عند ما اكون غاضب لا اعلم مالذي يحدث لي وانا وحدي اضرب نفس بشدة قبل سنه كنت اجروح جسمي باشيلء حاده جداً واللن اصرب واصفع وابكي واتكلم معى نفسي كان في شخص اخر داخلي

الوز ن ناقص قليلًا؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف لاكتشاف الأسباب وعلاجها .

اني اشعر باني اعاني من مشكله نفسيه وهي اذ اتعرف ع شخص ما اشعر باني احبه وفجاء لااشعر باي مشاعر اتجاه واشعر باني اعاني من حب التملك فما الحل لمشكلتي؟

لا داعي للقلق، فهو ليس بالضرورة ناجم عن مُشكلة نفسية بقدر ما هو من نتائج التسرع وعدم الإحاطة الكاملة والمعرفة الضرورية للشخص المُقابل، لأن ذلك عادة ما يتطلب وقت واحتكاك اكثر لا سيما أن معرفة الحقائق المتعلقة بالأشخاص أصعب بكثير من معرفة ما يتعلق بالأشياء الأخرى ، وهذه أمور يتعلمها الفرد مع الزمن ومن الاختلاط أكثر في الحياة الأجتماعية، خاصة أن الإنسان في بداية حياته يكون أقرب إلى النرجسية والمثالية و ما شابه، لكن الزمن يُثبت له لاحقاً أن الحياة العملية غير ذلك تماماً

مرحبا انا فتاة عمري 16 سنة مشكلتي احب ان اضرب نفسي على قدمي واصابع قدمي واحب ان اضرب شخص ما على قدميه وانا دائما اضرب نفسي على قدمي واصابع قدمي بقوة شديدة ما سبب حب هذا الشيء؟

لا تضربي نفسك لان الحاله سوف تستمر اذا استمر الضرب ولا حاجه للبحث عن سبب الضرب توقف وأنسي الموضوع

اعاني من عدم استطاعه النوم متواصل حيث اقصي مده متواصله يمكن نومها ساعه او اقل والصحيان اكثر من مره خلال الليل واشعر بالنسيان لاشياء كثيره حتي انني لا اتذكر ماذا فعلت امس

التشخيص يحتاج الى معاينه اكلينيكية وانت لازلت في مقتبل العمر لا انصحك بالتدخل الدوائي حتى تستشير طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء بعد ان تنظم نمط حياتك

اعاني من وسواس قهري وعصبيه مفرطه مع قلق مستمر افكر دوما في الانتحار اكره نفسي ومن حولي وابكي دايما احب العزله بشده وامقت اصوات الاطفال واحب ان اسيطر على من حولي واضرب الاطفال ارجوا حل مشكلتي لانها تتفاقم يوما بعد يوم ما العمل؟

نحتاج إلى العلاج النفسي في جلساتوتدريب على التركيز والاسترخاءحضوريا أو حتى أونلاين

اشعر ان هناك شيئ فيني لكن لا اعلم ما هو وكانني اغطي عيني وانا ارى، اشعر بالتوتر طوال الوقت و وساوس بعدم الشفاء وكانني الوحيده المصابه بهذا الشي،

الوزن؟العلاج النفسي هو الحلفي جلسات كلامية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض نفسية

عدم التحكم بالغضب عند الضرب

Q: انا اعاني مشاكل من وانا صغيره الين الحين وصلت فيني مرحله اكلم نفسي ومنهاره وابكي من شدة البكي واضرب نفسي احياناً با اقوى ماعندي وصلت فيني برود صرت ما احس ب اي شي

العلاج النفسي هو الحل في جلسات وإذا زادت الحالة فقد تحتاج إلى مصحة

Q: اشعر بقلق في حياتي لدرجة انه احيانا احس بثقل في جسمي وكانني ساموت

بحاجه لزيارة طبيب نفسي للوصف علاج القلق

Q: فجه وقت اكون وحدي ابدا اتكلم مع نفسي اتخيل نفسي شخص ثاني (اتكلم بسرعه كبيره ،اتوتر بسرعه وبعض الاحيان اعصب بدون سبب واضرب يلي قدامي )

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل تقييم الحالة والتشخيص والعلاج

Q: اعاني من عدم السيطرة على نفسي وقت الغضب بشكل شديد جدا أؤذي نفسي بالضرب وربما اؤذي غيري يراودني رغبه بالانتحار تزداد دقات قلبي واصاب باختناق تشنج بجميع جسمي هل اراجع طبيب

من الضروري مراجعة طبيبك النفسي وتحتاجين ان تقومي ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن اما بالنسبة للضيق وعدم الاحتمال فان ذلك يحتاج منك ان تتذكري اولا ان (تفاءلوا بالخير تجدوه ) وان الحياة امانة في اعناقنا نحتاج الحفاظ عليها بكل ما اوتينا من قوة ونحن مأمورون بذلك بكل الاديان ومحرم علينا التفريط بها لذا من الضروري ان يتم تدخلا من العلاج النفسي بمختلف انواعه وتشمل: تدخلات دوائية وتمارين الاسترخاءوكيفية التعامل مع الضغط النفسي وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي انصحك بمرجعة اقرب طبيب ومعالج نفسي بسرعة

24 يونيو 2021

1552

اعاني من عدم التحكم بغضبي وعند ضرب شخص اضرب وانا لستو بوعييي لدرجة انني لااشعر بالذي افعله لكن اشعر وكانني اتلذذ بالضرب بعد الضرب استوعب ماذا فعلت وابكي واضرب نفسي واشعر بكتمه

اضطراب نفسي جسدي