انا. اعاني. من الكسل والخمول الشديد حيث انا. ابلغ من العمر 12 سنة. اصبحت كسولة كثيرة وانام اكثر من نصف يومي. يعني على الاغلب 17 ساعة احيانا انام وابكي كثيرا. وبشكل كبير وان قلبي يؤلمني كثيرا. واصبحت حساسة كثيرا. حيث اصبحت اتعاجز ان اعمل شيئا لنفسي واحيانا عندما. ابكي اصبح كالمجنونة ابدأ بالصراخ

ابلغي والديك وراجعي طبيب الاسره لابد من تشخيص الحالة سريريا من قبل متخصص ومن ثم يتم تقرير المعالجة

أنا أعالج نفسي بنفسي وأنا إنسان جدا كتوم الى الان لا احد يعرف من اهلي معاناتي الطويلة وأي شئ يحصل لي أربطه بالموت وابكي كثيرا وأتخيل موتي وأتخيل كيف أقربائي يعيشون بعد موتي

الخوف من الموت له عدة اسباب منها فقدان شخص عزيز او فقدان السيطرة على النفس او الاحساس بالاهمال وعدم الاهتمام من الاخرين ويتطور الامر لحالة قلق تعرف ب قلق الموت وهذه الحاله تنمو حتى تسيطر على التفكير ويتبعها سرعه ضربات القلب وفرط التعرق والخوف من الامراض وغيرها وعليك فى هذه الحاله تقبل فكرة الموت لانها امر واقع مع عدم الخوف منها وزياره مختص للمساعدة

اعاني من وضع نفسي صعب لا ارغب بمحادثة احد ولا حتى القيام باي شيء ردة فعلي دائما غضب شديد وابكي كثيرا واعاني من قلة النوم وكثرة الكوابيس بشكل يومي .. ما الحل ؟

الحل ان تراجعي طيب نفسي فالمعروف بحالتك انها تعالج بشل ممتاز وتتحسن

الخوف الشديد و بلع الريق باستمرار التفكير بالماضي السلبي كثيرا كثيرا الخوف من مواجهة الناس و التحدث معهم يرافقه بلع الريق كثيرا و احمرار الوجه و عدم قدرة الرجلين على الحملان و رجفتهما تهويل عواقب الأمور و التفكير الكثير بها

راجع معالج نفسي للتشخيص الدقيق

اعاني من اكتئاب واغلب الوقت احب الجلوس لوحدي واشعر بالضيق الشديد عندما اختلط بالناس اشعر بالخوف من اي شئ حتي الاشياء المعنويه كالخوف من تكرار شئ حدث في الماضي او غيرها احس بانفعال شديد وقضب من أتفه الاشياء ودائما متقلبت الاحوال ودائما ما افكر كثيرا كمثل هل يحبني احد هل انا جميله هل يكرهني وهكذا

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

توفى والدي منذ سنه أذكره كثيرا وابكي وبدأت حالتي في التدهور بعد ثلاث شهور من وفاته وصرت اعاني من دوار الراس والدوخه والم شديد فالمعده والخواصر واجريت تحاليل ومنظار وكل شي سليم

الام براس المعدة ينتج عن القلق الحاد و الضغط النفسي الحاد راجع الطبيب مرة اخرى ففي بعض الاحيان يصاب الشخص بصدمة عصبية تؤثر عليه نفسيا خصوصا لدى النساء

اعاني رهاب الاحتجاز لدرجة انني اصاب بالهلع الشديد عند وجودي في اماكن ضيقة او عندما اشعر انني محبوس في مكان مغلق .. بل حتى انني اصاب بالهلع عند مجرد التفكير في الاحتجاز ولا يمكنني الخروج من المكان الذي انا فيه. حتى اني أُفضل الموت على السجن ماالعلاج؟

هناك نوعان من العلاج: علاج سلوكي وعلاج دوائي... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

اضطراب الرهاب الاجتماعي امام الناس

Q: اصاب بهذه الحالة للمرة الخامسة.. تؤلمني عيناي وبشدة ولا استطيع الرؤية ثم انهار في الارض ويرجف قلبي والهث واصرخ وابكي ، كأن قلبي سيخرج من مكانه، ابقى لدقائق الى ان اهدأ،ما هذا؟

هناك احتمالات كثيرة افضل ان تستشيري طبيب باطنة و اعصاب في البداية

Q: احس دايم كسلانه ومالي خلق ومن داخلي حزينه ومتوتره وقلقه ورده فعلي على الأشياء البسيطه اوفر وما اعرف اتحكم بنفسي وثقتي صفر ما اعرف نفسي زين

سلامتك. سؤالك عن هل عندك اكتئاب ام لا ؟ من الصعب مهنيا وطبيا ان يتم الاجابه عليه بدون تفاصيل كثيره وتقييم وفحص. ان كانت هذه الأعراض متزايده وترافقها اعراض أخرى ومؤثره على حياتك بشكل سلبي وواضح فالانسب ان تراجعي طبيب نفسي بشكل شخصي لمزيد من دقة التقييم والتشخيص

28 نوفمبر 2020

498

اعاني من احمرار شديد في الوجه واتلبك ارتجف داخليا وابرد (يداي) اذا كنت ذاهبة لوحدي إلى مكان ما اصاب بالتوتر الشديد حساسة وابكي كثيرا وثقتي بنفسي 0

مكافحة التوتر معالجة نفسية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور سامي عبدالقوي علي

معالج نفسي

الرهاب الاجتماعي يمكن علاجه عن طريق بعض أدوية القلق التي تقلل حالة الارتباك في اللقاءات الاجتماعية، مع بعض التدريبات النفسية المطلوبة وهذا يتطلب عرضك على طبيب نفسي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 ديسمبر 2020