امكانية التقليص من الإضطراب وقت الإمتحان

icon 16 نوفمبر 2015
icon 535
امكانية التقليص من الإضطراب وقت الإمتحان
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التنفس ببطئ وتعزيز ثقتك بنفسك 1 2015-11-17T11:18:30+00:00
التنفس ببطئ وتعزيز ثقتك بنفسك اقرأ المزيد
التنفس ببطئ وتعزيز ثقتك بنفسك
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

كيفية معالجة القلق اثناهائيي ونء السفر خوفا من الاصابه بنوبة هلع حيث اني اعاني منها ومن حدوثها وتجعلني لااخرج الى...

نعم يوجد علاج بعد اجراء الفحص المباشر سيتم تحديد طبيعة ومدى تقدم الرهاب ومن ثم سيتمكن أخصائي النفسية من وضع خطة علاجية تتضمن علاج دوائب لتخفيف حدت التزتر والقلق المصاحب وسيردفه بعلاج معرفي سلوكي مناسب نمع ظروفك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نصائح رمضانية مقالات طبية
شمع الأذن ومرض باركنسون أخبار طبية
نصائح رمضانية للصائمين، نصائح رمضانية | الطبي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات