لدي مشكل وهو كثرة التكرار من طرف الوالدين عن الصلاة وحفظ القرآن وبسبب هذا التكرار لم اعد اؤمن بالله وأصبحت كثيرة الصداع كرهت نفسي وكل من حولي وكنت انوي الهروب لااريد الموت اخاف من العذاب انظر دائما الى الناس واقول لماذا واجب علينا الموت لا اريد لا اريد الموت ابدا فهل هذا مرض نفسي؟وماذا علي ان افعل ؟

من المهم إستشارة معالج نفسي للتحدث ومساعدتك على تخفيف الخوف والقلق

كنت اتعالج من نوبات هلع والآن أنا بخير وأريد ترك الدواء بشكل صحيح ودون أعراض انسحابية مدة أخذ الدواء أكثر من عام والأدوية هي فاسولول 10 + زولوترال 50 + تربتوفين 50 + بيري 50

سلامتك وحمد لله على تحسن حالتك وشفاءك. ولكن هل لا زلت قيد الزيارات للمتابعه لدي الطبيب المعالج وهذا هو الاسلم ؟ ثم هل تلقيت معالجات نفسيه سلوكيه (وهي أطول أمدا كفعاليه) من العلاج الدوائي؟ والأفضل هو تنظيم سحب العلاجات من قبل طبيبك فقد يكون له رأي آخر كونه من يعرف تفاصيل حالتك الصحيه الشامله راجيا لك وافر الصحه والسعاده

هل من الممكن دخول حشرة او اي شئ سواء كان نزل او اي شئ من الاذن الى الدماغ والآن قد يكون الشخص انا حالة رعب شديدة والآن بعد هذا اتاني الوسواس القهري الا وهو الدخول من الانف

هذا صعب جداً ويصل لدرجة الاستحالة حيث لا توجد فتحات في الجمجمة بين الدماغ والأذنين والأنف، لذلك لا يوجد شيء يسقط داخل الأذن أو الأنف يمكن أن يصل إلى الدماغ. لإزالة الحشرة من الأذن، اتبع الخطوات التالية: قم بإمالة رأسك إلى الجانب المصاب وهز رأسك برفق لإزاحة الحشرة. لا تضرب أذنك لأن هذا قد يؤدي إلى مشاكل إضافية. إذا كانت الحشرة لا تزال على قيد الحياة ، فحاول ضخ كمية صغيرة من الزيت النباتي في الأذن إذا ماتت الحشرة، حاول إزالتاه من الأذن باستخدام الماء الدافئ. تجنب استخدام الملقط أو أعواد القطن حيث يمكن أن تقوم بدفع الحشرة أكثر نحو طبلة الأذن، مما قد يؤدي إلى إصابات وفقدان السمع. المرجع: How to get a bug out of your ear

بعد ان شفى الفصام انتكس فعدنا الى السيكودال مرة اخرى ولانه يرفض الدواء نضعه له فى الشاى نقط ثلاثة قطارات فهل هذا علاج ام هناك ماهو افضل مع العلم انه يرفض زيارة الطبيب او مجرد

ثلاث قطارات يوميا هي جرعة غير كافية لعلاج انتكاسة الفصام. وطبيعي ان مريض الفصام المنتكس يرفض زيارة الطبيب، لكن الغلطة الأساسية هي اعتقاد الأهل ان الفصام تم شفاؤه.. فالفصام مرض مزمن يستمر فيه المريض على العلاج لفترات طويلة قد تصل الى طول العمر، وهو لا "يشفى" بالمعنى المفهوم، انما يتم السيطرة عليه بالعلاج، تماما مثل ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكر. عموما يرجى مراجعة طبيبه المعالج الذي وصف له العلاج من البداية فهو أعلم بحالته.

