᷂آلسّلآمْ ᷂عليڪّمْ ᷂ اشعر بالم بالبطن واحياننا يتمركز في لليسار وعندي تفخه وكتمه ماسبب ذالك
أهم أسباب آلام البطن مع النفخة هي أمراض القولون، و من أهم أسبابها:
- النظام الغذائي
- العوامل البيئية مثل الإجهاد
- عوامل وراثية
- استجابة غير عادية لبعض أنواع العدوى
- العامل النفسي
يمكن اتباع النصائح التالية لعلاج أعراض القولون:
- تعديل النظام الغذائي و اتباع نظام صحي
- الأدوية المضادة للتشنج و العلاجات المستخدمة للاكتئاب
- استخدام البروبيوتيك
- التقليل من التوتر و الإجهاد
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر
أجاب عن السؤال
الدكتور احمد صلاح علي