كنت عاوزه هل الاطعمة الدليفري خطر علي الحامل علما باني ف الشهر الخامس
إجابات الأطباء على السؤال
يخضع الجسم للعديد من التغييرات خلال مرحلة الحمل، ويلعب الطعام الذي تتناوله الحامل دوراً مهماً في نمو الجنين. قد تشعر بعض الحوامل بالرغبة الشديدة في تناول الطعام، ومن ضمنها الوجبات السريعة. لكنه تحتوي الوجبات السريعة على المكونات والأضرار التالية:
- ارتفاع نسبة الملح؛ إن الإكثار من الملح أثناء الحمل قد يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم وبالتالي تورم القدمين واليدين، وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.
- قلة الألياف؛ يؤدي عدم تناول الألياف أثناء الحمل إلى الإمساك وانزعاج الحامل من ذلك. كما يمكن أن يؤدي زيادة الضغط على حركة الأمعاء إلى تمزق كيس الجنين وازدياد خطر الولادة المبكرة.
- ارتفاع نسبة السكر والدهون؛ إن الإكثار من السكريات أثناء الحمل يمكن أن تنتهي بالإصابة بسكري الحمل، والذي يؤثر على نمو الجنين، حيث تزداد نسبة ولادة طفل بوزن زائد عند النساء المصابات بسكري الحمل أكثر من غيرهن.
إن امتصاص المشيمة للأطعمة غير المفيدة يؤثر على النمو الصحي للطفل. فمن الأضرار الناتجة أيضاً من تناول الوجبات السريعة ما يلي:
- زيادة الوزن غير الصحية وغير المرغوب فيها للحامل، بالتالي ارتفاع ضغط دم الحامل، الأمر الذي قد يؤدي إلى حدوث بعض العيوب الخلقية، بالإضافة إلى احتمالية حدوث الإجهاض في الأشهر الأخيرة.
- نقص العناصر الضرورية للطفل والتي لها دور هام في نمو الأعضاء الداخلية للجنين، مثال: إن نقص البروتين أثناء الحمل يتعارض مع نمو الكلى في الجنين.
- ازدياد الاضطرابات السلوكية عند الطفل فيما بعد؛ زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، واضطراب نقص الانتباه، وضعف التعلم عند الطفل.
لذا ينصح الحامل بالتقليل من تناول الوجبات السريعة خلال فترة الحمل وما بعدها أيضاً، والإستعاضة عن ذلك بالأطعمة الصحية كالفواكه، والخضراوات، والمكسرات، والألبان.
للمزيد:
0 2021-09-12 18:42:46يخضع الجسم للعديد من التغييرات خلال مرحلة الحمل، ويلعب الطعام الذي تتناوله الحامل دوراً مهماً في نمو الجنين. قد تشعر بعض الحوامل بالرغبة الشديدة في تناول الطعام، ومن ضمنها الوجبات السريعة. لكنه تحتوي الوجبات السريعة على المكونات والأضرار التالية:
- ارتفاع نسبة الملح؛ إن الإكثار من الملح أثناء الحمل قد يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم وبالتالي تورم القدمين واليدين، وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.
- قلة الألياف؛ يؤدي عدم تناول الألياف أثناء الحمل إلى الإمساك وانزعاج الحامل من ذلك. كما يمكن أن يؤدي زيادة الضغط على حركة الأمعاء إلى تمزق كيس الجنين وازدياد خطر الولادة المبكرة.
- ارتفاع نسبة السكر والدهون؛ إن الإكثار من السكريات أثناء الحمل يمكن أن تنتهي بالإصابة بسكري الحمل، والذي يؤثر على نمو الجنين، حيث تزداد نسبة ولادة طفل بوزن زائد عند النساء المصابات بسكري الحمل أكثر من غيرهن.
إن امتصاص المشيمة للأطعمة غير المفيدة يؤثر على النمو الصحي للطفل. فمن الأضرار الناتجة أيضاً من تناول الوجبات السريعة ما يلي:
- زيادة الوزن غير الصحية وغير المرغوب فيها للحامل، بالتالي ارتفاع ضغط دم الحامل، الأمر الذي قد يؤدي إلى حدوث بعض العيوب الخلقية، بالإضافة إلى احتمالية حدوث الإجهاض في الأشهر الأخيرة.
- نقص العناصر الضرورية للطفل والتي لها دور هام في نمو الأعضاء الداخلية للجنين، مثال: إن نقص البروتين أثناء الحمل يتعارض مع نمو الكلى في الجنين.
- ازدياد الاضطرابات السلوكية عند الطفل فيما بعد؛ زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، واضطراب نقص الانتباه، وضعف التعلم عند الطفل.
لذا ينصح الحامل بالتقليل من تناول الوجبات السريعة خلال فترة الحمل وما بعدها أيضاً، والإستعاضة عن ذلك بالأطعمة الصحية كالفواكه، والخضراوات، والمكسرات، والألبان.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
ممكن اعرف نوع الجنين ايه انا في الاسبوع السابع عشر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ممكن اعرف نوع الجنين انا في نصف الشهر الرابع
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
انا حامل ف الاسبوع التالت هل الصيام خطر ع صحة الجنين ام لا
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر التاسع وهصبغ شعري عايزه اعرف هي الصبغه غلط علي الحمل في الشهر التاسع
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل الفول الأخضر غلط علي الحامل ؟؟ انا حامل في الاسبوع الحادي عشر ممكن اعرف الفول الاخضر غلط ولا لأ...
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
لو سمحت انا في الشهر التاني وباخذ فوليك اسيد ٥ ملجم من شركة النيل هل كده الجرعه كبيره او فيها...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اخدت حقن بوتكس وانا حامل في الشهر الثامن هل من اضرار علي الجنين. وماهي الاحتياطات المفروض اتبعها اذا هنالك مشكله؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا انا حامل في الاسبوع السادس هل استطيع النوم على بطني؟ وماهي كمية السمك التي علي تناولها؟ هل فعلا اكل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل وفِي الاسبوع ١٧ هل اقدر اعرف نوع الجنين
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الثالث واول شهرين صرت اخد مكمل غذائي يحتوي على نسبة ٦٧٠ من فيتامين A هل ممكن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره