ما هي الاطعمة التي تهيج القولون العصبي

Q: السلام عليكم انا نهاد من الجزائر عمري 20 ستة اعاني من القولون العصبي فبمذا تنصحوني ان اتناول الاطعمة

العلاج الأساسي للقولون العصبي هو الابتعاد عن التوتر والشد العصبي أما بالنسبة لتحديد انواع معينة من الأطعمة فهذا لا يجدي في معظم الأحوال ولكن اذا كان الامساك مصاحبا القولون العصبي قد تفيد قليلا الأطعمة الغنية بالألياف (الفاكهة والخضروات الطازجة - الخبز الأسمر) والاكثار من شرب الماء

Q: ماهي الأغذية والعصائر الممنوعة عن مريض القولون العصبي

- اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل/الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول

Q: كيفية التخلص من الام القولون العصبى ؟؟ وما الاطعمة اللازم تجنبها ؟؟

السلام عليكم ان اعراض القولون العصبي تختلف من شخص لآخر اما للتخلص من الالم الناجم عن القولون العصبي يمكن تناول مضادات التشنج مثل dicyclomine و hyoscyamine .. في حالة وجود الم متزايد و الام الليل يجب مراجعة الطبيب . اما بالنسبة للاطعمة الواجب تجنبها فهي واسعة و مختلفة من شخص لآخر منها : الشوكولاته والتوابل والدهون والفواكه والبقول، والملفوف، والقرنبيط، والبروكلي، والحليب والمشروبات الغازية . دمتم بخير

Q: السلام عليكم ممكن اعرف كيفية علاج القولون العصبي وماهي الاطعمة المفيدة والمضرة وشكرا

القولون العصبى هو نتيجة التوتر العصبى و العلاج الصحيح هو علاج التوتر العصبى. بالنسبه للماكولات فينبغى لها ان الا تملىء بطنها (بمعنى اصح تتفادى التخمه) و تقلل من اكل البقوليات و المشروبات الغازيه و ممكن تاخذ انزيمات الهضم بانتظام مثل ديجست ايز كبسوله ثلاث مرات يوميا

Q: امي مرضت و ذهبنا الي الطبيب فقال انها تعاني من بداية القولون العصبي فاريد ان اسال ما هي الاطعمة التي تناسبها و ما يضرها امي بتكون بعمر ال39 و شكرا كتير

القولون العصبى هو نتيجة التوتر العصبى و العلاج الصحيح هو علاج التوتر العصبى. بالنسبه للماكولات فينبغى لها ان الا تملىء بطنها (بمعنى اصح تتفادى التخمه) و تقلل من اكل البقوليات و المشروبات الغازيه و ممكن تاخذ انزيمات الهضم بانتظام مثل ديجست ايز كبسوله ثلاث مرات يوميا

Q: الوالدة تشتكي من تهيج القولون العصبي ولا تستطيع النوم من المغص وما هو الحل؟

المهدئات النفسية ومسكنات الألم تخفف من معاناة ذي القولون العصبي، ولكن ﻻيوجد علاج يشفي منه تماما فهو ليس مرضا عضويا وإنما خلل وظيفي في أداء القولون ناجم عن الانفعال والتوتر والتفكير. وكل شخص يتحدد علاجه من قبل أخصائي الباطني بعد الكشف عليه وإجراء مايلزمه من فحوصات.

Q: هل الشوفان يسبب الغازات ويزيد من تهيج القولون العصبي

اذا كنتي تقصدين مرض السيلياك... فالاجابع بنعم اما اذا تقصدين مرض القولون العصبي.... فالاجابه بلا

Q: ماهي الاطعمة التي تطرد الغازات من الامعاء

الكمون وشرب الكمون بالليمون

Q: أنا شاب وسؤالي هو ما هي أعراض القولون العصبي وأعراض القولون الهضمي، وما الفرق بينهما وشكرا

في الطب الحديث لايوجد مرض اسمه "القولون الهضمي" وربما يكون هذا مسمى خاطئا للقولون العصبي، ومن أعراض القولون العصبي أو العصابي الانتفاخ والغازات والإمساك وأحيانا الإسهال والمغص بدرجات مختلفة وكذلك ألم المعدة والغثيان وربما القيء وقد يصاحب كل ذلك خفقان القلب والصداع.

6 أكتوبر 2015

61400

انا اعاني من القولون ماهي الأطعمة الممنوعة وما هي الأطعمة التي تهيج القولون العصبي؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك مجموعة من الأطعمة التي ينصح بتجنها من قبل مرضى القولون العصبي والتي قد تؤدي إلى تهيج القولون، ومنها الآتي:

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، مثل: الوجبات السريعة، والأطعمة المقلية، والأطعمة الدهنية.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، مثل: الحلويات، والمشروبات الغازية، والعصائر المحلاة.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف غير القابلة للذوبان، مثل: البقوليات، وبعض الخضروات مثل القرنبيط، والفواكه المجففة.
المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، مثل: القهوة، والشاي، والكولا.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب (FODMAPs)، وهي مجموعة من الكربوهيدرات التي يصعب هضمها، والتي يمكن أن تسبب الانتفاخ، والغاز، والإسهال، أو الإمساك لدى بعض الأشخاص، وتشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب ما يلي:

- الخضروات الصليبية، مثل: الكرنب، والبروكلي، والقرنبيط.
- البقوليات، مثل: الفاصوليا، والبازلاء، والعدس.
- الفواكه، مثل: التفاح، والكمثرى، والأناناس.
- منتجات الألبان، مثل: الحليب، والزبادي، والجبن.
- السكريات المضافة، مثل: السوربيتول، والمانيتول.

يمكن لمرضى القولون العصبي تحديد الأطعمة التي تسبب تهيج القولون من خلال اتباع نظام غذائي يسمى "حمية الإقصاء" (Elimination Diet)، والذي يتضمن الابتعاد عن جميع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع. ثم، يتم إعادة إدخال الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب تدريجياً، مع ملاحظة أي أعراض قد تظهر، وإذا ظهرت أعراض القولون العصبي بعد تناول أحد الأطعمة، فمن الأفضل تجنب ذلك الطعام في المستقبل.

للمزيد:

7 2015-10-06T16:53:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D9%87-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-568419#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، مثل: الوجبات السريعة، والأطعمة المقلية، والأطعمة الدهنية.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، مثل: الحلويات، والمشروبات الغازية، والعصائر المحلاة.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف غير القابلة للذوبان، مثل: البقوليات، وبعض الخضروات مثل القرنبيط، والفواكه المجففة.
المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، مثل: القهوة، والشاي، والكولا.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب (FODMAPs)، وهي مجموعة من الكربوهيدرات التي يصعب هضمها، والتي يمكن أن تسبب الانتفاخ، والغاز، والإسهال، أو الإمساك لدى بعض الأشخاص، وتشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب ما يلي:

- الخضروات الصليبية، مثل: الكرنب، والبروكلي، والقرنبيط.
- البقوليات، مثل: الفاصوليا، والبازلاء، والعدس.
- الفواكه، مثل: التفاح، والكمثرى، والأناناس.
- منتجات الألبان، مثل: الحليب، والزبادي، والجبن.
- السكريات المضافة، مثل: السوربيتول، والمانيتول.