تاخر الدورة الشهرية مع نتيجة حمل سلبية

أتمنى لكِ السلامة، أسباب تأخر الدورة الشهرية مع تحليل حمل سلبي:

• الإجهاد والضغط النفسي: يمكن أن يؤثر الإجهاد على الهرمونات ويسبب تأخر الدورة.
• تغيرات في الوزن: سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
• اضطرابات هرمونية: مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أو مشاكل في الغدة الدرقية.
• الرضاعة الطبيعية: إذا كنتِ ترضعين طبيعيًا، قد تتأخر الدورة الشهرية أو تكون غير منتظمة.
• أسباب أخرى: مثل بعض الأدوية أو التغيرات في نمط الحياة.

نصائح وإجراءات يمكنك اتخاذها:

• إعادة تحليل الحمل: انتظري بضعة أيام (حوالي أسبوع) وأعيدي تحليل الحمل، خاصة إذا كانت دورتك منتظمة عادةً. يفضل استخدام تحليل الدم؛ لأنه أكثر دقة من التحليل المنزلي.
• مراقبة الأعراض: انتبهي لأي أعراض أخرى قد تظهر عليكِ، مثل ألم في البطن، تغيرات في الثدي، أو إفرازات غير طبيعية.
• الراحة والاسترخاء: حاولي تقليل الإجهاد والضغط النفسي عن طريق ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
• تغذية صحية: تناولي وجبات متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا لم تنزل الدورة خلال أسبوع.

للمزيد:

• أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل
  
• تأخر الدورة أسبوع مع وجود آلامها، ما السر؟