حرارة الجسم والغثيان قبل موعد الدورة
إجابات الأطباء على السؤال
كثير من الأسباب يمكن أن تؤدي إلى ظهور الأعراض التي تعاني منها قبل موعد الدورة الشهرية، وقد يصعب تحديد ذلك إلا من خلال إجراء التحاليل والفحوصات من قبل الطبيب المختص أو الانتظار إلى حين موعد الدورة الشهرية المتوقع، ومن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الأعراض التي تعاني منها ما يلي:
- الألم المصاحب للتبويض قد يكون شديدًا في بعض الحالات، وقد يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في حرارة الجسم.
- الأعراض التي تشبه أعراض الأنفلونزا التي تسبق الدورة الشهرية، والتي قد تعتبر من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
- الإصابة بتليف الرحم أو الأورام الليفية الرحمية الحميدة في الرحم.
- التكيسات في المبيض.
- أسباب هضمية غير متعلقة بالدورة الشهرية، مثل التسمم الغذائي، أو الاضطرابات المعوية.
يفضل الانتظار إلى حين فوات موعد الدورة الشهرية من أجل إجراء اختبار الحمل، وحتى يحين ذلك يمكنك أن تتبعي النصائح التالية للتخفيف من الأعراض المرافقة:
- الحرص على الحصول على قسط كاف من النوم والراحة خلال اليوم، مع تجربتك الحصول على حمام ماء دافئ قبل موعد النوم والابتعاد عن أي مصادر للكافيين.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- الالتزام بممارسة التمارين الرياضية متوسطة الشدة، مع تجنب ذلك قبل موعد النوم بساعتين.
- الحصول على كميات كافية من الماء خلال اليوم.
- العمل على تجربة تقنيات الاسترخاء من التنفس العميق، أو تمارين التأمل وغيرها.
للمزيد:
0 2025-02-05T13:56:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A8-%D9%A1%D9%A0-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%84%D8%B1%D8%A8%D8%B9-1817381#answer-0كثير من الأسباب يمكن أن تؤدي إلى ظهور الأعراض التي تعاني منها قبل موعد الدورة الشهرية، وقد يصعب تحديد ذلك إلا من خلال إجراء التحاليل والفحوصات من قبل الطبيب المختص أو الانتظار إلى حين موعد الدورة الشهرية المتوقع، ومن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الأعراض التي تعاني منها ما يلي:
- الألم المصاحب للتبويض قد يكون شديدًا في بعض الحالات، وقد يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في حرارة الجسم.
- الأعراض التي تشبه أعراض الأنفلونزا التي تسبق الدورة الشهرية، والتي قد تعتبر من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
- الإصابة بتليف الرحم أو الأورام الليفية الرحمية الحميدة في الرحم.
- التكيسات في المبيض.
- أسباب هضمية غير متعلقة بالدورة الشهرية، مثل التسمم الغذائي، أو الاضطرابات المعوية.
يفضل الانتظار إلى حين فوات موعد الدورة الشهرية من أجل إجراء اختبار الحمل، وحتى يحين ذلك يمكنك أن تتبعي النصائح التالية للتخفيف من الأعراض المرافقة:
- الحرص على الحصول على قسط كاف من النوم والراحة خلال اليوم، مع تجربتك الحصول على حمام ماء دافئ قبل موعد النوم والابتعاد عن أي مصادر للكافيين.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- الالتزام بممارسة التمارين الرياضية متوسطة الشدة، مع تجنب ذلك قبل موعد النوم بساعتين.
- الحصول على كميات كافية من الماء خلال اليوم.
- العمل على تجربة تقنيات الاسترخاء من التنفس العميق، أو تمارين التأمل وغيرها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نسائية
إني متزوجة لقد انتهت الدورة الشهرية قبل ١٠ أيام والآن أعاني من غثيان شديد وانقباضات في البطن والظهر ما هو...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا" عمري ٢٣ سنة متزوجة منذ شهرين قبل موعد الدورة الشهرية ب ١٠ ايام بدأ وجع قوي اسفل الظهر و...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم صاحبني الم اسفل الظهر قبل الدوره بثلاث ايام و استمر ليوم كامل ثم اختفي ما سبب ذلك علما...
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نسائية
صارت معي علاقة سطحية في نفس اليوم ظهر معي بقع دم خفيفة لساعات، ثم شعرت بألم اسفل بطني،كان ظناً بأن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
بعد انقطاع الدورة ب 4 ايام احسست بألم شديد اسفل البطن ثم نزل علي بعض نقط دم ماهو السبب انا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
بعد التبويض مباشرة اجاني الم الدورة قوي نوعا ما استمر ثلاث ايام لكن بعدها توقف ليليه الم في المبيض الايسر.على...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
تأخرت الدورة ٦ ايام ثم نزلت ولونها بُني مع الم اسفل البطن والظهر مع العلم اني متزوجة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حدث معي نزول سائل بني و استمر يومين ما السبب ؟؟ علما انه لسا موعد الدورة بعيد،،
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
الم شديد اسفل البطن من الجهة اليسرى مع نزول دم بدون رائحة لمدة 3 ايام متتالية قبل وقت الدورة المعتاد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اخذت كنتروبلان و شعرت بالم شديد في الحوض و بعدها نزل نقاط بنية و نقاط دم ثم الدورة ليوم و...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين