طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعانى من كثرة النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية وتشتت الذهن وصف لى الطبيب ايببركس نص قرص هل التشخيص صحيح ام بروزاك افضل وما معنى BURNOUT , CHRONIC FATIGUE SYNDROM

icon 14 يوليو 2016
icon 1377
اعانى من كثرة النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية وتشتت الذهن وصف لى الطبيب ايببركس نص قرص هل التشخيص صحيح ام بروزاك افضل وما معنى BURNOUT , CHRONIC FATIGUE SYNDROM
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اخي العزيز, في عصرنا الحالي من الطبيعي أي إنسان أن يعاني من الضغط النفسي. المهم ..إن تحاول السيطرة علي هذة الضغوطات حسب الأولوية. علي سبيل المثال, اذا الأمور العائلية تمثل العبء الاكبر لديك وتضغطك نفسيا. عليك بوضع خطة للتقليل من هذا الضغط بهدوء...أما بالتحدث مع شخص موثوق وذو خبرة..ووضع خطة يومية واضحة والالتزام فيها. أنصح أيضا بالرياضة والدواء وجلسات نفسية لتتعلم مهارات التغلب علي الضغط النفسي. كل التوفيق. 1 2016-07-17T12:59:06+00:00
اخي العزيز, في عصرنا الحالي من الطبيعي أي إنسان أن يعاني من الضغط النفسي. المهم ..إن تحاول السيطرة علي هذة... اقرأ المزيد
اخي العزيز, في عصرنا الحالي من الطبيعي أي إنسان أن يعاني من الضغط النفسي. المهم ..إن تحاول السيطرة علي هذة الضغوطات حسب الأولوية. علي سبيل المثال, اذا الأمور العائلية تمثل العبء الاكبر لديك وتضغطك نفسيا. عليك بوضع خطة للتقليل من هذا الضغط بهدوء...أما بالتحدث مع شخص موثوق وذو خبرة..ووضع خطة يومية واضحة والالتزام فيها. أنصح أيضا بالرياضة والدواء وجلسات نفسية لتتعلم مهارات التغلب علي الضغط النفسي. كل التوفيق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 17 يوليو 2016
نعم انها اعراض متلازمة الارهاق المزمن chronic fatigue syndrom و هو مرض عضوي اكتر ما هو نفسي و لا يحتاج لا لبروزاك و لا غيرها بل يجب تغيير نمط الحياة هدا هو الحل الوحيد اما الادوية فليس هناك دواء واحد اتبت فعاليته في هدا المرض 7 2016-07-15T05:58:59+00:00
نعم انها اعراض متلازمة الارهاق المزمن chronic fatigue syndrom و هو مرض عضوي اكتر ما هو نفسي و لا يحتاج... اقرأ المزيد
نعم انها اعراض متلازمة الارهاق المزمن chronic fatigue syndrom و هو مرض عضوي اكتر ما هو نفسي و لا يحتاج لا لبروزاك و لا غيرها بل يجب تغيير نمط الحياة هدا هو الحل الوحيد اما الادوية فليس هناك دواء واحد اتبت فعاليته في هدا المرض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 15 يوليو 2016
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كثرة العطش مقالات طبية
كثرة العطش
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
أسباب كثرة التجشؤ مقالات طبية
اسباب كثرة التجشؤ
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة