هل تنزل البويضة في نفس يوم الم التبويض ام بعد الالم ب او ساعه لاني يكو

يثير ألم التبويض الكثير من التساؤلات والقلق خاصة لدى النساء الراغبات في الحمل واللواتي ينتظرن موعد التبويض، والنساء اللواتي يتجنبن ممارسة الجنس خلال فترة التبويض لمنع حدوث الحمل، ومن التساؤلات الشائعة حول ألم التبويض هل تنزل البويضة في نفس يوم ألم التبويض، ومتى تنزل البويضة بعد الألم.

يعرف التبويض بأنه العملية التي تطلق فيها بويضة ناضجة من كيس أو جراب من المبيض شهرياً قبل الحيض بأسبوعين تقريباً، ليتم تخصيب البويضة وحدوث الحمل، وفي حال عدم تخصيب البويضة خلال 24 ساعة من خروجها من المبيض فإن البويضة تضمر وينتهي الأمر بحدوث الحيض.

يحدث ألم التبويض لدى 40% فقط من النساء، وغالباً لا يسبب أعراضاً على الإطلاق، ويمكن أن يحدث ألم التبويض قبل نزول البويضة من المبيض، أي خلال نمو البويضة وتضخمها الذي يسبب الألم، وقد ينتج الألم أيضاً في لحظة تمزق الجراب المحتوي على البويضة، ويطلق الجراب مع البويضة السوائل والدم التي تحيط بالبويضة، وعند ملامسة هذه السوائل والدم للأنسجة المحيطة بالمبيض فإنها تسبب تهيجها والشعور بالألم، مما يعني أن الألم يمكن أن يحدث قبل التبويض، أو عند إطلاق البويضة، أو بعد إطلاقها أو في جميع المراحل.

قد يترافق التبويض ببعض الأعراض الأخرى غير ألم التبويض التي تمكن المرأة من التعرف إلى فترة التبويض في الجسم ومن هذه الأعراض ما يلي:

• زيادة الإفرازات المهبلية.
• الإفرازات المهبلية الشفافة أو المطاطية.
• ارتفاع حرارة الجسم القاعدية.
• زيادة الرغبة الجنسية.
• النزيف الخفيف من المهبل، او ملاحظة بقع من الدم في الملابس الداخلية.

لزيادة فرص الحمل يجب أن يتم الجماع من اليوم الحادي عشر إلى اليوم الخامس عشر من أول يوم لنزيف الحيض، أو قبل الحيض التالي بأسبوعين، ويعود السبب في ذلك إلى أن الحيوانات المنوية يمكن أن تبقى على قيد الحياة لمدة خمس أيام، وبذلك تتوافر حيوانات منوية في الرحم لتلقيح البويضة في أي وقت يحدث فيه التبويض.

للمزيد:

• ما هي طريقة الحمل؟
• تعرف على علامات التبويض

كثيراً ما تتردد في أذهان النساء اللواتي يرغبن بالتخطيط للحمل أسئلة مثل هل تنزل البويضة في نفس يوم ألم التبويض، وهل الم التبويض يعني نزول البويضه. والحقيقة هي إن نزول البويضة أو ما يسمى عملية التبويض تستمر لمدة 12-24 ساعة. ولكن، قد تختلف مدة الخصوبة بين النساء وهي الفترة التي تكون بين اليوم 10-18 من أيام الدورة الشهرية، حيث أنه في هذه الأيام يكون متوقع خروج البويضة، ويمكن حدوث الحمل إذا حدث فيها الجماع، وخصوصاً أن الحيوانات المنوية تستطيع البقاء على قيد الحياة مدة 5 أيام داخل الرحم. 

أما إجابة على سؤال متى تنزل البويضة بعد الألم، فإنه من الجدير بالذكر أن ألم التبويض قد يبدأ قبل نزول البويضة، وقد يستمر حتى بعد نزولها. وفي حال الرغبة بالحمل؛ فإنه يجب أن يتم الجماع قبل يوم أو يومين من موعد التبويض المتوقع.

ومن أجل زيادة فرصة حصول الحمل ينصح بالتالي:

• ممارسة الجماع بشكل منتظم، حيث تزيد احتمالية حدوث حمل إذا حصل الجماع يوماً بعد يوم.
• معرفة موعد التبويض من خلال فحص التبويض خاصة إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة، والجماع قبل يومين من التبويض لزيادة فرصة الحمل.
• تجنب التدخين للمحافظة على صحة البويضة.

للمزيد:

• طريقة الحمل وكيفية زيادة فرص الحمل
• ما هي طريقة الحمل؟