نسبة اليورك اسد عندى وامارس رياضة كمال الاجسام هل الواى بروتين يؤدى ال

أمراض المسالك البولية والتناسلية

ذكر

24 September 2014

تم تعديله في 9 November 2021

18987

نسبة اليورك اسد عندى 7.3 وامارس رياضة كمال الاجسام هل الواى بروتين يؤدى الى ارتفاع اليورك اسد ام لا وماهى افضل طريقة للعلاج وهل هذا يعتبر نقرص وماهى انواع البروتين الافضل فى هذه الحالة وشكرا

اجابات الاطباء

الدكتور فايز بيبي

25 September 2014 الجهاز الهضمي والكبد

الطبيعي هو 3.4 الى 7 في الرجل هناك حلول تساعد على تخفيضه حاول استعمال ملعقة خل التفاح في كوب ماء واشرب 3 مرات باليوم اشرب كوب ماء دافيء مع ملعقة حامض صغيرة في الصباح استعمل فقط زيت الزيتون وابتعد عن باقي الزيوت ولا يجب تسخينه اكثر من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

سلام عليكم اعاني من مرض نقرس وحمد الله انخفض بعدما اجريت تحليلات من خلال نظام غذائي جيد خالي من اللحوم ودسم و سكر وغيرها ولكن سؤالي اهم انا اتدرب من اجل لياقة بدنية وارفع اوزان مقاومة لذلك جسمي يحتاج بروتينات فكيف اعادل ؟

أدخل سؤالك مجاناً

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.