مرحبا عمري ٢٢ اعاني من مشكله اكتاب و كتره نسيان و قله تركيز استشرت طبيب نفسي واعطاني ادويه اكتاب certine وكذا دواء من هذا النوع و لكن ذادت الحاله و من سنه و نصف لم ارتاح منها

لا بد من اعادة التقييم وإعادة النظر بالعلاج من طبيب خبير

اعاني من انزعاج حاد على بعض الاصوات حتى و ان كنت نائم و حدث الصوت استيقظ منزعج و هذا يسبب لي ارق كثيرا و الام حادة بالرأس ما السبب

سلامتك. هل توجد اعراض أخرى؟ منذ متى هذه الأعراض؟ في الأغلب هي ظاهرة توتر وقلق ولكن من الأفضل أن كانت تترافق مع اعراض أخرى وتؤثر على حياتك أن تراجع طبيبا ليتم التقييم بشكل أفضل. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

الأسبوعين الماضيين دخلت في قلق توتر بسبب الدراسة و أفكار سلبية سخيفة لكن تغلبت عليها. و لكني خائفة من أن أقلق بدون سبب و بدون إرادتي.هل هذا ممكن ؟ أو هي فترة عابرة من حياتنا ؟

القلق في أوقات الدراسة أو أي استحقاق في الحياة هو شيء طبيعي لانه يدفع بالإنسان لإعطاء أفضل ما عنده، عندما يكون القلق كبير بالتأكيد يكون له أسباب، وعمدما يؤثر على حياة الفرد هنا يجب المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة

اعاني من سنين طويله من وسواس الموت لكن مو على نفسي على اشخاص احبهم ما عرفت اطلع نفسي منه ولا كيف اتعالج تعبت و انهد حيلي من كثرة التفكير و القلق و الخوف و اي كلمه ممكن تقلب مزاجي و تدخلني في دوامه الخوف و القلق و التفكير ابي اتخلص من هالحاله تعبت

يجب المتابعة مع معالج نفسي

احيانا اشعر كأنني وصلت الى نهاية المطاف او كانني رأيت هذا المشهد من قبل او عشت هذا المشهد في بعد آخر و ينتابني شعور بالنهاية ، و يترافق مع ذلك ارتفاع دقات القلب و خوف و رعشة ، رغم انني مطلع على بعض العلوم احاول دائما السيطرة على نفسي و اقول انها حالة عراضية سوف تمر لكن لم أستطع التخلص منها نهائيا

الطول؟الوزن؟نوقف التدخين أولاًمطلع على بعض العلوم؟ وما رأيك في التدخين؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

اعاني من اكتئاب و قلق نفسي منذ 3 اشهر و اريد طرق التخلص من هذين المرضين و اريد ايضا عشبة فعالة للتخلص منها فأنا كرهت حياتي و لم اعد اتحمل و فقدت طعم الحياة

لازلت في مقتبل العمر ومن الطبيعي تحدث لك هذه التغيرات من المفيد ان تستشيرمختصا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك

سؤال من أنثى 5 سنة

أمراض نفسية

كيف اتخلص من قلق و ضعط نفسي

Q: اعاني من قلق فجأة و توتر بجانب اعاني فجأة ايضا من انزعاج من الاصوات

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر عن المشكلات أو المواقف التي تواجهها أو واجهتها ولعلاجها وتخفيف القلق والتوتر

Q: السلام عليكم ،اعاني من قلق زاءد لاانام كتيرا هناك افكار سلبية تراودني أثناء العمل حتى مع عاءلتي اهكره نفسي و أفكاري و اعراض أخرى لااعرف تعبير عنها

القلق يعالج دوائيا و بالجلسات النفسيه التي تساعدك على التعامل مع الأفكار المغلوطه عن الذات والآخرين

Q: أصبت بالاكتئاب و احس نفسي فقدت كل شيء من حولي حتى الأقارب و الاصدقاء احس اني وحيدة في هذا الزمان كيف اتخلص من هذه المشاعر و الاحباط

بالعلاج من الطبيب النفساني

Q: اعاني من قلق و الخوف من الموت على اهلي و نفسي و التفكير الكتير

هذه اعراض قلق بحاجه للتقييم والعلاج

14 أبريل 2021

567

أعاني من قلق و ضغط نفسي و سبب أشياء سلبية و كلام سلبي و حتى مو موجهة لشخصي هذا شئ مأثر على نفسيتي و أحاول تخلص من هذا أنزعاج لكن لم ينجح وكيف أتخلص من منها؟

اضطراب الضغط النفسي الحاد