تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف تقضي الحامل صيام رمضان
15 فبراير 2024
2270
كيف تقضي الحامل صيام رمضان؟ فأنا حامل في الشهر الثالث وعلي قضاء 7 أيام من رمضان الماضي يجب أن أقضيها قبل رمضان القادم، واستشرت الطبيبة وأخبرتني أن صحتي جيدة ويمكنني الصيام، ولكن أود الاستفسار هل هناك نصائح محددة لصيام المرأة الحامل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-02-15T17:16:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بداية أود الإشارة إلى أنه من الجيد أنكِ قمتِ باستشارة طبيبتك المتابعة للحمل، لأن المرأة الحامل يجب أن تستشير الطبيب المشرف على حالتها قبل الصيام، فقد لا يكون الصيام مناسبًا لبعض النساء خلال الحمل وقد يؤدي إلى مضاعفات قد تؤثر في صحة المراة أو الجنين.
في حال تم تأكيد إمكانية الصيام من قبل الطبيب المتابع للحمل كما هو الحال بالنسبة لكِ فيمكنكِ اتباع النصائح التالية التي تساعدك على صيام صحي يضمن لك سلامتك وسلامة الجنين:
- تناولي وجبة سحور غنية بالبروتينات والألياف، مثل البيض، والزبادي، والفواكه، والحبوب الكاملة.
- حضري للإفطار وجبات غنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى الضرورية.
- احرصي على شرب الماء بكثرة بين الإفطار والسحور.
- تجنبي المشروبات التي تحتوي على الكافيين خلال فترة الإفطار لأنها تسبب الجفاف.
- تجنبي الأطعمة التي قد تسبب حرقة المعدة أو الأطعمة صعبة الهضم.
- تجنبي بذل مجهود كبير خلال ساعات الصيام، و خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالتعب.
- راقبي أي أعراض غير طبيعية، مثل الدوخة، أو الغثيان، أو الإجهاد، و استشيري طبيبتكِ فورًا إذا ظهرت أي أعراض مقلقة.
- تأكدي من تناول المكملات الموصوفة من قبل الطبيبة، مثل حمض الفوليك وفيتامين د.
- لا تترددي في الإفطار في حال الشعور بالإرهاق، ويمكنكِ تعويض هذا اليوم في وقت آخر.
للمزيد:
بداية أود الإشارة إلى أنه من الجيد أنكِ قمتِ باستشارة طبيبتك المتابعة للحمل، لأن المرأة الحامل يجب أن تستشير الطبيب المشرف على حالتها قبل الصيام، فقد لا يكون الصيام مناسبًا لبعض النساء خلال الحمل وقد يؤدي إلى مضاعفات قد تؤثر في صحة المراة أو الجنين.
في حال تم تأكيد إمكانية الصيام من قبل الطبيب المتابع للحمل كما هو الحال بالنسبة لكِ فيمكنكِ اتباع النصائح التالية التي تساعدك على صيام صحي يضمن لك سلامتك وسلامة الجنين:
- تناولي وجبة سحور غنية بالبروتينات والألياف، مثل البيض، والزبادي، والفواكه، والحبوب الكاملة.
- حضري للإفطار وجبات غنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى الضرورية.
- احرصي على شرب الماء بكثرة بين الإفطار والسحور.
- تجنبي المشروبات التي تحتوي على الكافيين خلال فترة الإفطار لأنها تسبب الجفاف.
- تجنبي الأطعمة التي قد تسبب حرقة المعدة أو الأطعمة صعبة الهضم.
- تجنبي بذل مجهود كبير خلال ساعات الصيام، و خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالتعب.
- راقبي أي أعراض غير طبيعية، مثل الدوخة، أو الغثيان، أو الإجهاد، و استشيري طبيبتكِ فورًا إذا ظهرت أي أعراض مقلقة.
- تأكدي من تناول المكملات الموصوفة من قبل الطبيبة، مثل حمض الفوليك وفيتامين د.
- لا تترددي في الإفطار في حال الشعور بالإرهاق، ويمكنكِ تعويض هذا اليوم في وقت آخر.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يجوز للمرأة الحامل صيام شهر رمضان في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل
سؤال من ذكر سنة 45
في أمراض نسائية
زوجتي حامل في شهرها 3 وعليها قضاء 4 ايام صيام من رمضان السابق و تريد قضائهم سوالي هل هناك مضرة...
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نسائية
هل شهر رمضان يؤثر على الدورة الشهرية؟ أو الصيام بشكل عام؟ فأنا دورتي منتظمة ولكن في رمضان الماضي تأخرت الدورة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ... اجريت قبل اسبوع عملية الحقن داخل الرحم IUI.. فهل الصيام بشهر رمضان يؤثر سلبا على نجاح العملية...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يجوز صيام الحامل في الشهر الثالث ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الثالث وأصوم أيام رمضان لكن نسبة السكر 106 عند الصيام. هل هذا يعني سكري الحمل؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صيام الحامل في الشهر الثالث يضر بالجنين
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نسائية
ما سبب نزول الدوره قبل موعدها بخمس ايام؟ علمًا أن دورتي منتظمة وهذه أول مرة يحدث معي ذلك، علمًا أنني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الاسبوع التاسع أتناول دواءللغدة قبل الفطور بنص ساعة هل يمكنني صيام شهر رمضان بشكل آمن مع العلم...
سؤال من ذكر سنة 32
في أمراض نسائية
انا حامل بنهاية الشهر الثاني ودايمآ بحس بوجع بمعدتي واوقات كتيره بستفرغ ودوران مستمر بالنسبه لصيام شهر رمضان في مانع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9346
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
987
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين