تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سلام انا حامل في الشهر السادس هل السباحة في البحر مضرة ام لا. وشكرا
19 يونيو 2019
28683
سلام انا حامل في الشهر السادس هل السباحة في البحر مضرة ام لا.
وشكرا
2
2019-06-19T13:35:29+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حسب الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، فإن السباحة هي من أكثر التمارين الآمنة التي يمكن ممارستها خلال الحمل، مع ضرورة استبعاد التزلج على الماء والغوص والغطس وأي أنشطة أخرى تؤثر على المرأة الحامل أو تعرضها للخطر. وعلى الرغم من أن السباحة في البحر للمرأة الحامل لا تعد أمر مضر، إلا أنه عند سباحة المرأة الحامل يجب مراعاة ما يلي:
- يجب التحقق من سلامة المياه وخلوها من أي بكتيريا أو طفيليات، وغيرها من مسببات الأمراض.
- يجب تجنب الاستحمام في حوض الاستحمام الساخن.
- يجب الحذر عند المشي على الأسطح الزلقة.
- يجب الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء.
- يجب التوقف عن السباحة فور ظهور أي من الأعراض التالية: الألم الشديد، أو ضيق التنفس، أو النزيف المهبلي، أو الإغماء، أو الدوخة، أو تقلصات الرحم، أو غياب حركة الجنين وغيرها.
تجدر الإشارة إلى أن السباحة للمرأة الحامل أمر ضروري، ومن أبرز فوائد السباحة خلال الحمل ما يلي:
- التخفيف من التورم في الكاحل والقدم، حيث تساعد السباحة في تعزيز الدورة الدموية.
- التخفيف من ألم الورك.
- التخفيف من الغثيان والتقيؤ.
- المساعدة في الاسترخاء والتخفيف من التوتر.
للمزيد:
0 2023-01-19T13:51:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D8%B3-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-1337410#answer-0
حسب الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، فإن السباحة هي من أكثر التمارين الآمنة التي يمكن ممارستها خلال الحمل، مع ضرورة... اقرأ المزيد
حسب الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، فإن السباحة هي من أكثر التمارين الآمنة التي يمكن ممارستها خلال الحمل، مع ضرورة استبعاد التزلج على الماء والغوص والغطس وأي أنشطة أخرى تؤثر على المرأة الحامل أو تعرضها للخطر. وعلى الرغم من أن السباحة في البحر للمرأة الحامل لا تعد أمر مضر، إلا أنه عند سباحة المرأة الحامل يجب مراعاة ما يلي:
- يجب التحقق من سلامة المياه وخلوها من أي بكتيريا أو طفيليات، وغيرها من مسببات الأمراض.
- يجب تجنب الاستحمام في حوض الاستحمام الساخن.
- يجب الحذر عند المشي على الأسطح الزلقة.
- يجب الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء.
- يجب التوقف عن السباحة فور ظهور أي من الأعراض التالية: الألم الشديد، أو ضيق التنفس، أو النزيف المهبلي، أو الإغماء، أو الدوخة، أو تقلصات الرحم، أو غياب حركة الجنين وغيرها.
تجدر الإشارة إلى أن السباحة للمرأة الحامل أمر ضروري، ومن أبرز فوائد السباحة خلال الحمل ما يلي:
- التخفيف من التورم في الكاحل والقدم، حيث تساعد السباحة في تعزيز الدورة الدموية.
- التخفيف من ألم الورك.
- التخفيف من الغثيان والتقيؤ.
- المساعدة في الاسترخاء والتخفيف من التوتر.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يناير 2023
غير مضرة اذا كان وضع الحمل مستقر
1
2019-06-19T15:05:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D8%B3-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-1337410#answer-1
غير مضرة اذا كان وضع الحمل مستقر اقرأ المزيد
غير مضرة اذا كان وضع الحمل مستقر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يونيو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر السادس و امشي كثير في السفر.. هل هاذا مضر؟
لا يوجد مانع طالما لا يوجد علامات خطورة مثل نزول ماء او دم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الثامن وابغى اسبح في المسبح هل يوجد ضرر عليه ولا لا
السباحة في البحر لا ضرر منها بشرط ان يكون موج البحر هادئ منعا لاجهادك
السباحة في حمامات السباحة ، غير محبذة ولذلك لامكانية تعرضك لعدوى نتيجة الاختلاط مع الاخرين في نفس الماء الغير متجدد
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم هل مسموح عمل بروتين للشعر وانا حامل في آخر الشهر السابع؟؟ ورائحته ليست قويه !
كل شيء له رائحة نفاذة وممكن تذهب للجنين وتؤذيه ممنوع مع الحمل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم دكتور انا حامل في شهري الاخير هل الممارسة في هادة الشهر خطر على الجنين
لا...ليس خطر على الجنين
سؤال من أنثى سنة 39
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل في نهاية الشهر الرابع هل يمكنني أكل بغض من قلب الخروف المشوي هل يضر بالجنين جزاك...
لا يضر...وصحتين
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سلام عليكم انا حامل في الأسبوع الخامس ولدي انتكاسة تنميل في كامل جسمي ماذا افعل ، هل اخد Betaferon ؟...
ممنوع تناول اى دواء فى ال12 اسبوع الاولى من الحمل الا باتشاره الطبيب و فى حاله الضروره
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في شهري الرابع هل النوم علي البطن مضر
الافضل على الحنب الايسر
سؤال من أنثى سنة 49
في أمراض نسائية
hematocrite 35, 30%//VGM 72, 78 fL//TCMH 24, 33pg//globules blancs 15300/mm3//neutrophiles 71.2% 10894/mm3//monocytes 9% 1377/mm3 انا حامل في شهري الخامس هل...
راجعي طبيب دم
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
السلام عليكم زوجتي حامل في الشهر التاسع الاسبوع 37 و تعرضت ل كورونا هل يؤثر على صحة الجنين و هل...
يجب متابعة الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم هل حبوب الاوميجا 3 تفيد الحامل في الشهر الثامن والتاسع او يوجد فيها ضرر؟وهل تستطيع تناولها من بداية...
نعم...مفيد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22319
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره