سؤال عن حالتي النفسية ارجو المساعدة

سؤال عن حالتي النفسية ارجو المساعدة
icon 25 مارس 2021
icon 516
اعاني من بعض الاعراض كضعف التركيز والقلق وعدم الشهية للاكل وبحثت على الانترنت تبين انها اعراض اكتئاب ما الذي يجب ان افعله مع العلم انه لايوجد طبيب نفسي في منطقتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

1) استيقاظ مبكر 2) رياضة ونشاط اجتماعي عملي دراسي عائلي ... الخ3) دائما مع الناس في البيت / زيارات / مقهى / نادي / .. الخ4) طعام صحي خضروات وفواكه طازجة وتقليل الدهون والأطعمة الجاهزة

2 2021-03-26 06:52:26
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي

1) استيقاظ مبكر 2) رياضة ونشاط اجتماعي عملي دراسي عائلي ... الخ3) دائما مع الناس في البيت / زيارات / مقهى / نادي / .. الخ4) طعام صحي خضروات وفواكه طازجة وتقليل الدهون والأطعمة الجاهزة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

انا أعانى منذ ٥ او أسبوع من نعاس شديد ودائم وفقدان شهية وعدم تركيز والشعور بالكأبة وضعف وخمول لا أعرف...

عندما تشعر بأية عوارض جسدية أو نفسية لا تتجه الى غوغل حتى تشخّص نفسك بل اتجه نحو طبيب متخصص للتشخيص والعلاج، فأعراض الأمراض تتشابه ووحده الطبيب من يستطيع تحديد التشخيص. أنصحك بالذخاب الى طبيب نفسي ومن ثم البدء بجلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لمساعدتك على تخطي كل الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى هذه الأعراض والتحسن.

سؤال من ذكر سنة 23

في أمراض نفسية

اعاني من حالة قلق وتوتر وشعور بالضيق الدائم والبكاء المستمر بدون اي سبب وبدأت مؤخرا بأخذ أدوية الاكتئاب ولكني قلق...

يجب أن يترافق العلاج الدوائي مع متابعة جلسات العلاج النفسي مع معالج نفسي. إن إستمرار متابعة العلاج الدوائي يعود إلى تشخيص الطبيب وتحسن الحالة وتقييم الطبيب المستمر للحالة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إنفلونزا الطيور أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
مرض السكري play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.