عمري 20 اعاني من نوبات الهلع و رهاب اجتماعي منذ 8سنوات ولم اعالج حتي صرت ف حالة اكتاب منذ 3 سنوات جربت دواءlysanxiaو anafranil10لا جدوا اما الان اتنول bromazepam6 بدون استشارةط

العلاج بجرعة 10 لم يكن فعال واما الهدىء الذي تاخذيه من دون استشارة طبيب فهو خطا انصحك بمراجعة الطبيب النفساني

تخرجت من البكالوريا سنة 2017 وكان عمري 18 و اليوم سنة 2020 قررت الدخول إلى الجامعة أي بعد ثلاث سنوات من التخرج ، والآن عمري 21 وهذه أول سنة في الجامعة ، أشعر بإحباط و كآبة أني سوف أتخرج من الجامعة و عمري 26 أي أنني سأصبح كبير في العمر ، كل يوم أبكي لأني أضعت ثلاث سنوات من عمري ...

فيه ناس بتبدأ محو الأمية وهم فوق الستين وفيه ناس ضاعت منها سنين أكثر من ثلاثة في مستشفى أو في سجن لازم تبدأ من حيث أنت وتتقدم برافو عليك إنك واصلت التعليم واصل حتى التخرج وما بعده... كل يوم خطوة جديدة ... وابتهج.. لكن احتمال من غير كده تحتاج علاج نفسي

عمري 29 اعاني بشكل مفاجئ من حالة قلق وخوف منذ ثلاث سنوات ولا استطيع احيانا من ممارسة حياتي اليومية عملت فحص شامل مثل تخطيط القلب و الدم وكلو سليم كيف بدي اتخلص من هذا الكابوس

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا عمري 21 اعاني من رهاب اجتماعي منذ الصغر و اخر اربع سنوات بطلت ازور قرايبي من شدة الرهاب و اصبحت لا اعرف اتعامل مع الناس ارجووووكم احكولي الحل و اذا كان في دواء للعلاج من الرهاب فهل يلزم لصرفه من الصيدلية روشيته من الطبيب لانه انا لا استطيع الذهاب للطبيب لاسباب اجتماعية

لا داعي للقلق ولكن لا بد من معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم وضع خطة علاجية تتناسب مع حالتك, لأن علاج الرهاب يتضمن علاج مفسي ادراكي سلوكي وقد يتطلب الأمر استخدام بعض الأدوية خاصة في البداية

سؤال من غير معروف

أمراض نفسية

اعاني من رهاب ثلاث سنوات

Q: اعاني من قلق واكتئاب منذ ثلاث سنوات تركت الدراسه ابتعدت عن الناس واحتاج مساعدة

انت بحاجة لمراجعة الطبيب النفسي وأخذ علاج، وهذا سيساعدك بشكل كبير.

Q: السلام عليكم ، عمري 26 سنة اعاني منذ اسبوع من الم خفيف بالركبة علما ان حالتي النفسية سيئة منذ فترة ، هل الم الركبة مرتبط بالحالة النفسية ؟؟

من الأفضل أن يراك طبيب روماتيزم اولا

Q: عمري 17 سنة اعاني من النسيان منذ ثلاث سنوات صابتني حالة نفسية وفجأة بدأت انسى الاحداث القريبة التي تحدث معي هل النسيان من الاكتئاب ام انه مرض ؟؟ ارجو الرد ولكم جزيل الشكر

مرحبا, من الأعراض المصاحبة للاكتئاب هو قلة التركيز. الرجاء المراجعة مع طبيبك المختص ومناقشة الأعراض التي تعاني منها بالتفصيل لوضع التشخيص المناسب. كل التوفيق.