انا اعاني من الوسواس القهري منذ كان عمري ١٣ سنة، وكنت اعاني من الصداع التوتري في آخر ٤ سنوات، فقررت عمل حجامة لعلاج الصداع، بعد عمل الحجامة ب ٥ ايام اختفى الصداع ومعه اختفى ايضا الوسواس القهري، لكن في نفس الوقت ظهرت اعراض الذهان، والآن اتعالج من الذهان، فما سبب حصول ذلك؟

ما ذكرته هو ارتباط زمني فقط او من الممكن ان يكون الوسواس معه اعراض فثانيه منذ البدايه

سؤال من ذكر 31 سنة

أمراض نفسية

شفيت من مرض الذهان كيف استعيد العلم الضائع من لغات وحفظ القرآن

Q: اعاني من مرض الرهاب الاجتماعي مسبقا والآن كاني شفيت بعد مقابلة الطبيب وانا استعمل علاج بالادويه (plazron)ومشكلتي الان بعد ان استخدمت الدواء لمدة 10 اشهر كيف اتوقف عن استعماله

الطبيب المعالج لديه خطة علاج وتوقف

Q: كيف بيدء مرض الذهان ؟؟

بشكل مفاجىء او تدريجي

Q: مدة علاج مرض الذهان وهل يؤثر الإنقطاع في شرب الدواء على العلاج ؟

مدة العلاج تعتمد على نوع الذهان واغلب الانواع تتطلب علاج دائم والانتظار يؤخر من التحسن

Q: اكتئاب حاد سابق قبل 7 سنوات عولج بروزاك وسرترالين على فترات متقطعة، صرت جيدا حاليا فقدان شغف وعدم رغبة بالهوايات كالقراءة وحفظ القرآن. ضعف بالذاكرة بشكل كبير اندفاع بالقرار.

سلامتك. من الأفضل أن تراجع طبيبك المشرف على حالتك لمناقشة هذه الشكاوى للقيام باية تعديلات دوائيه وإضافة معالجه نفسيه معرفيه

Q: كنت أعاني من الوسواس القهري وقد اختفي وكنت أخذ سيبراليكس لمدة تتراوح سبع سنوات والآن أريد أن أوقف الدواء ولكن الطبيب يرفض لاعتقاده لحدوث انتكاسة فماذا افعل ؟

لا بد ان تتبع رأي الطبيب واذا رغت فإنه بالمكان أخذ رأي اخر

6 مايو 2021

34980

شفيت من مرض الذهان بعد أن أعطاني الطبيب الدواء الصحيح وهو ربيرال (حبات) وزولوفت عوض ربيرال (قطارات) والآن أنا بخير واستعدت مجموعة معلومات سابقة أهلي وأعمامي أخوالي الحقيقيين وأسرتي الحقيقية ومن أكون والآن كيف استعيد العلم الضائع من لغات وحفظ القرآن لأنني نسيتهم ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة والعافية، وحمدًا لله على سلامتك، استعادة المعلومات والمهارات بعد فترة مرضية هي عملية تحتاج إلى الصبر والتدرج، وغالباً ما تكون أسهل وأسرع من تعلمها من الصفر لأنها موجودة في مخزن الذاكرة وتحتاج فقط إلى تنشيط، إليك بعض النصائح:

استراتيجية استعادة حفظ القرآن:
- ابدأ بمراجعة السور القصيرة والأجزاء التي كنت تحفظها مسبقاً.
- اقرأ بصوت مسموع، فالسماع يساعد بشكل كبير في استعادة الذاكرة.
- استخدم التكرار والمراجعة المنتظمة، فمثلاً خصص وقتاً ثابتاً كل يوم لمراجعة صفحة أو صفحتين.
- استمع إلى التسجيلات القرآنية للقارئ الذي تفضل صوته، واستمع للسورة قبل أن تبدأ في مراجعتها.
- لا تتعجل في كمية الحفظ، وركز على الجودة والإتقان.
- احرص على فهم المعاني العامة للآيات، فهذا يساعد في تثبيت الحفظ.
استعادة المهارات اللغوية:
- ابدأ بمراجعة الأساسيات من قواعد ومفردات بسيطة.
- استخدم التطبيقات التعليمية للغات التي كانت تعرفها، فهي تنظم عملية التعلم وتذكرك بالمستوى الذي توقفت عنده.
- شاهد مقاطع فيديو أو استمع إلى بودكاست باللغة التي تريد استعادتها، وابدأ بمحتوى سهل مثل الرسوم المتحركة أو الأخبار المبسطة.
- اقرأ نصوصاً قصيرة ومألوفة لك سابقاً.
- حاول التحدث بها حتى لو كانت جملك بسيطة في البداية، ولا تخشَ الوقوع في أخطاء.

