حالتي نفسيه تعبت هواي افكر من كثر التفكير حته اواجه صعوبه بل نوم يعني اليوم كله افكر واقهر نفسي وصرت ابقه طول اليوم وحدي ولا احب احد يزعجني اسوي مشاكل ع ابسط الامور ممكن حل

يجب أن تحددي ما هي الأفكار التي تزعجكِ، وهل تتعلق بمواضيع يمكن حلّها؟ الإبتعاد عن التوتر والتشنجات والمشاحنات مع الآخرين، ويمكنك الاحدث مع معالج نفسي أيضا للمساعدة

اعاني من تأنيب الضمير بكل غلطه اسويها احسها مصيبه و اعاني من التفكير الشديد جداً بالماضي و الحاضر وكل الاحداث السيئه و لي شهرين ما فارقت فراشي بس ابي انام واقكر اهملت بكل شيءبحياتي دايم اتخيل الاحداث الاسوء اللي بتصير و دايم اي حدث بسيط افكر فيه في اشخاص قد اذوني قليل بحياتي و عجزت انساهم عجزت اسامح

يجب المتابعة مع معالج نفسي

كرها نفسي لدرجة ابغا انتحر منبوذه ولا احد يهتم فيني محد يهتم بداخلي باللي احس فيه مابي احد يحبني بس لاتعذبني تعبت والله انا صرت مُكتئبه طول الوقت وافكر اقتل بس اكيد مارح يصير

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

انا افكر بالموت غالبا في الليل وانا في سن المراهقة واخاف عندما افكر به وكلما افكر فيه اخاف اكثر منه رغم انني لا اخاف منه في الصباح ويصحب الخوف من الموت تبلد بالمشاعر وكأن دماغي مقفل او اشعر انني منفصلة عن الواقع فما هي مشكلتي وما الحل

سلامتك. ماذا تقصدين بتبلد المشاعر؟ وانتي (تشعرين) بالخوف من المعروف بان الخوف هو من أهم المشاعر الاساسيه في الإنسان! وهناك تساؤلات وتفاصيل بحاجه معرفتها قبل الخوض في تفسير هذه الأعراض. فهل أثر كل ما ذكرتيه على حياتك بأي ناحيه من نواحي حياتك؟ وكم عمرك حاليا؟ ومنذ متى تعانين من هذه الأعراض؟ فاذا كان ما تفضلتي به يؤثر عليكِ سلبيا وباية ناحيه حياتيه فالأنسب هو مراجعة طبيب نفسي مختص بشكل مباشر وشخصي لأخذ المزيد من التفاصيل وتقييم الحاله وتقديم المساعده بعد التشخيص راجيا لكِ الصحة والسعاده.

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم لحالي م اعرف احكي مع الناس اخجل ومابقدر احكيهم اخاف من التعامل معهم

العزله وعدم الاختلاط يزيد من اشتياقك للاهل وهكذا بعد زيارة الاسره لا بد ان تبدأ بالاختلاط وان عجزت أستشير الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا اخاف من شيء يصير فالمستقبل وممكن مايصير بس دايم افكر فيه واتخيل لدرجة صار شعري يتساقط وزادت الهالات تعبت من التفكير فيه مره ولكن فنفس الوقت احب افكر بالشيء اللي عكسه

Q: اعاني من كثرة التفكير اجلس افكر في موضوع معين لدرجه يجيني ضيق تنفس واشعر بالاكتاءب وافكر انتحر وما اقدر اكلم حد عن الموضوع ويجيني خوف اذا صار يلي افكر فيه جد

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجية متوقعة ولكن من المفيد بشكل ضروري مراجعة اقرب طبيب نفسي للتشخيص المباشر والدقيق

Q: انا ممكن محبطه بس تعبت من حياتي افكر انهيها

يجب مراجعة الطبيب النفسي حالا. لان هناك علاج و شفاء تام

Q: انا كنت احب واحد كان بحبني ولما افترقنا اصبحت افكر فيه و مقدرت انساه اراه حتي في احلامي كثير

وما هو المطلوب من الطبيب ؟!

Q: انا اعاني من التفكير والوسواس بكل شي يصيرلي بيومي وتعبت من هالشي افكر والوم نفسي بكل اللي يصيرلي باليوم وافكر وش سويت واتحسف وافكر بكل شي تعبت والله

تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء

Q: انا احب اكون وحيدة واكره الجمعات العائلية ودائما انا متشائمة اكره الاصدقاء احب الوحدة احب افكر انا دائما افكر بافكار غريبة و مخيفة افكر بالموت دائما ما اعرف ليش ابفا حل رجاءا

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي

16 مارس 2016

3111

انا اخاف من شيء يصير فالمستقبل وممكن مايصير بس دايم افكر فيه واتخيل لدرجة صار شعري يتساقط وزادت الهالات تعبت من التفكير فيه مره ولكن فنفس الوقت احب افكر بالشيء اللي عكسه