القلق الدائم والشور بالخوف والتوتر و الخوف من من حاولي وتخيل حاجات سي من المستقبل بسبب تجارب مريت بيها في حياتي والوسوسة منها دائما والشعور بالقلق بحس برغبة في البكاء كثيرا بدون سبب بس بكون في احساس خانقة.والتفكير.الزائد.والشعور.كثيرا بالرغبة بالموت

لا يمكن تحديد تشخيص، ولكن اذا كنت غير قادرة على السيطرة على هذا القلق والتوتر والخوف ويؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، كما أن لديكِ أفكار ورغبة للموت، مما يستدعي المتابعة فورا مع معالج نفسي لمساعدتكِ على تخطي الأحداث التي تؤدي إلى القلق والتوتر والخوف والأفكار السلبية.

اعانى من - القولون العصبى والتوتر والقلق والافكار السلبية وضيق التنفس وخصوصا الشهيق - وعند حدوث شى يقلقنى او توتر يحدث انتفاخ وصعوبة فى التنفس وتزيد الافكار السلبية وكثرة التفكير بشكل عام ويحدث التوتر فى اى وقت وفى اقل الاسباب والافكار السلبية ايضا - تناولت ادوية منها - لبراكس - و كولوفيرين أ

لا بد من العلاج الدوائي والنفسي حتى الشفاء وهذا متاح

بعد تعرض لصدمات نفسية متتابعة احس بخفقان ونغزات في القلب وضيق بالتنفس عند التفكير وكره للعائلة والمجتمع وتمني الموت التفكير المستمر بالتخلص من هذا العذاب بالانتحار صعوبة بالتركيز صعوبة البكاء حب الجلوس لوحدي الخجل عند التحدث لأي شخص وكثرة النوم وحب السهر

عزيزي حبذا لو أعطيت فكرة عن طبيعة هذه الصدمات وكيفية تتابعها ومتى حصلت ومتى بدأت هذه الأعراض وهل كان للأهل دورا في تسبيبهذه الضغوطات؟ ومن المعروف ان اي ضعط مهماكان مصدره سيؤدي لمشاعر القلق والخوف والتردد الحيره وأحيانا الحزن فقدان الأمل او الخذلان.. الخ والتوتر تتضاعر اعراض ه على الحسم بزيادة ضربات القلب والشعور بالاختناق او الصداع او الدوخه او الارتعاش او الغثيان... الخ وهذا بمجملها دا يدعى اضطراب التكيف مع الازمات او الضغوطات قد يولد التوتر او اما قضية بالسهر او النوم فهي بمثابة هروب اكثر منها عرضا مرضيا لاكتئاب او كلاهما َمعا أرى انه من الأفضل مراجعة اختصاصي طبي نفسي ليشخص الحال بشكل مباشر ودقيق ويقذم الرأي والعلاج المناسب

سؤال من ذكر 41 سنة

أمراض نفسية

اعانى من الوسواس القهرى والخوف الدائم

Q: اعاني منذ فترة من الضيق والحزن والاكتئاب والخوف والقلق م المستقبل والتفكير الدائم به وحالة من الكسل والخمول وعدم الرغبة في اي شئ

هذه أعراض قلق واكتئاب بحاجة للتقييم والعلاج

Q: اشعر بالقلق والخوف من المستقبل ولدي اضطرابات في النوم والتوتر اثناء الحديث مع الآخرين والشعور برغبه في الهروب والانعزال

اذا كان الشاغل الاكبر هو توقع حدوث أشياء سلبية بشكل مستمر ,و التفكير المفرط بالمستقبل لدرجة تأثيره على الحياة اليومية المعاشة دخلنا في مايسمى أعراض القلق المعمم

Q: اشعر بالقلق والاكتأاب الشديد والتوتر اعاني من تضخيم للامور وتقلب في المزاج وشعور بالخوف الشديد وعدم ثقه في النفس وسماع اصوات مثل الطنين وعدم التركيز وتاتيني حالات اسمع

هذه مظاهر قلق واكتئاب نفسي بحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني

Q: أعاني من القلق والاكتئاب والتفكير السلبي وبعدم الثقه في قراراتي وخوف من مقابلة الناس وإحساس بالموت الفجئه وارتجاف عند وقوع مشكله وبرود وعدم القدره على حماية نفسي فما هو الحل؟؟

راجع طبيبك النفسي

Q: مرحبا.. اعاني من التوتر الشديد والأرق وأشعر بالقلق عند دخول مكان يوجد فيه ناس كثير والحالة المزاجية متقلبة

سلامتك. بالتأكيد يا عزيزي هناك تفاصيل كثيره ومهمه تتعلق بالمده الزمنيه ونوعية الأعراض وشدتها ومدى تاثيرها حتى نستطيع أن نقيم الوضع الصحي من ناحيه عضويه ونفسيه ونصل للتشخيص والخطه العلاجيه المناسبه. فقد تعزي الأسباب العوامل عديده فقد تنشأ لسمات شخصيه او لاضطراب التوتر او القلق (الرهاب) الاجتماعي. او غير ذلك. فالاسلم هو مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ومباشر لاغراض تقييم الحاله راجيا لك وافر الصحه والسعاده.

Q: أخاف من الجلوس مع الآخرين وأشعر بالتوتر والخوف وأشعر بعدم الثقة

السلام عليكم. على مايبدو انك تعاني نوع من القلق الاجتماعي او ما يسمى الرهاب الاجتماعي او من الممكن تعريفه بالخجل الاجتماعي وغالبا ما يرتبط ظهور الاعراض بالمواقف الاجتماعية بشكل كبير واغلب اعراضه تكون جسدية مثل خفقان القلب ،التعرق الام المعدة او اظطراب الامعاء،الدوار او الارتعاش ،جفاف في الفم والحلق ،صداع ، قلة تركيز ، تشتت الافكار ويمكن علاج الرهاب الاجتماعي بنجاح بعدة طرق منها: 1_العلاج النفسي 2_العلاج الدوائي 3_مزيج من الاثنين معا(النفسي والدوائي)

Q: يرادونى شعور التوتر والقلق والبكاء واضطرابات النوم وسوء الحالة المزاجية وفقدان الطاقة هل هذا من أعراض الاكتئاب

السن؟الطول؟الوزن؟نعم ونحتاج إلى علاج نفسي مككثف في جلسات

22 مايو 2020

1679

اشعر كثير بالخوف والقلق والتوتر والخوف من الليل والخوف من المرض وعدم استحمالى للصدمات ودائما المعدة لدى والكولون العصبي دائما عند سماعى اى خبر مما يؤثى على بالتوتر الدائم