النعاس الشديد والارق

سلامتك. انت شاب في مقتبل عمرك وهذه العلاجات التي ذكرتها قد تفضي أوتقود للادمان اذا استخدمت بشكل يومي لفتره طويله وتضيف مشكله جديده عدا عن أعراضها الجانبيه الأخرى. من الاجدر ان يتم تقييم دقيق وشامل لسبب الارق إن كان نفسيا ام عضويا أو لأسباب تتعلق بضعف التقيد بنمط حياه صحيه او أساليب النوم الصحي ووضع الحلول المناسبه وليس الاعتماد فقط على الحلول السريعه او تلك العلاجات التي تقود للإدمان. راجيا لك الصحه والمعافاه

يجب اتباع إرشادات الطبيب المعالج، كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي خلال فترة العلاج الدوائي أيضا لعلاج الأسباب الكامنة وتحقيق التوازن والتعامل مع تغير المزاج

ينتهي غداً .. اطمئن

هذا ليس علا ج اكتئاب ولكن قد يستعمل في بعض الحالات ولا بد المتابعه مع الطبيب واتباع تعليماته

نص حبه لمده اسبوع ثم يوقف.. لكن كلامك ان القلق مازاد موجود... عليك بتمارين اليقظه والاسترخاء

سلامتك. يحتاج مضاد الاكتئاب Vorasan (Viortrexitin) لبعض الوقت حتى تظهر آثاره الايحابيه كمضاد اكتئاب او قلق (اسبوعين تقريبا). ومن الأفضل عدم الاستمراريه لمدى طويل على Clonazepam (Rivotril) لمنع التعود او الادمان فهذا وارد. وبجميع الأحوال فإن العلاج الدوائي وعلى الرغم من أهميته فهو يحتاج لعلاج معرفي سلوكي(نفسي) وهذا مهم ايضا للحصول على استجابه علاجيه متكامله. وبالطبع فإن المتابعه مع طبيبك تعتبر هامه راجيا لك موفور الصحه والسعاده والتعافي .

لا يمكن وصف دواء للإكتئاب أو أي من الإضطرابات النفسية دون التحدث مع الطبيب النفسي من أجل تقييم الحالة والتشخيص وبناء عليه يقرر وصف دواء أم لا. يجب أن تتابع جلسات علاج نفسي للتخلص من الإكتئاب ومعالجة الأسباب النفسية التي تؤدي الى حالة الإكتئاب، وإذا كنت غير قادر على الذهاب إلى العيادة يمكنك متابعة جلسات العلاج النفسي أونلاين عن طريق الإنترنت.

من المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفي حال انه لم يتم السيطرة عليها فمن المهم مراجعة المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق ووضع خطة متكاملة للعلاج وتنفيذها

امتنع عن التدخين أولاالسن؟من أسبوع إلى أسبوعين نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء لتحقيق النتيجة الصحية بدون عقاقير . 

تزول خلال ثلاث ايام بالتديج