ماالسبب الذي عندما امشي في طريق اشوف اشياء وقعه من الاخرين واخف ان اءخذها ولا كاني شايفها وعندما يخذها غير ازعل جدآآآ واقول ليش انا ما أخذتها انا الاول وكانت امامي ارجو الأفدة

هذه غالبا صفه من الصفات الوسواسيه التي من الممكن ان تكون جزءمن شخصيتك مخ التردد وعدم القدره على اتخاذ القرارات ثم الندم على ذلك

عندما ازعل انا وزوجى ممكن موضوع صغير اشعر ببكاء مستمر يصل الامر للانهيار وافضل اضرب فيه اواخبط نفسى انا عصبيه جدا ممكن يكون هناك دواء اخذه عند غضبى حتى لايصل الموضوع لذلك كل مره وحتى لا اعضب

هذا يتطلب أولاً تحديد سبب العصبية ومن ثم علاجه ولذلك ننصح أولاً بمعاودة أخصائي نفسية وعلى ضوء التشخيص والسبب سيكون العلاج الذي يشمل علاج معرفي سلوكي ودوائي بالتوازي

انا لا أحب الاختلاط بالناس وإذا تحدثت اشعر ان الجميع لا يسمعني وان لا احد يحب التحدث معي واشعر انني غير محبوبة لأنني لا اتحدث كثيرا والجميع يقولون عني انني طيبة فماذا افعل؟

يمكن التغلب على مثل هذه المشكلة من خلال تنظيم نمط حياتك بشكل صحي ومتوازن والعمل على تنمية مهاراتك وقدراتك ووضع اهداف يومية متوازنة في حياتك والتدرب على تمارين اثبات الذات وسيساعهدك في ذلك المعالج النفسي

اشعر بالتوتر الشديد عندما اتحدث الى احد ، و لا املك اصدقاء الجميع يبتعد عني ولا يطيقني ، بالاضافة الى مشاكل عائلية و ضغوطات جعلتني ابتعد عن الجميع ، ايضا اهلي يضغطون علي جدا.

سلامتكُِ. يتضح من شكواكِ ان هنالك اشكاليه في بناء وديمومة واستقرار العلاقات الاجتماعيه بمختلف اشكالها لديكِ (الأصدقاء والأهل) وانتِ فتاة في مقتبل العمر. فما طبيعة هذه المشاكل وبماذا يصفك الاهل والاصدقاء حسب اعتقادك؟ وما الذي يجعلهم يبتعدون عنكِ من وجهة نظرك؟ ففي هذه المرحله العمريه بالذات بوجد العديد من التقلبات والتغيرات باتجاه النضوج وتكوين الخبرات الحياتية. وبالطبع علينا أن نعرف ما هي الأسباب النفسيه العاطفيه او السلوكيه التي تؤدي لابتعاد الآخرين عنك والتي بالطبع تؤدي لشعورك بالتوتر كما ذكرتي.. ولكن التوتر ايضا قد يسهم في الإبتعاد الآخرين عنك وتوليد هذه العلاقات غير المستقره أيضا. كل هذه التساؤلات والافتراضات سوف تكون بمتناول اليد لو أنكِ راجعتي المرشده النفسبه التربويه في المدرسه أو طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم الشامل لتقديم المشوره المساعده لكِ متمنيا لكِ الاستقرار والصحة والسعاده

انا اعاني من مشكلة كبيرة فانا اتحدث واتشاجر واقوم بالضرب في نفسي او غيري وانا نايم واستيقظ ولا اتذكر ما حدث ولكن عندما يواجهني من ينام بجواري بالكلام كانني افتش اسراري في النو

الحركة البسيطة والكلام أثناء النوم، هي أشياء طبيعية وتحدث لكثيرين، أما العنف أثناء النوم فيستلزم التدخل الطبي، أنصحك مبدئيا بعمل رسم مخ، والتوجه لطبيب أمراض عصبية ونفسية، وقد تحتاج للتوجه لمعمل أبحاث نوم، لكن هذا سيؤكده او ينفيه الطبيب بعد مناظرة حالتك

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

أعاني من مشكلة وهي لا يوجد عني علاقات اجتماعية و أسرية والسبب هو عندما أزعل أدمر جميع هذه العلاقات والجميع يبعدون عني لان أحرجهم بالكلام عندما أزعل

Q: أنا أعاني كثيرا من فقدان زوجتي عندما تغيب عني لمدة شهرين أصاب بالتوتر العصبي و أحس بأن زوجتي لا تحبني و تبدأ شهوتي تضايقني

فترة شهرين طويله نوعا ما ولكن التكيف مع هذا الغياب يكون بتعبئة الفراغ والانشغال قدر الامكان

Q: اشعر بأني أتواصل مع الناس عن بعد بالطاقة وأحيانا عندما تأتي هذه الفكرة أسمع أصوات ضحك من الخارج البعيد، أشعر بالهلع والخوف من أفكار الآخرين عني وإني مقصوده في كلامهم

سلامتك. حتى يتم التأكد انها ليست مظاهر ذهانيهpsychotic وهلاوس...فارجو مراجعة الطبيب النفسي لمزيد من دقة التقييم والتشخيص الشامل

Q: مرحبا. انا امر منذ قتؤة بعصبية شديدة وقت ازعل بسير اعور نفسي بقصد ما سبب ذلك شكرآ

ايذاء النفس المتعمد يدل على وجود اضطراب نفسي بحاجه للتشخيص والعلاج

Q: انا نفسيتي فجأه تعبت و صارت متقلبة، تنقلب بسرعه اكون مبسوطهه فجأه ازعل و معد ابي أحد، حتى احتكاكي ب الناس قل.

كون العمر 15 سنة تقلب المزاج يحدث في هذه المرحلة العمرية ولكن اذا زاد عن الحد الطبيعى واصبح يوثر على انجازه الاكاديمي او علاقته بالاهل والمحيط ننصح بالاستشارة النفسية