إليك بعض النصائح العامة المهمة لتحقيق أفضل النتائج:

التزم بأدويتك وجلسات المتابعة مع طبيبك، فاستقرار الحالة النفسية هو الأساس لأي تقدم علمي.
ضع جدولاً واقعياً للدراسة لا يرهقك، ابدأ بمدة قصيرة (15-20 دقيقة) ثم زدها تدريجياً.
ركز على هدف واحد في كل مرة، لا تحاول استعادة كل اللغات وحفظ القرآن في وقت واحد.
كافئ نفسك على كل إنجاز صغير، فهذا يعزز ثقتك بنفسك ويحفزك للمواصلة.
لا تلم نفسك إذا وجدت صعوبة في التذكر، فالنسيان أمر طبيعي، والمهم هو الاستمرار في المحاولة.
استعن بدور تحفيظ القرآن المرئية أو عبر الإنترنت إذا وجدت أن الانتظام مع مجموعة يساعدك أكثر.

0 2025-04-10T19:28:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%87-%D8%B4%D9%81%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B7%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-1514681#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

استراتيجية استعادة حفظ القرآن:
- ابدأ بمراجعة السور القصيرة والأجزاء التي كنت تحفظها مسبقاً.
- اقرأ بصوت مسموع، فالسماع يساعد بشكل كبير في استعادة الذاكرة.
- استخدم التكرار والمراجعة المنتظمة، فمثلاً خصص وقتاً ثابتاً كل يوم لمراجعة صفحة أو صفحتين.
- استمع إلى التسجيلات القرآنية للقارئ الذي تفضل صوته، واستمع للسورة قبل أن تبدأ في مراجعتها.
- لا تتعجل في كمية الحفظ، وركز على الجودة والإتقان.
- احرص على فهم المعاني العامة للآيات، فهذا يساعد في تثبيت الحفظ.
استعادة المهارات اللغوية:
- ابدأ بمراجعة الأساسيات من قواعد ومفردات بسيطة.
- استخدم التطبيقات التعليمية للغات التي كانت تعرفها، فهي تنظم عملية التعلم وتذكرك بالمستوى الذي توقفت عنده.
- شاهد مقاطع فيديو أو استمع إلى بودكاست باللغة التي تريد استعادتها، وابدأ بمحتوى سهل مثل الرسوم المتحركة أو الأخبار المبسطة.
- اقرأ نصوصاً قصيرة ومألوفة لك سابقاً.
- حاول التحدث بها حتى لو كانت جملك بسيطة في البداية، ولا تخشَ الوقوع في أخطاء.

إليك بعض النصائح العامة المهمة لتحقيق أفضل النتائج:

التزم بأدويتك وجلسات المتابعة مع طبيبك، فاستقرار الحالة النفسية هو الأساس لأي تقدم علمي.
ضع جدولاً واقعياً للدراسة لا يرهقك، ابدأ بمدة قصيرة (15-20 دقيقة) ثم زدها تدريجياً.
ركز على هدف واحد في كل مرة، لا تحاول استعادة كل اللغات وحفظ القرآن في وقت واحد.
كافئ نفسك على كل إنجاز صغير، فهذا يعزز ثقتك بنفسك ويحفزك للمواصلة.
لا تلم نفسك إذا وجدت صعوبة في التذكر، فالنسيان أمر طبيعي، والمهم هو الاستمرار في المحاولة.
استعن بدور تحفيظ القرآن المرئية أو عبر الإنترنت إذا وجدت أن الانتظام مع مجموعة يساعدك أكثر.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 أبريل 2025

د. زينب ذيب

معالج نفسي

يجب أن تراجع الطبيب وتتابع مع معالج نفسي

7 مايو 2021

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

اعاني من الوسواس القهري منذ 6اعوام وفجاه اتتنييي نوبه من هلع وطبعا الوسواس عامل وراثي اغلب اسرتي لدينا الوسواس القهري لكن سوالي لماذا اختفت فجاه هذه الوساوس والطقوس القهرية ؟ وفجاه اصبحت اشعر بالفارغ العقلي وعدم الاستطاع على تخيل وشعور هل اصبت بالفصام؟