نزول الدورة بكمية كبيرة بعد عملية القيصرية بخمس شهور

سلامتك، لا تقلقي، نزول الدورة بغزارة بعد الولادة أمر وارد، لكن من المهم الانتباه إلى بعض الأمور:

• التغيرات الهرمونية: بعد الولادة، جسمك يمر بتغيرات هرمونية كبيرة، وهذا يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية ويجعلها أغزر من المعتاد.
• الرضاعة الطبيعية: إذا كنتِ ترضعين طفلك طبيعيًا، هذا ممكن يؤثر على انتظام الدورة، وممكن تكون غير منتظمة أو غزيرة في البداية.
• بطانة الرحم: خلال فترة الحمل، بطانة الرحم تنمو، وبعد الولادة تبدأ تنزل، مما يسبب غزارة الدورة في أول مرة.

متى يجب عليكِ استشارة الطبيب؟ أنصحكِ بمراجعة الطبيب للفحص والاطمئنان خاصةً في الحالات الآتية:

• إذا استمر النزيف المهبلي الغزير لأكثر من 7 أيام.
• إذا كنتِ بحاجة لتغيير الفوطة الصحية كل ساعة.
• إذا شعرتِ بدوخة شديدة أو إرهاق غير طبيعي.
• إذا كان هناك قطع دم كبيرة تنزل مع الدورة.
• إذا شعرتِ بألم شديد في البطن أو الحوض.

في الوقت الحالي يمكن للنصائح البسيطة الآتية أن تساعد في تحسين صحتكِ بشكل عام وتنظم دورتك:

• خذي قسطًا من الراحة وتجنبي التوتر والإجهاد  قدر الإمكان.
• اشربي كميات كافية من الماء لتعويض السوائل المفقودة.
• احرصي على تناول أطعمة غنية بالحديد لتعويض الدم المفقود.
• مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام.

للمزيد:

• الدورة الشهرية بعد الولادة بدون رضاعة ومع الرضاعة
• موعد الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية