تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني احيانا بالشعور بالتوتر وغضب عند تذكر احداث سابقة قد تكون فترة غضب ولم اعبر عن غضبي فيها واحيانا قد تكون مزحة من صديق ايضا وانا من صغري شديد عصبية هل هذا له علاقة بحالتي.
تم إنشاؤها في 20 يوليو 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1598
اعاني احيانا بالشعور بالتوتر وغضب عند تذكر احداث سابقة قد تكون فترة غضب ولم اعبر عن غضبي فيها واحيانا قد تكون مزحة من صديق ايضا وانا من صغري شديد عصبية هل هذا له علاقة بحالتي.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مرحبا بك,
من الواضح انك شخصية حساسة وقد تعودت وتعلمت علي ردة فعل بشكل غاضب.
أنصحك بممارسة الرياضة..القراءة...التأمل وان أيضا بأخذ جلسات نفسية بهدف تعلم مهارات التحكم بالغضب.
كل التوفيق.
1
2016-07-21T23:55:51+00:00
2016-07-21T23:55:51+00:00
2016-07-21T23:55:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B0%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%AF%D8%A7%D8%AB-810166#answer-0
مرحبا بك,
من الواضح انك شخصية حساسة وقد تعودت وتعلمت علي ردة فعل بشكل غاضب.
أنصحك بممارسة الرياضة..القراءة...التأمل وان أيضا... اقرأ المزيد
مرحبا بك,
من الواضح انك شخصية حساسة وقد تعودت وتعلمت علي ردة فعل بشكل غاضب.
أنصحك بممارسة الرياضة..القراءة...التأمل وان أيضا بأخذ جلسات نفسية بهدف تعلم مهارات التحكم بالغضب.
كل التوفيق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يوليو 2016
الغضب والعصبيه سواءا على الوضع الحالي او الماضي مؤشر لا كثر من احتمال ولكن من حيث تخفيف العصبيه لا بد من تخفيف المنبهات -قهوه شاي دخان كولا ومشروبات الطاقه وممارسة الرياضه
1
2016-07-21T15:56:38+00:00
2016-07-21T15:56:38+00:00
2021-06-08T12:44:13+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B0%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%AF%D8%A7%D8%AB-810166#answer-1
الغضب والعصبيه سواءا على الوضع الحالي او الماضي مؤشر لا كثر من احتمال ولكن من حيث تخفيف العصبيه لا بد... اقرأ المزيد
الغضب والعصبيه سواءا على الوضع الحالي او الماضي مؤشر لا كثر من احتمال ولكن من حيث تخفيف العصبيه لا بد من تخفيف المنبهات -قهوه شاي دخان كولا ومشروبات الطاقه وممارسة الرياضه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يوليو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
اعاني من حالة نفسية سيئة، وتجيني نوبات بكاء مفاجئة لما اتذكر احداث صارت لي واثرت ب يومي، واوقات تكون بسبب...
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من العصبية الشديدة واحيانا تاني افكار سئييه وانا عصبية قد تضل للقتل رغم اني اكره هذا السلوك العدواني ولكن...
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من خوف شديد من الاصابه بالامراض اصبحت عندما اعاني من أي الم ابدا بالتوتر والخوف اخشى ان اكون قد...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا اعاني من تقلبات بالمزاج حزن فرح غضب هل تخفيف التدخين من علبتين يوميا الى نصف علبة له علاقة بهذه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين