قلق وتوتر ودوخه ودوار وزيادة نبضات القلب لكن ليست كثيرة جدا تزداد عندما اتعرض الى موقف يعصبني ويوترني مع وجود وسواس فكري الخوف من فقدان السيطرة فهل يمكن العلاج بدون ادوية؟وكيف في حال نعم؟وماعلاج الدوار بالاخص؟

نعم من الممكن العلاج بدون ادوية. العلاج المعرفي السلوكي مع فنيات الاسترخاء ومهارة حل المشكلات بالنسبة للدوار يكون مصاحب لكثرة التفكير والقلق عند تخلصك من القلق والوسواس ستتخلص من الاعراض المصاحبة كالدوار وغيره.

انا عندي خوف شديد من شدة الخوف نبضات قلبي تتسارع ويجيني سد شهيه ، انا اخاف من يوم القيامه ومن الموت اخاف من الحروب وكل شي ممكن انه يضرني .. الشعور ذا بيكمل سنه معي ولكن يختفي لشهور ويرجع بفترات متقطعه ، اتمنى مساعدتكم

حالتك تستدعي الإستشارة من أخصائي نفسي.

الم في القلب ضغط في الصدر الم في المعدة من الخوف ممكن تشجئ قلب مقبوض امسك قلبي من الالم لم اعد استطيع التحمل عدم القدرة على التنفس جيدا زادني الوسواس اني ساموت مالحل

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي

أعاني من الخوف والتوتر والرجفة القوية وزيادة سرعة نبضات القلب عند الدخول لمكان مليء بالناس مثل عيادة أو مدرسة أو صف مدرسي، وأتوتر جداً عندما ينظر إلي الجميع عندما أدخل وأرجف بسرعة....... ما هو مرضي وما هو علاجه وكيف أتخلص منه قبل المدرسة؟

سلامتك. هذا النوع من الرهاب يحتاج لمراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي لتقييم افضل واشمل وللبدء لمعالجه متكامله من الناحيه النفسية السلوكية والاجتماعية

سؤال من أنثى 27 سنة

أمراض نفسية

اعاني من تفكير وخوف مزمن وقلق وعندي قولون عصبي

Q: السلام عليكم اعاني من اسبوع اضطرابات واوهام وطول الوقت اتخيل اني بموت واشوف عيالي وابكي ويظل قلبي يرجف بسرعه من الخوف واصبت بفقدان شهيه وتعب في الجسم عامه عملت تحاليل سليمه

حالتك نفسيه وتعالج

Q: أعاني من القلق و الخوف المستمر وسرعت نبضات القلب على أقل الأسباب

من المهم زيادة الثقة بالنفس، تحديد الأسباب أو المواقف التي تجعلك تشعر بالقلق والحوف، ممارسة تقنية الإسترخاء، تجنب التفكير بالأمور التي تُثير الخوف والقلق، التنفس بطريقة سليمة، مرافقة الأشخاص الداعمين لك وليس المنتقدين لك في حال كنت تتعرض للإنتقاد حول مخاوفك أو قلقك، وإن لم تتحسن من المهم إستشارة معالج نفسي للتحدث أكثر عن قلقك ومخاوفك ومساعدتك على تخطيها

Q: بلع وزيادة نبضات القلب فقط عند القراءه ورجفه في اليد لم يكن يوجد فيني ابدا هذي المشكلة بدت من السنه الماضيه الى الان

الوزن منخفض تحسين التغذية والراحة والنشاط ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف لعلاج الاسباب

Q: اعاني من رجفه في فم المعده اعلى الصدر شوي انسحابيه علمن اني قلقه جداً وخايفه وداخله ب وسوسه هل الرجفه ذي سببها نفسي ام ايش

سلامتك. نحتاج تفصيلات صحيه كثيره لتكوين وإبداء رأي طبي. فمن الصعب التكهن بالاسباب بمثل هذه العجله من الأعراض فمن الأفضل مراجعة الطبيب شخصياً ليقوم بالاستماع للسيره ألمرضيه والكشف والفحص وإجراء ما يلزم من تحليل إن لزم الامر للوقوف على السبب والتشخيص. فلا داعي للقلق وراجعي طبيبا. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

Q: قلق وخوف مفاجئ وغير مفاجئ الم في الصدر صداع رجفه اليد والرجل وتشنج اليد في بعض الاحيان التنفس بسرعه نبضات القلب تكون سريعه جدا

هذا اسمها نوبات هلع، و بتكون نتيجه قلق او stress من فتره طويله و بتحتاج احيانا للعلاج الدوائى او الجلسات النفسيه و الخطوات البسيطه

Q: السلام عليكم يادكتور اعاني من القلق و الخوف من الموت واحس بعدم وضوح الرؤية والآم ونغزات بالجهة اليمنى من القلب الى الرقبة عل هذا يادكتور شيء طبيعي . وهل يمكن اعراض الخوف؟

هذه اعراض قلق نفسي.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

9 سبتمبر 2023

682

الرجفه وزيادة نبضات القلب الخوف من شي سيأذيني وكأني بموت الم بالبطن تنميل بالارجل ونغزات في اعلى الصدر ولا يوجد شهيه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك . معظم هذه الأعراض ومن ضمنها اضطراب القولون العصبي ذات منشأ من اضطراب القلق العام. فالأفضل استشاره مباشره وشخصيه ل، بيب نفسي ليشخص الحاله بشكل دقيق وشامل ويقدم العلاج المناسب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 سبتمبر 2023