انا يا دكتور اعاني من توتر فجاه وبس امسك يدي واتوتر حتى وانا اصلي بس امسك يدي واحس كان فيه شى بيصير شعور مدري كيف واذا جيت اوقف التوازن عندي كاني بطيح وفيني خمول مره وش سببه؟

هناك أسباب عديدة تؤدي الى التوتر، يمكنك الحصول على استشارة نفسية مع معالج نفسي متخصص حتى تتحدثين أكثر حول هذه الحالة والظروف التي مررت بها لمساعدتكِ، ويمكنك حجز موعد مكالمة فيديو معي هنا على موقع الطبي للحصول على الإستشارة

السلام عليكم في ايام اكون نايمه ثمً اصحى من النوم فجأه واحس بشخص يمشي من رجولي لين راسي بس دايم تكون على وجهي البطانيه وماتحرك معرف اذا هو خوف ان يأذيني او ماعندي قدره على الحركه، تتكرر ايام ورا بعض ومرات تصير من فتره لفتره هل فعلاً فيه واحد يمشي علي (علماً انه مايصدر منه اي صوت) او فيه تفسير طبي؟

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الخوف

فجاء وانا جالس او امشي اشعر شعور مرعب جدا لا يوجد الم فقط احس اني مو انا وخدران كامل واحس ان كل شيء حولي وهم ولا افهم ولا شيء من حولي انظر ب استغراب مده الحالة اقل من ٥ دقائق ومن دون سبب اشد على يدي ارجو الرد انا جدا متوتر من الشعور بدون اعراض جسدية فقط احاسيس مرعبة

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على التركيز والاسترخاء

ماعندي اي طاقه و كل يوم اشعر اني منهك جدا ولا املك اي طاقه حتى لو ما سويت شيء و اشعر بفراغ و اشعر بلاشيء و شيء ضاغط عليا و اسأل نفسي مين انا و فقدت مشاعري و كثير من الاشياء الي كنت افرح منها او ازعل بطلت اشعر باي شعور و صارت تطلع لي كدمات حتى و انا نايم و الم عجيب في ذارعي اليسار. العقده؟

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي

اول مره بديت اعد واتاكد من الاغراض كنت بشد على ايدي لبين ما فتره حسيت اعصاب ايدي ضعفت وبطلت قادره اقبض ايدي وبعدين تطورت معي الشغله وصرت لما اعد او اتاكد ينشد جسمي ومرات بشد ععيوني وبقلبهم وبصير ارمش بسرعه صرلي تقريبا ٣ سنين وتأقلمت بس كل مره بتزيد الاعراض او حركاتي وشدت جسمي دراستي تأثرت من هالاشي

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومتابعة جلسات علاج نفسي

من عام 2020 دخول كورونا وانا من وقتها عندي وسواس بحيث من كنت اطلع لما ارجع اغسل شعري ووجهي كثير حتى تسبب بتساقط شعري وهسه تطور صرت بس احس بالم في الجسم اروح ابحث ويصير عندي توتر انو هاذ المرض عندي يعني صار عندي الم في الرقيه يمتد ل ايدي اليسرى مع العلم الالم خفيف بقول صار عندي نوبه قلبيه اتوتر الحل؟

بعد العرض على الزميل طبيب أمراض الباطنة (قلب وصدر)ربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

كنت امر في حالة نفسيه سيئه استمرت اكثر من 8 اشهر بعد ما صرت اتجاهل الموضوع صار يحدث معي شعور رجفه داخل راسي كانو اعصابي الي براسي متوتره ومشدوده وترجف طول الوقت والحمدالله انها ليست ظاهره على البدن ما اقصد هو راسي لا يرتجف فقط داخل راسي علما لا اعاني من اعراض مصاحبه ابدا فقط هذا شعور والحمدالله

نوقف التدخين ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف والتدريب على الاسترخاء والتركيز

احس بغضب و حزن بنفس الوقت وهذا شيء دائم ما يروح من اصحى من النوم إلى أن وقت النوم تجيني رغبه بالبكاء و دايم كمان ما اهتم بشيء حتى لو كان مهم ما صرت افرح او اضحك مثل اول إلا بمرات قليلة و تكون خارج البيت مع ناس اخرين بس إذا رجعت البيت تجيني أو اذا بقيت فيه تجيني هذي الحالات بشكل لا يطاق

الطول؟الوزن؟ينصح بالعلاج النفسي المكثف في جلسات كلامية، وربما علاج أسري أيضًا

انا اخر مره كنت في المدرسه كنت اركب الدرج ٤٣ خطوه المهم كنت اركب حسيت شوي ان رجلي تعورني كثير احسها مشدوده مره ولما ارتاح يزيد الالم وانا امشي احس بضيق تنفس الثاني لما كنت مع صديقتي وكنا نضحك وانا اضحك حسيت بالم قوي بقلبي كأنه يتشقق وينبض بأقوى ماعنده كأن في احد طعنه بدون مايؤذيني تكرر ست مرات وبس.

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم يجب المتابعة مع معالج نفسي

انا كنت نايمه وصحوني من نوم عشان اشوف جدي على طول رحت اشوفه يوم رحت له لقيته ميت قدامي ماصرخت ولابكيت ليومكم ذا بس لاحضت من بعد ماشفته ميت صارت تجيني خوف فجاء بدون اي مقدمات وقلبي يدق بسرعه وكان في شي بيصير الحين ومرات تجيني نوبات هلع برا البيت بس مو دايم مع ان قبل يوم كنت صغيره كنت انفصل عن الواقع

السن؟الوزن ناقص قليلًابعد العض على الزميل اخصائي الباطنة.. نبدأ كورس علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض نفسية

اعاني من مشكله عصبيه ب يدي

1 يونيو 2020

518

اعاني منذ سنتين من اشياء غريبه ب يدي لما اشتغل بيدي كثير او احركها كثير او اكتب تجي حاله عصبيه ب اصابيعي يعني لو مثلا كملت كتابه يجي الم خفيف بعصبيه ب اصابيعي شيء غريب جداً