تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب تاخر الدورة الشهرية لمدة 3 اشهر متواصلة
3 يناير 2024
143
أعاني تأخر في الدورة الشهرية لمدة 3 أشهر /تعب دائماً/ نوم متقطع طيلة النهار /خفقان في القلب هل هذه الأعراض ناتجة عن حالة نفسية أم يمكن أن يكون مرضاً عضوياً
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-01-03T16:13:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية، أو ما يسمى بانقطاع الطمث الثانوي، وهو عبارة عن غياب الطمث لمدة 3 شهور متتالية، وقد يكون السبب وراء هذه المشكلة بسيطًا، أو قد تشير الأعراض إلى وجود مشكلة صحية كامنة، ولذلك أنصحكِ بمراجعة الطبيب الذي سيقوم بتحديد السبب ووصف العلاج المناسب لك.
عادةً ما يقوم الطبيب بوصف العلاج الهرموني، مثل حبوب منع الحمل لبدء دورة شهرية جديدة، ومن الأسباب المحتملة لانقطاع الطمث أو غياب الدورة الشهرية لمدة 3 شهور متتالية ما يأتي:
- التعرض للإجهاد والتوتر العصبي والعاطفي.
- نقص التغذية.
- زيادة الوزن المفاجئة.
- فقدان الوزن الشديد.
- ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية التي تنظم الدورة الشهرية.
- وجود حالة مرضية كامنة مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.
بالإضافة إلى العلاج الهرموني الذي قد يقوم الطبيب بوصفه، أنصحك ببعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض التي تعانين منها من تعب وقلة نوم، ومنع غياب الدورة الشهرية مرة أخرى، وتسرع من نزولها:
- اتباع تقنيات الاسترخاء التي تهدف إلى تقليل التوتر، مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق.
- الحفاظ على الوزن الصحي قدر الإمكان.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الحصول على قسط كاف من النوم خلال ساعات الليل.
- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة عدة مرات، مما يساعد في تقليل خفقان القلب.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة المرأة، والتي تقي من نقص التغذية.
- شرب شاي الزنجبيل والقرفة، والذي قد يساعد على نزول الدورة الشهرية.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية، أو ما يسمى بانقطاع الطمث الثانوي، وهو... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية، أو ما يسمى بانقطاع الطمث الثانوي، وهو عبارة عن غياب الطمث لمدة 3 شهور متتالية، وقد يكون السبب وراء هذه المشكلة بسيطًا، أو قد تشير الأعراض إلى وجود مشكلة صحية كامنة، ولذلك أنصحكِ بمراجعة الطبيب الذي سيقوم بتحديد السبب ووصف العلاج المناسب لك.
عادةً ما يقوم الطبيب بوصف العلاج الهرموني، مثل حبوب منع الحمل لبدء دورة شهرية جديدة، ومن الأسباب المحتملة لانقطاع الطمث أو غياب الدورة الشهرية لمدة 3 شهور متتالية ما يأتي:
- التعرض للإجهاد والتوتر العصبي والعاطفي.
- نقص التغذية.
- زيادة الوزن المفاجئة.
- فقدان الوزن الشديد.
- ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية التي تنظم الدورة الشهرية.
- وجود حالة مرضية كامنة مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.
بالإضافة إلى العلاج الهرموني الذي قد يقوم الطبيب بوصفه، أنصحك ببعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض التي تعانين منها من تعب وقلة نوم، ومنع غياب الدورة الشهرية مرة أخرى، وتسرع من نزولها:
- اتباع تقنيات الاسترخاء التي تهدف إلى تقليل التوتر، مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق.
- الحفاظ على الوزن الصحي قدر الإمكان.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الحصول على قسط كاف من النوم خلال ساعات الليل.
- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة عدة مرات، مما يساعد في تقليل خفقان القلب.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة المرأة، والتي تقي من نقص التغذية.
- شرب شاي الزنجبيل والقرفة، والذي قد يساعد على نزول الدورة الشهرية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يوليو 2024
راجعي الأخصائي
0
2024-01-04T17:51:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%B7%D8%B9-1758771#answer-1
راجعي الأخصائي اقرأ المزيد
راجعي الأخصائي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نسائية
لا اكل الطعام واشعر بالقي والدوخه في الصباح اريد حل لتخفيف تلك الاعراض وماهي الماكولات المناسبه وهل اختاج للادوبه حاليا...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
أنا حامل بالشهر الأول وعندي صابونة تبييض فيها زيت اللوز المر وعرق السوس وزيت جلسرين وزيت فيتامين E. هل تضر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين