اعراض حمل بالشهر الثالث

icon 1 فبراير 2023
icon 306
انا حامل في اخر الشهر 3 حدث لدي تشنج بالقدم ليلا مرتين خلال اسبوعين تقريباً بالاضافة اليوم حصل لي ألم كأنه عصر لمدة ثواني ويختفي في اسفل البطن بالجهة اليسرى ويتكرر كل 10 دقائق تقريباً بالاضافة لصداع اعلى الجبين .. هل هناك مايدعو للقلق ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد سبب محدد لأعراض تشنج الساق الشائعة خلال الليل أثناء الحمل، حيث قد تكون هذه الأعراض نتيجة التغيرات في عملية التمثيل الغذائي، أو وجود نقص في أحد الفيتامينات، أو ممارسة النشاط الزائد، أو عدم ممارسة أي أنشطة على الإطلاق وغيرها من الأسباب. ويمكن التخفيف من أعراض تشنج الساق التي تحدث ليلاً أثناء الحمل من خلال اتباع النصائح التالية:

  • شد عضلات الساق من خلال تحريك أصابع القدمين بقوة نحو مقدمة الكاحل.
  • تدليك العضلات.
  • تجربة المشي قليلاً.
  • تطبيق كمادات دافئة.
  • شرب كميات كافية من الماء.
  • أخذ حمام ماء دافئ قبل النوم.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن.

وأما فيما يخص الألم أسفل البطن جهة اليسار والصداع أعلى الجبين، فلا يوجد ما يثير القلق بصورة عامة ولكن يفضل المتابعة مع الطبيب في حال استمرار الأعراض أو ازديادها سوءاً.

للمزيد:

0 2023-08-12T19:08:44+00:00

لا يوجد سبب محدد لأعراض تشنج الساق الشائعة خلال الليل أثناء الحمل، حيث قد تكون هذه الأعراض نتيجة التغيرات في... اقرأ المزيد

لا يوجد سبب محدد لأعراض تشنج الساق الشائعة خلال الليل أثناء الحمل، حيث قد تكون هذه الأعراض نتيجة التغيرات في عملية التمثيل الغذائي، أو وجود نقص في أحد الفيتامينات، أو ممارسة النشاط الزائد، أو عدم ممارسة أي أنشطة على الإطلاق وغيرها من الأسباب. ويمكن التخفيف من أعراض تشنج الساق التي تحدث ليلاً أثناء الحمل من خلال اتباع النصائح التالية:

  • شد عضلات الساق من خلال تحريك أصابع القدمين بقوة نحو مقدمة الكاحل.
  • تدليك العضلات.
  • تجربة المشي قليلاً.
  • تطبيق كمادات دافئة.
  • شرب كميات كافية من الماء.
  • أخذ حمام ماء دافئ قبل النوم.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن.

وأما فيما يخص الألم أسفل البطن جهة اليسار والصداع أعلى الجبين، فلا يوجد ما يثير القلق بصورة عامة ولكن يفضل المتابعة مع الطبيب في حال استمرار الأعراض أو ازديادها سوءاً.

للمزيد:

THERE IS NO PROBLEM.THESE ARE PHYSIOLOGICAL CHANGES WITH PREGNANCY. JUST TRY TO DRINK MORE WATER AND KEEPING ON EXERCISE LKE WALKING AND STRETCHING EXERCISES.FROM STARTING OF THE FOURTH MONTH YOU CAN TAKE CALCIUM AND MAGNESIUM SUPPLEMENTATION LIKE CALMAG CAPSULES ONE CAPSULE PER DAY. 0 2023-02-01T14:15:46+00:00
THERE IS NO PROBLEM.THESE ARE PHYSIOLOGICAL CHANGES WITH PREGNANCY. JUST TRY TO DRINK MORE WATER AND KEEPING ON EXERCISE LKE... اقرأ المزيد
THERE IS NO PROBLEM.THESE ARE PHYSIOLOGICAL CHANGES WITH PREGNANCY. JUST TRY TO DRINK MORE WATER AND KEEPING ON EXERCISE LKE WALKING AND STRETCHING EXERCISES.FROM STARTING OF THE FOURTH MONTH YOU CAN TAKE CALCIUM AND MAGNESIUM SUPPLEMENTATION LIKE CALMAG CAPSULES ONE CAPSULE PER DAY.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
آخر التوصيات في تطعيمات الاطفال مقالات طبية
كبسولة PillTrek لتشخيص أمراض الأمعاء أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات