اشعر بالاختناق بالرغبه في التحدث دون ان اتفوه باي كلمه ارغب في ان اصرخ ان افعل اي شي و لكني ابقي ساكنه ارغب في البكاء هناك ملايين الكلمات تخنقي ولكني تشعر ان فمي ابي الكلام

تحتاج إلى التشجيع عالى الكلام والتعبير ولو بالكتابة أولا والثقة فيمن حولها أو بعض منهم

السلام عليكم ارجوكم ساعدوني انه في اول جامعه لا استطيع التركيز في الدراسه اتخيل مواقف وكل مواقف تصير معي ترجع على عقلي حتى لو كانت مواقف عاديه مجرد كلام مع صديقاتي واتكلم مع نفسي وحتى لو اريد اركز بعد دقائق عقلي يكون في مكان ثاني ما الحل

حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك

احس انني لاعرف نفسي ومن اكون ودائما يرودني هذا سوال أشعر وكأنني سوف افقد عقلي واصاب بالجنون وداىما خائفا من ان افقد عقلي واشعر بالتوتر والخوف من البكالوريا لانني سوف اجتازه هذه السنة

هذه اعراض للقلق النفسي والاكتئاب وتحتاجان لعلاج دوائي وجلسات علاج نفسي معرفي سلوكي اونلاين عبر النت وستزول تلك الاعراض وتعودين لطبيعتك

عندما اريد ان انام سواء في القيلولة او في الليل بمجرد ان اغلف عيني ارى اشياء لا معنى لها مثل الحلم لكن فقط بعد ظقيقة او دقيقتين استفيق و اشعر بالخوف. و عندما يكون الصمت في الغرفة اشعر بان عقلي ليس في محله تائه افكر في لا شىء لا اراديا

اذا كان هذا احيانا فلا اهميه له ولكن اذا كان متكرر بشكل شبه يومي فلا بد من التقييم والعلاج

استيقظ في الليل وبعد لحظات اشعر بدوخه وتتسارع نبضات قلبي وترتجف ساقاي . تستمر الحاله لدقائق ثم تختفي. أحياناً وأنا جالسه يصيبني دوار مع تسارع النبضات. يحدث معي هذا كل يوم وسبب لي القلق والخوف. فحصت دمي وكان جيد

الاحتمال الأكبر أسباب نفسية نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات

سؤال من ذكر 22 سنة

أمراض نفسية

فقدان معاني الكلمات في بعض الاحيان

Q: انا اعاني من اكتئاب والحزن واشعر اني بلا فائدة وحياتي بلا معنى ولا ادي كيف اخرج من هده الحالة

لا أملك الكثير من المعطيات للمساعدة، لذلك يجب أن تحاولي خلق شيء جديد في حياتك، ومعالجة المشكلات في حال كانت موجودة، وطلب المساعدة من معالج نفسي

Q: انفصل عن خطيبي الذي كنت ارى فيه كل حياتي بسبب فقدانه لعمله وبسبب هذا اصبحت ارى ان حياتي باتت بدون معنى اريد ان انساه واتخطى هذه المرحلة

الوقت كفيل بالنسيان و تجاوز هذه المرحلة . يجب عليك الانشغال في امور اخرى مفيده لك مثل القراءة و ممارسة الانشطه الرياضيه .

Q: اعاني من تاتاه في الكلام والنطق لااستطيع نطق بدايه الكلمه او العباره.. لكن اذ نطقت الكلمه اعيدها بسهوله..احاول تجنب الحديث مع الاشخاص الغربا بسبب التاتاه.. اثر علي في الدراسه.

مشاكل النطق والArticulationلها انواع واصناف وهي تؤثر على التواصل والتعلم وعلى الثقه بالذات والتحصيل والتواصل الاجتماعي وتولد القلق والذي بدوره يزيد من حصول التاتاه ومن الأفضل أن تراجع مراكز مختصه لتقييم صعوبات النطق لتقييم الصعوبه ووضع خطه تدريبيه مناسبه وأفعاله وستشعر بالتحسن ان شاء الله راجيا لك وافر السعادة والصحه

Q: اعاني من توتر شديد وتاتاه وعدم القدره على الكلام السريع احيانا مقدر انطق كلمات احسها تطلع ثقيله واحس لساني ثقيل مو خفيف اثناء الكلام واعيد بعض الكلمات واحتاج اني اتخلص منه

ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

Q: السلام عليكم انا اكثر الحيان عند أول الكلام اتخربط وأثناء الحديث اقلب الكلام بل عكس او احكي حكي مش مفهوم او بصوت واطي ما السبب

سلامتك. جاء في شكواك انك خجول وهذا في الغالب يعود الى القلق والتوتر الرهاب الاجتماعي والمبنى على النظره للذات وللاخرين. يحتاج الأمر لتقييم مباشر من قبل اختصاصي طب نفسي ليعرف التشخيص الدقيق ومن ثم يقدم المعالجه المناسبه. راجيا لك الصحة والتوفيق

10 أغسطس 2019

673

السلام عليكم اعاني من مشكله الا وهي انه مرات افقد القدره على الكلام مش بسبب اني لا يستطيع تحريك الفم بل تصبح الكلمات بلا معنى في عقلي فمثلا ارى الكلمه مجرد احرف دون معنى ولا افهمها وحتى ان كانت كلمه بسيطه وبلغتي الام ولكن هذه الحاله قد تستمر لدقائق او ساعات ومن ثم تختفي