سؤال من أنثى 27 سنة

أمراض نفسية

الارق المزمن وقلة النوم

icon تم إنشاؤها في 16 يناير 2024
icon تم تعديله في 17 يناير 2024
icon 364
أعاني من الأرق المزمن قد يصل عدد ساعات نومي في يومان الى 4 ساعات فقط وابسط صوت يوقظني تقريبا سنة انا على هذا الوضع مع العلم مؤخرا اتبعت نظام تعديل اسلوب الحياة وقطع الكافيين

إجابات الأطباء على السؤال

اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي 1 2024-01-17T11:14:05+00:00 2024-01-17T11:14:05+00:00
اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي اقرأ المزيد
اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب نزول دم من الانف مع المخاط مقالات طبية
FDA تسحب أشهر أدوية علاج الغدة الدرقية أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع