متى يكون النقرس خطر

بشكل عام، يعتبر النقرس خطرًا عندما لا يتم السيطرة عليه فقد يؤدي إلى تكوين حصوات الكلى أو تلف المفاصل المزمن، وعدد من المضاعفات الصحية الخطيرة الأخرى، وهناك عدة عوامل يمكن أن تساهم في عدم السيطرة على النقرس، بما في ذلك:

• عدم تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بشكل صحيح.
• تناول الأطعمة والمشروبات التي تزيد من مستويات حمض اليوريك في الدم.
• بعض الحالات الطبية الأخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم، أو مرض السكري، أو أمراض الكلى.

إذا كنت تعاني من النقرس الذي يتنقل من مكان لآخر في القدمين، فمن المهم أن تتحدث إلى طبيبك حول كيفية السيطرة على المرض، وقد يقوم الطبيب بتعديل خطة العلاج الخاصة بك لتشمل الأدوية أو تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات حمض اليوريك في الدم، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في السيطرة على النقرس:

• تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بشكل صحيح.
• تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من مستويات حمض اليوريك في الدم.
• شرب الكثير من السوائل، خاصةً الماء.
• المحافظة على وزن صحي.
• ممارسة الرياضة بانتظام.

للمزيد:

• ما هي المشروبات الممنوعة والمسموحة لمرضى النقرس؟
• علاج النقرس طبيعياً: النمط الغذائي والعادات الصحية