مرحبا. اعاني منذ ٤ سنوات من قلق وخوف من الموت والامراض بعد تعرضي لعارض صحي في العمل حين شعرت ببرودة في الارجل ودوخة وضيق في الصدر. ذهبت إلى المستشفى وعملت تخطيط القلب وتحليل انزيمات وكله سليم. وهنا بدأت رحلتي مع العذاب. اصبحت اتردد الى الاطباء والمستشفيات واقوم بكل ما يوجد من تحاليل وكلها سليمة.

سلامتك ونرجو لك الشفاء. ما ذكرته من اعراض جسديه ونفسيه تحتاج لتقييم أشمل لدي أخصائي ولكنها قد تكون داله على وجود علامات التوتر او اضطراب المزاج (الاكتئاب) والذي ترسب لديك بسبب ما تعرضت له من ضغط اثناء إصابتك للمعارض الصحي وايضا لوجود سمات شخصيه قد تزيد من وجود تشوهات مع فيه في التفكير تؤدي لهذه المشاعر السلبيه من الخوف.. العلاج ينصب باتجاه تقليل الضغوطات الحياتية وتحسين نمط الحياه اليوميه والرياضه والاسترخاء العضلي والتنفس العميق والعلاج المعرفي السلوكي وكذلك قد نلجأ لمضادات القلق والاكتئاب وبحسب شدة الحاله والضروره لها وهي تساعد كثيرا

منذ ثلاث سنوات اصبت بنوبة هلع وذهبت الى طبيب نفسي وصرف لي سيبراليكس وبعدها بثلاث شهور حصلت لي أعراض غريبة لازلت اعاني منها وهي: احس كأن شي يتحرك في حسمي والأغلب في الجانب الأيسر من جسمي من الراس الي القدم ، وأحس بميلان الى الجانب الأيسر من جسمي وعندما احرك رجلي اليسرى أحس بعدم توازن وأعراض غرييبة في الجانب الأيسر من الجسم أحيانا تأتيني نبضة غريبة تصيبني بالفزع أحيانا بالرأس وأحيانا في البطن وأحس بعدم توازن غير طبيعي وليس دوار وهذه الأعراض مستمرة على مدى الثلاث سنوات مع طنين بالأذن ورفرفه دائمه في العين وثقل في الجانب الأيسر من الرأس عملت كل الفحوصات تحاليل دم وهرمونات وأملاح، وأيضا عملت أشعة الرنين المغناطيسي على الرأس مرتين وعلى الرقبة والحبل الشوكي وأخيرا على الأذن وكلها طبيعية وزرت عدد كبير من الأطباء ( الأعصاب والعيون والأذن وأطباء نفسيين ) وكلهم يقولون أعراض ساكوسوماتية أخذت من الأدوية زلوفت ودوجماتيل وسمبالتا وسيبراليكس طول الثلاث سنوات والأعراض الجسمية كما هي وفي استمرار وازدياد وتكون طوال اليوم أنا مقتنعه بأنها نفسية ولكن لماذا لاتنفع معها الأدوية النفسية ولو بنسبه بسيطة أحس ان فيني مرض غريب لم يعرفه الطب أرجوكم ساعدوني وحتى وانا جالسة أحس انني غير متوازنه وكانني راكبة قارب ويتمايل بي يسارا أرجوكم ما اللذى يحصل لي

لا بد من إعادة النظر في الأدوية التي تتناوليها وكذلك بجرعتها، وهذا لا يمكن أن يتم إلا من خلال التقييم السريري من قبل طبيبك المعالج كونه يمتلك التشخيص ويعرف الحالة عن قرب واذا ما تبين أن سبب ما تشيرين إليه من أعراض هو ثانوي في سبيل السيطرة على المرض الأساس فإنه سيلجأ للبحث عن طريقة توافقية تمكنه من مواجهة المرض مع التقليل من الأثار الجانبية قدر الإمكان.

السلام عليكم اعاني من عام , من تشتت وعدم تركيز مع ارهاق واجهاد مزمن وخمول في النهار وتنميل في الاطراف وبعض الارق ليلا , اشتشرت طبيب غدد صماء وسكر , وبعد التحليل لم يجد مشكلة ,اشار احدهم بإن تكون هذه إضطرابات في الدماغ بسبب انتقلي منذ سنة ونصف لسكن وبجواره محطة توزيع كهرباء . فهل هناك علاقة ,

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

اشتكي من ثقل في العينين واالجبهة لدي انزلاق غضروفي بالرقبة واعمل علاج طبيعي ويقول استشاري المخ والاعصاب واستشاري العمود الفقري ليس للثقل او الشد الذي لديك بالانزلاق عملت اشعة رنيين مغناطيسي للراس والوضع سليم الا من كيس يقول الاستشارييين انه خلقي حيث انني سبق وعملت اشعة مقطعية وكان نفس الكيس وكان نفس الرد انة كيس خلقي اتابع عند طبيب نفسي ويقول هو واستشاري المخ والاعصاب انة توتري اقتنع ولاكن مع عودة الثقل والشد في الراس والتوتر مرة اخرى حيث يتكرر في الصباح ويستمر الى الساعة الرابعة او الخامسة عصرا تقريبا ويخف لا يذهب احيانا في الصباح عند القيام من النوم لا احس باي شئ بعد ذلك يبدأ بثقل في العيون والجبهة واتوتر واشك في كلام الاطباء مع انني راجعت عدة استشاريين مخ واعصاب وكانت اجابتهم متطابقة وما يقلقني استمرار ذلك ارجو من الله ثم منكم ان تساعدوني حيث انني ادمن الاطباء وتعبت من ذلك وعملت كل التحاليل وجميعها سليمة فقر الدم والسكر وصورة للدم والغدة الدرقية. الضغط مرتفع قليلا 145/95 وصرف لي حبوب ضغط واتابع والضغط جيد.عمري 52سنة . وفقكم الله لكل خير

فعلا لاعلاقة بين الانزلاق الغضروفي في العنق وما تحس به من شد وثقل في الجبهة والعينين والكيس الخلقي لاخوف منه على الاطلاق وكان من الممكن ان تعيش مدى الحياة دون ان تحس او تعرف بوجوده لولا عمل الصورة . الآن الثقل والشد لديك قد يكون بسبب وجود جيوب انفية محتقنة تؤدي الى زيادة الشد والثقل في المساء او وقت السجود او قد تكون من اثار حبوب الضغط والتي تناسب مريض قد لاتناسب الاخر وتسبب ثقل او ارتخاء او قلة تركيز . اخيرا ارى انك تبالغ في الشك والشكوى انصح لك بالرياضة وخاصة السباحة وسماع الموسيقى الهادئة والابتعاد عن المهيجات العصبية كالضوضاء والاضائة العالية

اصبت بارتفاع ضغط الدم وتسارع دقات القلب ذهبت للطبيب وقام بكل شيئ من تحاليل وتخطيط ووصف لي دواء استعمله الان واخبرني ان القلب وعضلة القلب سليمين. لكن بين الامس واليوم احس بألم خفيف على مستوى القلب والبطن ألم يظهر ويختفي واكتئاب شديد وعدم الرغبة في الاكل ارجو مساعدتي بنصيحة وشكرا

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

عمري 35 سنة أعزب أعاني من 8 أشهر من ضيق في التنفس الام في الرأس ودوار وفي الرجلين واليدين خاصة اليد اليسرى ووخز في الكتف والصدر الايسر وسرعة دقات القلب قمت بتحاليل وفحوصات ظهرت سليمة كلها إلا نقص في فيتامين دي 3 والطبيب النفسي قال لي عندي نوبات هلع ارجوكم انصحوني صرت لا أخرج من المنزل واهملت عملي

علاج دواىي بسيط لمدة ٦ اشهر مضافا له فيتامين دي ٥٠٠٠ وحدة يوميا لتعزيز العلاج النفسي

السلام عليكم ، مررت بضغط نفسي يخص العمل مما ولد لدي ضيق تنفس ودوخة وضغط في الرأس ، بالاضافة إلى رفرفة في الصدر أشعر بها تمتد إلى الحلق وهذا يخيفني ، هل يمكن للضغط النفسي أن يسبب مشكلة جسدية ، مع العلم أني أعاني من حالات هلع مستمرة منذ 4 سنوات ، لا أدخن ولكن نظامي الغذائي سيء، تعبت فهل من حل.

السن؟نعم هناك مشكلات نفسجسميةكما هناك مشكلات جسمنفسيةنحتاج ضبط النظام الغذائينحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضوريًا أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء التركيز.

مررت بخوف وقلق مستمر بعد ذلك حدث لدي خدر وبروده الاطراف خفت كثيرا واستمر اسبوع كامل عملت تحليل دم وسكر النتائج سليمه قال الطبيب مريضه نفسيا بعد ذلك ذهب الخدر واصبح لدي زغلله في النظر مثل النظر لشاشه تلفاز قديم علما اني اعاني من قصر النظر درجه٣ خفت جداً وعادالخدر ماتشخيصي علما ً اني اتعرض لنوبات هلع

في البدء يجب البحث عن سبب عضوي و خاصة الداء السكري و اضطرابات الغدد و خاصة الدرقية رغم سلامة تحليل السكر فيجب إجراء تحليل الخضاب الغلوكوزي كل ذلك قبل البدء بالتشخيص و العلاج النفسي الذي سيركز على معالجة القلق و نوبات الهلع

اعاني من الم في الرقبة من الخلف وبين الاكتاف في منتصف الظهر تقريبا واحيانا شعور بضغط في الفكيين . هل له علاقة بالقلب؟ علما اني عملت فحوصات طبية للقلب منذ 3 اشهر وكل شيئ سليم ولكن مازلت اشعر بان له علاقة بالنوبة القلبية وخاصة انه تاتيني نفس الاعراض وكنت قد شخصت منذ 9 اشهر بنوبات الهلع

لا علاقه لها بالقلب بلغي الطبيب النفساني المعالج

سؤال من أنثى 33 سنة

أمراض نفسية

اشعر بضغط وشد فى الرقبة من الامام يصل الى الذقن والفك وذلك حدث لى بعد قلق وتوتر ولا يتحسن غير عند النوم واجريت تحليل tsh لاطمئنان وكانت النتيجة جيدة انا بالطبع شخص قلق ماذابى

Q: انا عملت عمليه في اسفل الكتف الايسر من سنتان ونصف و إلى الأن اشعر بتنميل حول العمليه و فقد التركيز و المزاج دائما متعصب

هذا مايسمى القلق النفسي انصح باستخدام مركبات Ecitalopram

17 مايو 2019

656

اشعر بضغط وشد فى الرقبة من الامام يصل الى الذقن والفك وذلك حدث لى بعد قلق وتوتر ولا يتحسن غير عند النوم واجريت تحليل tsh لاطمئنان وكانت النتيجة جيدة انا بالطبع شخص قلق ماذابى