الدوره الشهريه شهرين

icon 20 مارس 2022
icon 512
انقطاع الدوره الشهريه شهرين فيه اوجاع بس مافي نزل شي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، وأطمئنك بأنّ انقطاعها بعد استبعاد وجود الحمل قد يرتبط بحالات صحية بسيطة يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:

  • الضغط النفسي والتوتر الشديد.
  • ممارسة تمارين رياضية عنيفة.
  • اتباع حمية غذائية قاسية.
  • اكتساب أو فقدان مفاجئ للوزن.
  • اضطراب مستويات بعض الهرمونات، مثل هرمون الإستروجين أو البروجسترون.
  • زيادة مستويات هرمون الحليب.
  • اضطرابات في الغدة الدرقية.
  • تكيس المبايض.
  • بطانة الرحم المهاجرة.
  • الاقتراب من سن الأمل(سن انقطاع الدورة الشهرية).

وبما أنّ غيابها مستمر منذ شهرين مع وجود آلامها فأنصحك بزيارة طبيبتك لتفحصك سريريًا وبواسطة السونار، وقد تطلب منك بعض التحاليل المخبرية، لتحدد السبب الدقيق لغيابها، فتضع لك الخطة العلاجية الأنسب.

 

وبشكل عام، أنصحك باتباع الإرشادات التالية، فقد تساعد في نزولها، والتخفيف من آلامها:

  • استرخي قدر الإمكان، وابتعدي عن مصادر القلق والتوتر.
  • مارسي التمارين الرياضية البسيطة، مثل المشي.
  • اهتمي بتناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • تجنّبي تناول الزجبات الجاهزة، والأطعمة المصنعة.
  • قللي تناول السكريات والأطعمة الدهنية.
  • حافظي على وزن صحي ومثالي.

للمزيد:

0 2025-05-24T19:47:28+00:00

أتمنى لكِ السلامة، وأطمئنك بأنّ انقطاعها بعد استبعاد وجود الحمل قد يرتبط بحالات صحية بسيطة يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:

  • الضغط النفسي والتوتر الشديد.
  • ممارسة تمارين رياضية عنيفة.
  • اتباع حمية غذائية قاسية.
  • اكتساب أو فقدان مفاجئ للوزن.
  • اضطراب مستويات بعض الهرمونات، مثل هرمون الإستروجين أو البروجسترون.
  • زيادة مستويات هرمون الحليب.
  • اضطرابات في الغدة الدرقية.
  • تكيس المبايض.
  • بطانة الرحم المهاجرة.
  • الاقتراب من سن الأمل(سن انقطاع الدورة الشهرية).

وبما أنّ غيابها مستمر منذ شهرين مع وجود آلامها فأنصحك بزيارة طبيبتك لتفحصك سريريًا وبواسطة السونار، وقد تطلب منك بعض التحاليل المخبرية، لتحدد السبب الدقيق لغيابها، فتضع لك الخطة العلاجية الأنسب.

 

وبشكل عام، أنصحك باتباع الإرشادات التالية، فقد تساعد في نزولها، والتخفيف من آلامها:

  • استرخي قدر الإمكان، وابتعدي عن مصادر القلق والتوتر.
  • مارسي التمارين الرياضية البسيطة، مثل المشي.
  • اهتمي بتناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • تجنّبي تناول الزجبات الجاهزة، والأطعمة المصنعة.
  • قللي تناول السكريات والأطعمة الدهنية.
  • حافظي على وزن صحي ومثالي.

للمزيد:

راجعي للفحص 0 2022-03-20T22:07:34+00:00
راجعي للفحص

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أعراض انقطاع الطمث مقالات طبية
دور الغذاء في مقاومة الشيخوخة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا