الرياضة في فترة النفاس

أمراض نسائية
أنثى، 31 سنة 19 May 2021 تم تعديله في 20 June 2021 3980
ما هي الرياضات الممنوعة على المرأة بعد الولادة الطبيعية (مع وجود شق العجان والخياطة) في فترة النفاس؟ ومتى يسمح بالبدء بممارسة الرياضة علما اني لم اكن امارسها من قبل

اجابات الاطباء

الدكتور جمال ماضي
الدكتور جمال ماضي
19 May 2021 نسائية وتوليد
الجري و حمل الأثقال و الجمباز والآيروبك فقط مسموح بأي تمرينات في وضع الاستلقاء علي الظهر أو شبه الجلوس كتمرينات... اقرأ المزيد
الجري و حمل الأثقال و الجمباز والآيروبك فقط مسموح بأي تمرينات في وضع الاستلقاء علي الظهر أو شبه الجلوس كتمرينات جيجل و تمرينات البطن والنصف الاعلي من الجسم يسمح بعد ٤٠ يوما
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية