هل اللب الابيض الغير مملح بيقلل الكوليسترول فى الدم
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اللب الابيض الغير مملح وعلاقته بالكوليسترول هل يعمل على تقليل الكوليسترول
سؤال من ذكر سنة
بعد عملية استبدال الصمام الطبيعي بالصمام الميكانيكي ماذا يجب وماذا لايجب الخضروات التي تساهم في سيولةالدم ؟ هل البصل والثوم...
سؤال من أنثى سنة
هل لارتفاع الكولسترول الجيد hdl الى ١غ له أية آثار جانبية ، وهل صحيح انه ارتف اعه اهم من وجود...
سؤال من ذكر سنة
احب الخضار الورقية مثل الفجل والخس والجرجير هل هذا يوثر على سيولة الدم مع العلم بأن عملت قسطرة في القلب...
سؤال من أنثى سنة
عندي ارتفاع ضغط الدم والازم شرب الحيوب وعندي الكولسترول فقط مرتفع 260 هل استطيع اكل المخ ولخم الخنزير والبيض
سؤال من أنثى سنة
هل صحيح ان البرتقال يرفع الضغط
سؤال من أنثى سنة
هل حليب خالي الدسم يرفع الكولسترول؟ وهل يؤثر اللبن او الحليب في ارتفاع الشحوم الثلاثية؟
لا، لن يؤدي شرب الحليب الخالي من الدسم إلى رفع الكولسترول بل على العكس قد يساهم في خفضه، ولكن يجب عدم الإفراط في شرب الحليب في جميع الأحوال حتى الخالي من الدسم،و الاكتفاء بكوب إلى كوبين من الحليب فقط للأشخاص البالغين.
أما فيما يتعلق بالشحوم الثلاثية فإن استهلاك الحليب ومنتجات الألبان بشكل عام لا يرتبط بشكل مباشر بارتفاع مستويات الشحوم الثلاثية في الدم، ومع ذلك ينبغي مراعاة الحجم والتركيز عند استهلاك الحليب والألبان، حيث يحتوي الحليب العادي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول، ولكن الحليب الخالي من الدسم والألبان الخالية من الدسم يحتويان على كميات أقل من الدهون والكوليسترول.
بشكل عام، فإن الحفاظ على نظام غذائي متوازن يشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات المفيدة مثل الحليب الخالي من الدسم يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول والشحوم الثلاثية في نطاق صحي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 26
هل التمر والزبيب والشوفان والطحينه السائله والفول السوداني مخلوطه مع بعض وتؤخذ ثلاث مرات في اليوم تؤثر علي عمل دواء...
سؤال من أنثى سنة
والدتي عملت عمليه الصمام الابهر وهل صحيح البصل ممنوع عنها بكل طرقه شوي او مع الاكل وهل الخضراوات الورقيه الخضراء...
سؤال من ذكر سنة
هل من بديل لعلاج أتور لأنى سمعت ان اضرارة كثيرة مع العلم ان عندى ارتفاع نسبة الكلسترول والدهون الثلاثية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره