كيف يستطيع الرجل المحافضة على بشرت ؟ ماهي النصائح للمحافضة على بروستات صحية ؟

icon 24 فبراير 2016
icon 638
كيف يستطيع الرجل المحافضة على بشرت ؟ ماهي النصائح للمحافضة على بروستات صحية ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اهم شيء هو ....عدم وضع البشر جنسيا الا بالمهبل الحلال.. 0 2016-02-25 07:46:11
الدكتور رجائي فارس
الدكتور رجائي فارس
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
اهم شيء هو ....عدم وضع البشر جنسيا الا بالمهبل الحلال..

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض المسالك البولية والتناسلية

كيف يتم التخلص من الام الكلى مع العلم ام شكل الكلى مائل من خلق الله والمداومة على العلاج بالليزر هل...

يتم التخلص من آلام الكلي بمعالجة سبب هذه الآلام وانت لم تذكري السبب ؟؟ ولم تشرحي ميولة الكلى هل تؤثر على عمل الكلى وهل نتيجة ميولها هو سبب في وجود التواء ما في الحالب وعن اي علاج بالليزر تتكلمين ، علاج لماذا ارجوا اعادة السؤال مع توضيح كل ما تكتبيه

ماهي العوامل التي يمكن بواسطتها المحافظة على صحة الكلى

للمحافظة على صحة الكلى من المهم اتباع نظام حياة صحي متكامل حيث لا يوجد نوع محددة من الطعام أو ممارسة محددة ستخافظ على صحة الكلى وإنما هو نظام متكامل. ومن العوامل المهمة للحفاظ على صحة الكلى:

  • شرب كمية كافية من الماء، حيث أن الجفاف مضر بصحة الكلى، لذلك ينصح بشرب 1.5-2 لتر في اليوم.
  • الحفاظ على وزن صحي، إذ أن السمنة تزيد من خطر الاصابة بكل من ارتفاع ضغط الدم والسكري وكلاهما من الأمراض المدمرة للكلى.
  • ضبط مستوى السكر في الدم، فإذا كان الشخص يعاني من مرض السكري يجب أن يقوم بضبط معدل السكر في الدم ليحافظ على صحة الكلى أطول وقت ممكن، وفي حال عدم وجود السكري يجب الالتزام بغذاء صحي ومتوازن وبعيد عن السكريات بشكل خاص لتجنب الاصابة بمرض السكري.
  • عدم التدخين.
  • ضبط مستوى ضغط الدم والحرص على أن لا ييتجاوز 140/90.
  • تجنب الافراط في استخدام المسكنات دون وجود حاجة ملحة لذلك.

للمزيد:

المرجع:

السلام عليكم عمري 37 عندي الم وحرقه في فتحة القضيب اللتهاب بروستاتا كيفية علاجه وما عليه اجتناب بعض الاكلات والاكثار...

قبل اَي شيء عليك ان تعمل تحليل مخبري وزراعه للبول عليك تجنب الكحول والمشروبات الغازين والاطعمه الحاره وكثيرة البهارات والفلفل عليك الإكثار من شرب السوائل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً