الرغبه بالبكاء التكلم عن الموت الخوف من ضحكات الناس العاليه القلق من الزحام قله النوم والاكل بالشعور بالوحده اللون الاحمر يذكرني بالدم احب اللون الاسود اسمع موسيقا حزينه الرغبه الشديده في ايذاء النفس حاولت النتحار وعندما عرف اهلي استخدمو الضرب والقسوه وهذا زادني سو

لابد من مراجعة متخصص في اقرب فرصة للتشخيص الدقيق

اشعر بالتعب من كل شيء، اكره نفسي و الناس لا اتحمل الحديث او رؤية احد صرت احب الظلام و الوحدة احب النوم مع أني اعاني من الأرق ليلا اشعر بالعجز لا املك القدرة على فعل اي شيء

يجب المتابعة مع معالج نفسي

عندي سؤال انا دايما حزينه و كل احب احب اقعد بروحي م احب الصوت العالي او الصراخ ودايما اصيح و علاقتي مع الناس دايما فاشله و اخاف من الفشل وتجيني افكار انتحار وكذا

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجية في هذه المرحلة طبيعية لكن لابد من الاهتمام بتنمية مهاراتك في التواصل وهواياتك المختلفة اما بخصوص الافكار فلابد من التواصل مع مختص لتشخيصها وتدريبك للتعامل معها لتطوير ذاتك لذا من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ,عدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك مهما كانت لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

اشعر بالحزن اشعر برغبه دائمه في البكاء اشعر بالملل اشعر بالوحده لا املك ثقه بنفسي لا احب نفسي اشعر احيانا بالخوف لكن لا اعلم لماذا اشعر بالغضب لدرجه الانفجار اشعر بالذنب

حالتك تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

اشعر بأني اكره نفسي ولا اطيق اي احد ولم اعد احب ان اتواجد مع الناس ، يتملكني شعور بأني اريد ان ارتكب جريمه مهما كانت . اتكلم مع نفسي على ان هناك شخص اخر بداخلي ونتنحاور معا

هذه الاعراض مزعجه وبحاجه للتقييم الفوري من قبل طبيب نفساني بلغ احد أفراد الاسره كي يساعدك

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

هذا ما اعاني منه اتمنى ان تفهم مااقصده

Q: اعاني من الضيق والقلق والوحده وعدم الثقه واشعر احيان بالرغبه فالهرب بعيد عن الناس والبكاء يشعرني بالراحه

كلاهما.. العلاج النفسي مفيد جداً.. كما تخرج الدموع يخرج الكلام وتخرج المعاناة

Q: اعاني من التفكير السلبي بكل شي مثلا التفكير بالفشل وعدم الارتياح واعاني من الحزن وانطوائيه جدا لا احب الخروج من الغرفه حتى اهلي لا احب الذهاب اليهم انا متزوجه لكن احب الوحده

حاولي أن لا تركزي على هذه الأفكار والمشاعر السلبية، وحاولي معرفة ما هي أكثر الأمور التي تزعجك أو تسبب الحزن لك لمعالجتها، ولا تبتعدي كثيرا عن الآخرين، ابقي على تواصل ولو لوقت قليل، مارسي الرياضة، وإن لم تستطيعين مساعدة نفسك من الأفضل الذهاب إلى معالج نفسي لمساعدتك على التحسن

Q: العصبية زائدة عن حدها اصرخ كثيرا احيانا اشعر برغبة في ضرب احد وصايرة احس نفسي شريرة ما احب اساعد احد

انت في مقتبل العمر ولابد لك من تدريب نفسك على التعامل مع الضغوط وتطوير هواياتك ومهارات بشكل متوازن مع نمط الحياة الطبيعية

Q: اشعر برغبة بالقتل واشعر لدي رغبة كبيرة برؤية الدماء وعمري 15 سنة فقط ،، احب مشاهدة التعذيب والقتل واحيانا احاول قتل بعض ..،، ما سبب كل هذا الافكار المخيفة وما الحل! واشك احيان

من الضروري مراجعة متخصص للبتقييم سن 15 سن تغيرات كثيرة وتمرد ومن المفيد تطوير المهارات الايجابية كالتدريب الرياضي والاعمال اليدوية وتنظيم الحياة ووضع اهداف عقلانية للسلوكيات المختلفة فهذا يساعد

Q: الم في الراس وانعزال عن المجتمع كما لا احب التحدث مع الناس وتوتر وكثرة التفكير وفقدان الشهية واظطرابات هضمية

من المفيد لك ان تراجع اقرب معالج اليك

17 يناير 2021

893

اشعر بالرغبه بالوحده واحيان التفكير بجرح نفسي او قتل احد احب الوحده لا احب لاحد ان يتهم برغباتي واشعر بالرغبه الشديده بالهروب بعيد عن الناس واشتهي احيان التدخين اذا كنت حزينه