تراودني فكرة الانتحار ولقد سبقت وفعلتها مرتين وفشلت

نعم إذا تكررت الأفكار الانتحارية نحتاج إلى دخول مصحة نفسية...أو علاج نفسي مكثف، حضوريًا أو أونلاين، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

مصاب باكتئاب طفيف على ما أظن ناتج عن تغيرات في كيمياء المخ لكن لا افكر بأي افكار انتحارية او شيء من هذا القبيل فقط الحزن و القلق و الخوف منذ أشهر فقط بالنسبة للوسواس القهري يتمثل فقط في افكار سيئة عن الله عز وجل ما العلاج لهذا و هل تسبب أدويته ضعف جنسي دائم و على المدى البعيد الحالة : عازب 18 سنة

ليس على المريض حرج توجه إلى زيادة الأنشطة الاجتماعية والرياضية والعائلية وربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف فلا يتصور أن تستمر على الأدوية مدى الحياة

مرحبا أرى ان الحياة سوداء وأعاني من ضيق شديد وافكار سلبية وتفكير متعمق بالتفاصيل وقلة الطاقة بالجسم والتعب والكثير من هكذا أمور من هذا الامر أكثر من 3 اعوام ولقد وصلت لمرحلة التفكير بالانتحار وارى ان الموت أجمل وان الحياة لا تستحق ان أعيش بها هل اعاني من أكتئاب ويجب علي الذهاب الى الطبيب؟

طبعا يجب مراجعه طبيب

السلام عليكم تحية طيبة وبعد اعاني من العزلة والقلق والتفكير بكل شيئ لدرجة الوسواس والمرض وحتى الخوف والتردد المستمر لااستطيع تكوين علاقات اجتماعية بسبب التوتر والخوف علما اني شخص محبوب ومسلي جدا ولاكن لااستطيع اظهار شخصيتي سوا لقلة قليلة، مصاحب هذه الاعراض الاكتئاب وانخفاض في الطاقة وفقدان الشغف

الطول؟اللوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا عاماعاني من التوتر الدائم وسوء تقدير للذاتمنعزلة عن المجتمعشعور مب

Q: اعاني من الاكتئاب لمده سنه من الان بطريقه متقلبه واوقات معينه من اليوم بدون اي سبب مقنع اشعر بالذنب والخوف والقلق والرهاب الاجتماعي وعدم الثقه الشديد

انت بحاجه الى كشف لدى الطبيب النفسي لتقييم الوضع واخذ العلاج المناسب

26 نوفمبر 2016

819

انا فتاة23عام,اعاني من التوتر الدائم وسوء تقدير للذات,منعزلة عن المجتمع,شعور مبالغ فيه بالذنب ومؤخرا اصبحت انفعالية واحيانا ارى الموت طريقة للخلاص هل له علاج او تشخيص ؟