انا اتحدث مع نفسي دايما عند ما اكون لوحدي اتخيل اني اتحدث مع اشخاص و اتصور مواقف و اتخيل انني اتحدث و اضحك لا اعلم اذا كان هذا شي طبيعي او لا لكني لا افعل هذا الا اذا كنت وحدي

ننصحك بمراجعة طبيب نفسي للتقيم وتلقي العلاج المناسب

اشعر بتوتر دائم.. اتخيل مواقف سلبية ( لم تحدث ) فقط اتنبئ حدوثها بالايام القادمة و اكتئبلا افضل مقابلة احد وان قابلت تصرفاتي مجاملة .. ارغب فقط بالبكاء والعزلةماذا افعل

انت بحاجه لشرح حالتك وظروفك للطبيب النفساني وهو سيجد الحل

انا بنت عمري16 اتخيل دائما ناس ماتو اني اتكلم معاهم واتخيل مواقف تصيرلي معاهم وهي ما صارت في ارض الواقع ابدا وهما يردون عليا وانا ارد عليهم واكانهم معي في الحقيقة واضحك وابكي معاهم ومرات لحالي اصير اتخيل ححتى ناس من حياتي الواقعية يتكلمون معي ويخاصموني وانا ارد عليهم واتخيل مواقف ماصارت ابدا

سلامتك. لدي معرفة الشخص ان كل هذا محض خيال فالأمر لا يتعلق بمرض عقلي. الجنوح لهذا الأمر قد يشير لضعف او خلل في المهارات الاجتماعيه والميل للعزله. من الأفضل أن تملأي اوقاتك وجدولي نشاطاتك اليوميه بأمور متنوعه من اهتمامات وهوايات ورياضه واية انور بها مشاركه وتفاعل مع الآخرين . وان كان هناك قضية تتعلق بالثقه بالذات فلا بأس من مشاورة إحدى المشرفات في المدرسه أو ما شابه للمساعده والدعم. راجيا لكِ الصحة والتوفيق

انا فتاة عمري17سنة اتخيل احداث سلبية وحزينة وابكي عليها بكاء شديد خاصة اتخيل وفاة ابي الذي والحمد لله لايزال على قيد الحياة وابكي بشدة هل هاذا دليل على ان والدي سوف يموت؟وهل هاذا شيئ طبيعي مع العلم زاد تخيل وفات ابي بعد حظوري لجنازة والد صديقتي وكانت اجواء حزينة جدا انا خائفة جدا وهل هو مرض نفسي؟

سلامتك. في مرحلتكِ العمريه تظهر تغيرات عده ومنها تغيرات عاطفيه وهذا الجموح للخيال قد يعكس نوعا من عزلةٍ اجتماعيه وضعف في التفاعل والاختلاط بالمحيط وضعف في تنوع الانشطه واستبدال التعامل مع الواقع الي الخيال. وبالطبع لا علاقة لما تتخيله بما يحصل على أرض الواقع فعمر والدك (أطال الله بعمره) لا علاقة له بما تتخيليه لا من بعيد ولا من قريب. انصح بان تبدئي بتنظيم وقتك بشكل عملي متنوع وفعال وان تهتمي كثيرا لنمط حياة صحيه به أنشطه متنوعه ومتعدده ثقافيه دراسيه اجتماعيه اسريه رياضيه روحيه وتبتعدي ما أمكن عن العزله. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده والتوفيق.

اتحدث مع نفسي طوال الوقت و اتخيل مواقف قد تحدث معي و ابدء بالتفكير اذا حدث معي موقف معين كيف سوف اتصرف و ماذا افعل و اطرح الأسئلة و اجيب على نفسي

هذا مفيد جدا حتى تكون مطمئنا إذا حدث هذا الموقف فقد مر عليك من قبل وتعرف كيف تتصرف فيه حاول أن تكون دائما وسط الأسرة والأصدقاء

السلام عليكم ارجوكم ساعدوني انه في اول جامعه لا استطيع التركيز في الدراسه اتخيل مواقف وكل مواقف تصير معي ترجع على عقلي حتى لو كانت مواقف عاديه مجرد كلام مع صديقاتي واتكلم مع نفسي وحتى لو اريد اركز بعد دقائق عقلي يكون في مكان ثاني ما الحل

حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك

في بعض الاحيان قبل النوم تأتيني رغبه قويه للبكاء دون سبب ولكي البي رغبتي اتخيل احداث لم ولن تحدث فقط لانشاء سبب للبكاء ثم ابدا بالبكاء بشكل صامت ، اصبحت مؤخراً ابكي كثيرا جداً

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى البكاء دون سبب، لذلك من الأفضل التواصل مع معالج نفسي للمساعدة

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

تخيل حالات غير واقعية

Q: لدي مشكلة التخيل الكثير،اسمع لموسيقى واتخيل احداث كثيرة اكون بطلها او شخصاً مهماً اتخيل احداث لن تحدث مثل هجوم اشخاص عالبيت ومن ثم انقاذي لهم.. هل انا مريض نفسي يحتاج علاج؟

بإمكانك التوقف عن هذا الخيال وإلا سيصبح مرض

Q: السلام عليكم دئما ابكي و اتخيل اشياء حزينة و احداث غريبة و احس بضيق في التنفس و التقلب في الميزاج و احس اني لا املك الحظ في كل شئ

العلاج من الطبيب النفساني

Q: اتخيل مواقف انا اللى اسويها مواقف بطوليه او مضحكه او محزنه واصدقها واعيش المشاعر لدرجة اني اضحك صدق اذا كان الموقف مضحك وبعد ما ينتهي الخيال ارجع طبيعيه ويش ذا ؟

لا توجد أي مشكلةمن حقك تستخدمي خيالك ثم العودة للواقع.وربما تحتاجين إلى إرشاد نفسي وتنمية شخصية.

27 يوليو 2024

282

أنا أتخيل أحداث لم تحدث أمام. أشخاص معينين وغالبا تحدث عند تشغيل الأغاني عندما تكون الأغنية حزينة اندمج معها أبدا أتخيل مواقف حزينة، وعندما تكون سعيدة أتخيل مواقف سعيدة أمام الأشخاص أنفسهم على شكل قصة وأكون أنا محور الاهتمام. وأشعر بالاكتئاب بعد الانتهاء، لكن لا أستطيع ترك العادة وهذا أثر في شخصيتي