عندما ينتابني القلق أصاب بانقطاع في التنفس و خدران في الوجه واليدين بصفه اساسيه و ثقل في جسمي كما اشعر بدوار شديد لدرجه عدم القدره الوقوف او الحفاظ على الاتزان

هذه أعراض جسديه ملازمه للقلق حيث أن من علامات القلق الألم الجسدي عند القلق تستطيع ممارسه تمرين التنفس واليقظة

اعاني من القلق العام الشديد و القلق الاجتماعي و نوبات هلع اشعر بضيق في التنفس و ارتجاف الاطراف و عدم القدرة على الوقوف و غثيان و تلعثم و احيانا نوبات غضب مالحل لحالتي و شكرا

الحل بالعلاج بعد التقييم

عمرى 25 عام اعانى من ضيق شديد فى التنفس و ثقل فى الصدر والاحساس بفقدان التنفس عند النوم ولا استطيع النوم و دكتور صدر قال انى سليم و النشكلة نفسية بعد الكشف و لكنى لا اشعر بأى توتر نفسى؟ فهل كلامه صحيح؟

على الاغلب ان ما تعانيه هو القلق التحولي اي القلق الذي يظهر بشكل اعراض جسدية نتيجة كبت المشاعر مارس الرياضة والقراءة والاستماع للموسيقى الهادئة وتناول اليانسون وابنعد عن الكفائين والنيكوتين

بعد صدمة نفسية قوية و نوبة هلع اتاني منها قولون عصبي و بدأت نغزات القلب و وسواس الموت و ضيق الصدر و خوف شديد في البطن و نبض في السرة و عملت تخطيط قلب طلع سليم قالي الدكتور لا توجد اي مشكلة فقط فرط التوتر و اجهاد نفسي و لكن لم اقتنع قلبي يتبع نمط دقات لوب دوب و دقات من 60 الى 100 ، هل هذا مرض ام وسواس

السن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلاميةوربما علاج دوائي أيضاوتدريب على الاسترخاء والتركيز

هل وسواس الموت و المرض القهري يسبب الم في الفك السفلي اليسار و الاذن و اليد اليسرى و الصدر و ضيق في التنفس و تعب شديد و الم في الغضلات ؟ عمري 18 و اجتاحني الوسواس منذ 5 اشهر

نعم هذه اعراض نفسيه تقيم جميعها من الطبيب النفساني

انا مررت بحالة قلق و توتر شديد و وسواس و خوف من المرض و دائما اتوهم المرض الان تخلصت من كثير من الاعراض لكن الان اشعر بدوخة و ثقل في الراس و فقدان توازن هل من القلق و التوتر

نعم هذه بقايا اعراض القلق تابع العلاج وسيزول كل شيء

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

بضيق شديد و عصبية مفرطة

Q: ضيق نفس شديد أثناء النوم أكاد لا أتنفس برودة في الساقين و ألام فيهما دوخة إضطراب في التنفس أوجاع في الصدر ضيق نفس أثناء المشيء كثيرا و أثناء الكلام

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي

Q: اشعر بضيق في نفس شديد وعدم القدرة على التنفس وتسرع بنبضات القلب وضيق شديد في التتفس ماسبب هذا

سلامتك. راجعي طبيب الباطنيه لتقييم الحال لاستثناء اسباب عضوية.. وبعد ذلك فانه قد يكون السبب قلقا (توترا) او نوبات هلع..الخ نحتاج كثيرا من التفاصيل للجزم بهذا. راجيا لكم الصحة

Q: اشعر (بمعظم الاحيان) خصوصا بالساعات المتأخرة من الليل بحزن شديد لا ارادي ورغبه بالبكاء، مع تسارع نبض القلب والرجفان و ضيق التنفس والشعور بقرب الموت، مع عدم القدرة على السيطرة

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي مما يسمح لكِ بالتفريغ ومعالجة الأسباب النفسية الكامنة والشعور بالتحسن التدريجي

Q: اشعر بهبوط وضيق شديد في التنفس مع عدم القدرة علي التقاط النفس والشعور بالقئ و تنميل بالدماغ في حاله التوتر او العصبيه

هذه اعراض قلق بحاجه للعلاج

25 يونيو 2024

235

اشعر بضيق شديد منذ سنين بين السرة و الحجاب الحاجز و عصبية مفرطة و دائمة في نفس المنطقة و ضيق التنفس و خوف شديد لا اتحمل الأصوات و اتوتر منها لدرجة الجنون تنميل في الاطراف،دوخة، ضغط،ثقل،طنين،سخونة في الرأس تعب شديد و عند الوقوف اشعر بضعف و تسارع (دقات القلب و التنفس) لا أعاني من اي الام السن28 انثى

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. بالرغم ان معظم هذا الوصف من الأعراض النفسيه والجسديه يتماشى مع اضطراب القلق العام (التوتر). ألا انه بدايةًً من الأفضل استشارة الطبيب الباطني للتقييم واستثناء إمكانية اضطرابات عضويه وهو بدوره سينصحك إن استدعت الحالة المرضيه لمراجعة طبيب اختصاص طب نفسي راجيا لكم وافر الصحه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 يونيو 2024