اشعر منذ ثلاثة اشهر بعدم توازن وشعور بزوغان بالرأس واحيانا ثقل بالرأس وفي بعض الاحيان اشعر وكأنني نازل في المصعد وخفقان باسفل اقدامي وسبب لي هذا الأمر قلق وخوف من ان السبب شيء خطير وازداد الموضوع مع القلق وحتى صرت احيانا اصاب بنوبات هلع مثلا عند ركوبي للسيارة او في اماكن معينة وقلق وتوتر دائم

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

من سنتين جاتني نوبه هلع وبعدها جتني اختلال الانيه ووسواس الموت والمرض والان فقط تأتيني نوبات هلع وعند النوبه اشعر اني بحلم ورجفه وشعور اني سيغمى علي ولا استطيع المشي احس عدم اتزان وثبات واني سأسقط والان بشكل يومي اشعر بدوخه وعند الوقوف اني سأسقط وانزعج من الضوء العالي وتوتر خاصه عند الصيام تزداد

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

السلام عليكم انا اعاني من خوف ياتي فجأة اراقب دقات قلبي واحساس بالخوف من الموت مع ضيق التنفس وتعب عام لا اتستطيع الوقوف وخمول وكاني ابغ اموت تسمر معي حول نص ساعة وتروح ماهي هاذي الاعراض والكم جزيل الشكر

بداية لابد من عمل فحص دم شامل , وظائف الكلى والغدة الدرقية وفيتامين د والابتعاد عن السهر والمنبهات ومراجعة طبيب اعصاب

انا عمري 27 سنه بعاني كل ليله من انقطاع النفس اثناء النوم ويوجد الم في القلب وتباطئ ضربات القلب من جديد صرت احس راسي بدو ينفجر من شده الم بالقلب والتباطئ وصرت ادوخ احياناً

1- الإقلاع عن التدخين بعد مراجعة طبيب الباطنة (صدر وقلب)ربما نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات

اعاني من خفقان دايما يوقظني من نومي خايفه ويستمر معي حتى في النهار.. عمري٣١ و إني ٤٤..اعاني من خموضه فالمعده.. دائما افكر في الموت عندما يأتيني فيصبح جسمي بارد وارتجف بقوه

يجب اللجوء إلى طلب المساعدة من معالج نفسي للمساعدة عبر التقنيات العلاجية

سؤال من ذكر 24 سنة

أمراض نفسية

اسلام اعاني من نوبات الهلع ودوخه

Q: اعاني من خوف من الموت وقلق شديد لدرجه تجيني زي نوبات هلع ورجفه واستفراغ واحس هذا الشي ياثر على مستقبلي

يجب المتابعة مع طبيب نفسي وجلسات العلاج النفسي مع معالج نفسي متخصص لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي نوبة الهلع والخوف من الموت

Q: اعاني من هلع وخوف مزمن واعاني من دوخه وعدم اتزان وخفقان بالقلب تعرق برود بالاطراف مالحل اريد المساعده ؟!

حالة نفسية مُضْعِفة ومزمنة، تتميز بنَوْبَات خوف شديدة ومفاجئة متكررة، مقرونة بشعور غامر بالخطر حتي بدون وجود مصدر خطر حقيقي في معظم الحالات، ترافقها أعراض مثل خفقان القلب، والتعرق، وسرعة التنفس. و يشعر المريض بأنه يفقد السيطرة ويكثر التجنب من اسباب الهلع الرئيسية صدمة غير طبيعية فوق طاقة الفرد ومفاجئة له وتختلف الصدمة حسب طبيعتها و حسب تأثيرها كما ان تأثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم ويحتاج الانسان ان يقيم كل ذلك لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعالج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية راجع اقرب معالج نفسي لديك ومن المفضل ان يكون المعالج متخصصا بـ EMDR .

Q: اعاني من وسوس وقلق وخوف من الموت وتوتر لي سنوات اعاني منه وتكفير كثير وتجيني حرارة مع التوتر وتعرق يديني وعصب

لا بد من زيارة الطبيب النفسي للتقييم والعلاج

Q: اعاني من اكتئاب ومن ملل وياتيني شعور بالم يسار الصدر واحيان دوار او دوخه وعدم اتزان ويغلب على مزاجي العصبيه وتتنميل في الارجل وكل فحوصاتي سليمه

بعض الاعراض الجسدية قد تكون بسبب مشكلة نفسية..انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

Q: اخوي يعاني من اضطرابات بالنوم وارق وقلق وتوتر والم ودقات سريعه بالقلب وتنمل الاطراف والاحساس بالموت ابي اعرف ايش هذا؟ وايش علاجه

سلامته. الارق في أغلب الأخ الأحوال هو عرض لاضطراب اخر او انه نتيجه لضعف وعدم تقيد في العادات اليوميه الصحيه واساليب النوم الصحي. اضطرابات وصعوبات النوم قد تكون بسبب منشأ عضوي او قد تكون عرضا لاضطراب نفسي كالتوتر مثلا وليس حصرا.. وقد تكون وكما قلنا اضطرابا في عادات يوميه او حياتيه غير صحيه. إن بعض الأعراض المذكوره في شكوى اخيكِ قد تشير لاضطراب القلق او التوتر ولكن القطع بذلك يحتاج مزيدا من التفاصيل الطبيه. من المفيد قراءة والاطلاع على والتقي بعيادات واساليب النوم الصحي وستجد نها وبسهوله عبر (النت) فإن تم التقيد بها ولم تجدِ نفعا يصبح من الأنسب مراجعة الطبيب النفسي لتقييم الوضع بشكل شامل ودقيق وتقديم النصح والمعالجه. راجيا لكم دوام الصحة والعافية